ブログ

  • UEFIとは

    Unified Extensible Firmware Interface の頭字語
     旧称はEFI

    1.概要

     パソコンの電源を入れてからOSが起動するまでの間に、
       ハードウェアを制御するプログラム(ファームウェア)
     昔の「BIOS」が進化し、現代は全てのパソコンが採用する

    2.比較

    項目BIOSUEFI
    起動速度ハードウェアのチェックに時間がかかる非常に高速(ファーフローが効率化)
    対応ディスク容量最大 2TB まで2TB以上(制限なし)
    セキュリティ起動時のウイルス感染に弱いセキュアブートで不正プログラムを遮断
    操作画面青い画面にキーボード操作のみマウス操作が可能、日本語対応も多い
    ディスク形式MBR(マスターブートレコード)GPT(GUIDパーティションテーブル)

    3.EFIシステムの役割

     OSをインストールする際、
       ストレージの先頭付近に約100MB〜260MBほどの
       隠し領域(EFIシステムパーティション)が自動的に
       作られる

     役割はOSの「起動スイッチ」の置き場所となる
       電源を入れると、マザーボード(UEFI)が
         まずこのEFIシステムパーティションを見に行く
       その中にある「ブートローダー」を読み込む
         画面にロゴが表示され、OSが立ち上がる

     隠されている理由
       領域を誤って削除したり書き換えたりすると、
         パソコンが一切起動しなくなる
       エクスプローラーからは見えないように保護されている


    4.トラブルが多い

     パソコンがブルースクリーンになって停止する
     Reboot and Select proper Boot device というエラーが出る
       という場合にはEFIシステムパーティション内の
       起動データが破損していることが多い

     リカバリには複雑な手順を守らなければ、
       さらに深みにハマることになる

  • 自宅サーバー構築(統合)

    複数年に渡ってサーバー構築を行う、遡って記述する

    1.サーバー構築(Linux版)

     2026年10月に中古PCを購入する、再挑戦する

    Ubuntuのインストール2026-10-24
    ライブUSBの作成2026-10-20
    Ubuntu Desktop の入手2026-10-20
    ブータブルメディアを作る2026-10-20

    2.サーバー構築(Windows版)

     2026年3月の「サーバー構築断念」を受けて、ひと昔の「ANhttpd」を考える
       Windows7へのインストールは、かなり無理な試みであった
       ・・・警告メッセージが多くて、先に進むのに努力が必要
       ・・・世の中は64ビット、32ビット環境で進めてよいのか

    HTTPデーモンを入手する2026-03-19

    3.サーバー構築(Linux版)

    2025年11月に破損したWindows7のPCを譲り受け、構築を始める
     2026年3月に断念する(破損したPCでは警告メッセージが読み取れない)

    Ubuntuのインストール2026-03-19
    インストール用USB作成2025-11-26
    サーバーを用意する2025-11-24
    考慮事項2025-11-19
    normal.modが見つかりません2025-11-18
    ライブUSBが起動しない2025-11-10

    4.サーバー構築(Linux版)

  • Ubuntuのインストール

    1.事前準備

     (1)データのバックアップ
       大事なファイルは外付けHDDやクラウドにコピー
       操作ミスや停電でデータが消える可能性がある

     (2)BitLockerの確認
       Windowsドライブの暗号化を確認(手間がかかります)

    「設定 → システム → 詳細情報」まで進む  
    「BitLockerの設定 」をクリック
    「BitLockerドライブ暗号化 」を確認

    「無効」状態であればOK
      

     有効だった場合にはBitLockerを「オフ」にして、復号化する
       今回はこれに関しては説明しない

     (3)高速スタートアップの無効化
       「コントロールパネル → 電源オプション → 電源ボタンの動作を選択」で高速スタートアップをオフにする
       オンのままだとWindows側のディスクがロック状態になり、
         破損の原因になる

     (4)Windowsの領域を縮小する
       Windowsの「ディスクの管理」で、Cドライブをデフラグする
         Linux用の空き領域を作る
         目安は 最低50GB、できれば100GB以上
         フォーマットはせず、未割り当てのままにしておく

     (5)ディスクの大掃除と最適化
       縮小前にディスククリーンアップしておく
         補足:ここまで厳しくしなくてもよい
            デフラグが問題でスピードが出ないようだと
              「ヂュアルブート」はやめて
              linuxをクリーンインストールする

    2.インストール作業

     iplの順序を変更する
       PC起動直後にF10を押して、USBから起動にする

     UEFIモードで起動
       USBが「UEFI: ○○」と表示される方を選ぶ
         WindowsがUEFI(GPT)なら、
         Linuxも必ずUEFIでインストールする
           モードが混在すると起動できなくなる

     Secure Boot
       UbuntuはSecure Boot対応なのでそのまま使える
         起動できない場合のみ一時的にオフにする

    3.考慮事項

     まずライブ環境で試す
       「Try Ubuntu」などで起動する
         Wi-Fiやキーボード、画面表示に問題がないか確認する

     インストール先ディスクの確認
       容量やモデル名で間違いなく選ぶ

     インストール方式を選ぶ
       「Windowsと共存」が選べるなら、それを選ぶ
         手動で分ける場合は、未割り当て領域だけを使用する

     パーティションの選び方に注意
       WindowsのNTFS、
            EFIシステムパーティション、
            回復パーティションは絶対にフォーマットしない
       EFIパーティションは
         「マウントポイントだけ /boot/efi に設定」して、
         フォーマットのチェックは外す

    4.インストール後

     起動メニュー(GRUB)の確認
       再起動すると、LinuxとWindowsを選ぶ画面が出る
         Windowsが表示されない場合は、
         Linux側で sudo update-grub を実行する

     ファイル共有
       LinuxからWindowsのNTFSは読み書きできるが、
       Windowsから見てLinux領域は読めない
         Windows側のデータ用ドライブか外付けディスクを使う

     Windowsの更新後
       大型アップデートでブート設定が書き換わり、
         GRUBが出なくなることがある
         そのときは、UEFIの起動順でLinuxを最優先に戻す

     時刻のズレ
       Windowsは時刻をローカル時間、
       Linuxは世界標準時(UTC)で扱うため、
         切り替えると時計がずれる

  • 用語解説(統合)

    B

    Basic認証とは2020-08-04
    Bootstrapとは2017-06-13
    bot virusとは2025-05-09

    C

    cloudとは2026-09-29
    Core Competence Analysisとは2019-06-14

    D

    Digest認証とは2020-08-04
    DKIMとは2026-07-27
    DMARCとは2026-07-27
    dynamic IP addressとは2026-07-26

    E

    Exploit Codeとは2020-09-03

    F

    Fail-Safeとは2023-06-29
    Fail-Softとは2023-06-29
    Fault-Avoidanceとは2023-06-29
    FaultーMaskingとは2023-06-29
    Fault-Torelanceとは2023-06-29
    fixed IP addressとは2026-07-26
    Fool-Proofとは2023-06-29
    FWとは2026-04-02

    G

    Gap Analysisとは2019-06-14
    Gemとは2026-03-18
    GPTとは2025-10-10
    GRUBとは2025-12-07

    H

    HPとは2025-04-03
    HTTPSとは2026-03-06

    I

    IDSとは2026-04-02
    IPaddressとは2026-09-29
    IPSとは2026-04-02

    J

    Javaとは2021-10-06
    Java Appletとは2021-10-06
    Java Scriptとは2021-10-06
    Java Servletとは2021-10-06

    K

    Kerberos認証とは2020-08-04
    Kiosk Modeとは2026-02-18

    L

    logic bombとは2025-05-09
    LPとは2025-04-03

    M

    MCPサーバーとは2026-08-29

    O

    OAuthとは2020-08-04
    OpenIDとは2020-08-04
    OTPとは2020-08-04

    P

    Pareto Analysisとは2019-06-14
    PINコードとは2024-10-10

    R

    RAGとは2024-12-09
    RAIDとは2025-01-22
    RDBMSとは2024-10-30

    S

    SAML認証とは2020-08-04
    Session-based認証とは2020-08-04
    spywareとは2025-05-09
    SPFとは2026-07-27
    SSOとは2020-08-04

    T

    Token-based認証とは2020-08-04
    Trojan horseとは2025-05-09
    Trojan horse(詳細)とは2023-02-28

    U

    USBとは2022-09-01

    V

    Value Chain Analysisとは2019-06-14
    VBScriptとは2021-10-06
    virusとは2025-05-09
    Visual Studio Codeとは2025-08-20
    VRIOとは2024-10-16

    W

    WAFとは2026-04-02
    wormとは2025-05-09

  • PHPの脆弱性

    1.発表概要

    何が起きた
     10/21、PHP本体の重大な不具合2件を修正
    PHP=Webサイトの裏側の処理に使う言語
    問題は、PHPコードを実行するソフトのメモリ管理にあった

    その1
     メモリ不足の後処理で不完全なデータを使ってしまう

    その2
     使い終えたメモリを次の通信で参照してしまう
    何が危険
     条件がそろうと、ログインしていない相手からサーバー上で不正なコードを実行されるおそれ
    被害の範囲は、PHPに与えられた権限などで変わる
     情報流出
     サイト改ざん
     サービス停止
    どんな対策をする?サーバー上の PHP本体を更新
     修正を含むPHPへ入れ替え、 稼働中のPHPにも反映されたか確認

    すでに侵入されていないか調査
     通信の記録・不審なファイル・ 想定外のプログラムを確認

    WordPress本体の更新だけで、PHPも直るとは限らない
    更新と調査は並行して進める
    続報で何が分かった?
     10/17
      攻撃の試行を観測
     10/21
      PHP修正版を公開
    AWSが、修正公開4日前の攻撃の試行を検知用システムで確認

    攻撃の試行の観測=侵入成功の確認ではない

    AWSは、少なくとも10/17からの調査を推奨

    2.仕組みと対策

    どこに問題
     サーバーで動くPHP本体
     PHPはサーバー側でログイン・検索・保存などを処理
    今回は実行環境そのものの不具合

    Webからの通信を処理するPHPが対象
     例:Apache、PHP-FPM
    原因は2つ
     メモリ管理の不具合
    CVE-2026-109616
     メモリ不足時の後処理

     処理を中断
      準備途中のデータが残る
      終了処理で誤って扱う

    CVE-2026-109619
     古い参照が残る

     メモリを解放
      古い参照が残る
      次の通信で使ってしまう
    何が危険?
     ログイン前でも攻撃が成立する場合がある
    サーバー上で不正なコードを実行されるおそれ
     情報流出
     サイトの改ざん
     サービス停止

     影響はPHPの実行権限の範囲
     成立条件は環境や設定で異なる
    運営者の対応
     PHP本体の修正を適用
    設定変更だけでは完全に防げない
     使用中のPHPと提供元の対応状況を確認
     修正版へ更新
     稼働中のPHPを再起動し動作とログを確認

    レンタルサーバーは提供元の案内へ
    公式の修正版
     8.2.35
     8.3.36
     8.4.27
     8.5.12
    OS提供パッケージは、提供元の修正情報も確認

    3.具体的な内容

    CVE-2026-109618
    メモリ不足時の不正な状態処理
    CVE-2026-109619
    解放済みメモリの再利用 / Use-After-Free
    メモリ制限(OOM: Out Of Memory)やbailout(エラーによる処理の中断)が発生した際のエラー処理に欠陥がある脆弱性リクエスト間で古い参照が残り、すでに解放された(Freeされた)メモリ領域に再びアクセスしてしまう脆弱性(Use-After-Free)
    攻撃の流れ:

    1. 攻撃者が細工したリクエストを送信

    2. 処理途中でメモリ不足(OOM)が発生

    3. 通常はそこで強制終了するはずが、内部状態が不完全な(初期化途中の)データのまま処理を継続

    4. その不完全なデータが有効なものとして扱われ、条件次第でRCE(任意のコード実行)につながる
    攻撃の流れ:

    1. リクエストA(エラー等)でメモリが解放

    2. 解放されたにもかかわらず、古い参照がメモリ上に残存する

    3. 続くリクエストBの処理内で、その残った古いメモリ領域にアクセスしてしまう(メモリ破壊)

    4. 結果として、遠隔からRCE(任意のコード実行)が成立する危険性がある

    4.対応策

    今回の問題
     PHPに脆弱性が見つかりました
    この脆弱性を悪用すると、 不正なアクセスによりホームページの改ざんやデータの漏えいなどの被害を受ける可能性がある
    レンタルサーバー会社の対応
     多くのサーバー会社が緊急バッチを適用する
    多くのレンタルサーバー会社では、 今回の脆弱性に対する修正 を適用し、 サイトの表示を再開している
    必要な対策
     今回の件を受けて、主に2つの対策が必要
    PHPのセキュリティパッチの適用
     今回発見された脆弱性に対する修正
     レンタルサーバー会社側で行われる

    PHPのバージョンアップ
     WordPressなどで古いPHPを使用している場合は、 今後の安全性のために、公式サポート期間内のバージョンへの更新がおすすめ
    PHPの対応状況について
     古いPHPへの対応は、レンタルサーバー会社による
    今回のセキュリティパッチは、多くのサーバー会社で適用されていますが、 公式サポートが終了した古いPHPについては、 対応方針や修正範囲がサーバー会社によって異なる

    そのため、古いPHPを使用している場合は、レンタルサーバー会社の対応状況を確認することが大切

    バージョンとサポート状況
     PHP 7.4
     PHP 8.0
     PHP 8.1
     PHP 8.2
     PHP 8.3
     PHP 8.4
     PHP 8.5
      PHP 8.3以上がおすすめ
  • 情報漏洩の勘違い

    1.漏洩したことだけが問題ではない

    勘違い正しい解説対応策
    「退会したから私は関係ない退会してもデータは残る可能性あり
    タイムズカーは退会済みの会員も漏洩の対象に
    サービスによっては退会後もデータが一定期間保存されているので、不審なログイン履歴がないか確認する
    メアドだけなら漏れても平気本物そっくりの帯メールが届く入口になる
    リンクは押さず公式アプリから確認する
    すぐ実害は出ませんが、フィッシングや迷惑メールが増える
    名前も住所も合ってるから本物漏れた情報を知っていても本物とは限らない
    電話は切って公式サイトの番号にかけ直す
    本物とは限らない
    電話やメールの要求には安易に答えず、公式の窓口で確認
    「漏れたサイトのパスワードだけ変更使い回していたら、 他のサイトも狙われる
    同じパスワードは全部変えて2段階認証をオンにする
    他のサービスで同じパスワードを使い回している場合は、すべて変更し、多要素認証を設定する
    クレカ悪用されたら泣き寝入り不正利用は届け出から60日前
     までが補償の目安
    明細は月1回チェックする
    すぐにカード会社へ連絡して停止・補償を申請し、相談窓口や警察(#9110)へ相談する
    免許証は再発行すれば安心再発行しても免許証番号は末尾1桁しか変わらない
    なりすまし対策は下記の2つを優先して
    悪用・偽造された場合は警察に届け出るとともに、信用情報機関への本人申告制度を活用する
    勝手に借金されても、すぐ気づける自分の名前での契約は信用情報を見ないと分からない
    CICならスマホから 500円で開示可能
    気づかれないケースもある
    手遅れになる前に、年1回程度は信用情報機関に開示請求を行う
    借金に悪用されても打つ手なし貸付自制度に申告で最長 5年、新しい借り入れ止められる
    ただし自分も借りられない
    迅速な対応で被害を最小限に抑える
    本人確認書類の再発行や、公的機関・警察への相談する
    「会社から連絡が来るまで待つ案内は登録したメール宛て、古いアドレスには届かない
    公式サイトのお知らせで確認
    必ずしも迅速な連絡があるとは限らない
    不安な場合は、公式の特設サイトや企業の最新情報をこまめに確認する
  • ライブUSBの作成

    インストール用のISOファイルでOS(Linux)が動くUSBをライブUSBという

    1.事前準備

     注意点
       USB内のデータはすべて消える、必要なものはバックアップしておく
       ISOファイルが壊れていないか、チェックサムを確認する
       作業中は他のUSBメモリや外付けHDDを外しておく

    2.Rufus(書き込みソフト)の入手

     ダウンロードしたISOファイルをインストール用媒体(ライブUSB)に移す
       通常のファイルコピーではなく、
       インストール用の構成にするツールでISOイメージファイルを移す

     ツールは下記のいずれかをダウンロードして使用する
       Rufus・・・https://rufus.ie/ja/#google_vignette
         Windows用にrufus-4.15.exeを使用する
       Ventoy・・https://www.ventoy.net/en/index.html よりダウンロード
         今回は使わない

    3.Rufusを使ってライブUSBを作成する

     事前にブータブルメディアを作るでUSBメモリに名前を付けておく

     Rufusを起動する
      以下の項目に設定する

    項目設定内容
    デバイス出力先のデバイス
     USBメモリ
    ブートの種類入力デバイス
     「選択」ボタンを押下
     UbuntuのISOファイルを指定
    パーティション構成「GPT」と設定
    ターゲットシステム「UEFI」(CSN無効)
    フォーマットオプション事前に準備した内容を確認する

     「スタート」ボタンを押下してスタート

     書き込み完了まで、USBを抜いたりPCをスリープさせたりしない

     ISOを書き込む際に「ISOイメージモード」か「DDイメージモード」を
       聞かれたら、通常はISOイメージモードを選ぶ
       うまく起動しない場合はDDイメージモードで作り直す

     Rufusから追加ファイル(Syslinux/GRUBなど)のダウンロードを
       求められたら、許可しても問題なし

     「書き込み」が終了すると、最下段に「準備完了」が表示される

  • Ubuntu Desktop の入手

    1.Ubuntuを選ぶ

     Ubuntu Desktop の最新LTS版を選ぶ
       LTS(長期サポート版) は5年間更新が受けられ、安定している
         10月時点では4月にリリースされた Ubuntu 26.04 LTS が最新版
         標準で5年間(2031年4月まで)のセキュリティアップデートが保証

       LTSの特徴
         情報量が非常に多く、困ったときに検索しやすい
         ubuntu.comから最新のLTSのISOを入手する
           可能ならSHA256チェックサムで検証する

    2.Ubuntuをダウンロードする

     「Download Ubuntu Desktop」版のISOファイルをダウンロードする
       サーバー版ではなく、デスクトップ版をダウンロードする

       ダウンロードには10分以上が必要(気長に終了を待つ)

    3.Ubuntu以外

     好みや用途に応じて代替製品を選ぶ
       Linux Mint(Cinnamon版)
         Windowsに近い操作感で、乗り換えに向いている
       Fedora Workstation
         新しめのソフトを使いたい人向け
       古いPC
         Linux Mint XfceやXubuntuなど軽量版が向いている

  • ブータブルメディアを作る

    1.注意事項

     デバイス名を付与する
       後続作業で使用する際に、他のデバイスと識別するために必要

      USBのフォーマット
       Rufusでブータブルメディアを作る場合、
         フォーマットはRufusが自動で行う
         事前に手動でフォーマットする必要はない

     USBメモリは 8GB以上(できれば16GB以上)

    2.設定値

     入力を求められたら

    項目推奨設定
    パーティション構成GPT / MBR
     GPTはUEFI対応の比較的新しいPC
     MBRは古いBIOSのPC
    ターゲットシステムUEFI / BIOS または UEFI
     UEFIはCSMなし
     BIOS または UEFIのCSMあり
    ファイルシステムFAT32(通常のISOならこれ)

     2010年代以降のPCなら、ほぼ GPT + UEFI + FAT32 で問題なし
     ISO内に4GB超のファイルがある場合、
       Rufusが自動でNTFS等に切り替える(セキュアブートの扱いに注意)
     迷ったらRufusの初期値のままで大丈夫
       ISOを選ぶと最適な値が自動設定される

  • 生成AI(統合)

    1.サービスの種類

    ChatGPT、Claude、Geminiの保存期間2026-10-13
    AIで何が変わった2026-10-10
    AIに慣れた時の落とし穴2026-10-06
    aws、Azure、GoogleCloudの比較2026-09-25
    ChatGPT、Claude、Geminiの初期設定2026-09-15
    ChatGPT、Claudeの使い分け2026-08-25
    有料サービスと無料サービス2026-08-03
    ChatGPT、Geminiの使い分け2026-05-14
    Claude、Gemini、NotebookLMの連携2026-05-13
    ChatGPT、Claude Code、Gemini、Manusの使い分け2026-05-07
    ChatGPT、NanoBananaの使い分け2026-05-07
    GeminiとNotebookLMの連携2026-05-05
    ChatGPT、Claude、Geminiの使い分け2026-04-13
    YouTubeと生成AI2026-04-07
    ChatGPT、NotebookLM、Geminiの使い分け2026-03-06
    生成Aiの種類Ⅱ2026-03-04
    NanoBananaとは2025-11-28
    Difyとは2025-08-26
    生成AIと著作権2025-04-22
    DeepSeekとは2025-02-20
    Gammaとは2024-11-27
    チャットGPTでプログラミング2024-08-06
    生成AIの種類Ⅰ2024-05-02
    生成AIで稼ぐ2024-02-09

    2.プロンプト エンジニアリング

    AIの上手な使い方2026-09-03
    AIを使うと頭が悪くなる?2026-09-02
    プロンプト作成のコツ2026-09-01
    プロンプトとは2026-05-21
    プロンプトの指示の出し方2026-04-06
    プロンプトの標準内容2026-04-02
    裏コマンド2026-03-25
    プロンプトの上手な記述法2025-02-22
    プロンプトエンジニアの役割2025-02-20

    3.Gemini

    Geminiの機能12個2026-09-01
    Geminiを1週間でマスターする2026-08-15
    Geminiの特性2026-05-15
    GeminiのNotebooks2026-04-11
    Geminiのプロンプト2026-04-02
    Geminiの使い方2026-04-02
    Geminiの初期設定2026-04-02
    GeminiとGoogle Workspace2026-03-25
    Geminiの資料作成2026-03-21

    4.GeminiNotebook(旧NotebookLM)

    2026年7月16日に名称変更

    NotebookLMの使い方2026-05-24
    NotebookLMの初期設定2026-04-08
    NotebookLMの新機能2026-04-07
    GeminiとNotebookLMの連携2026-04-06
    NotebookLMへの拡張機能2026-04-06
    NotebookLMのスライド作成2026-04-02
    NotebookLMの音声概要機能2025-05-27
    NotebookLMとは2025-05-02

    5.Claude

    Claudeのコマンド2026-09-10
    Claudeの使い方2026-09-07
    Claudeの初期設定2026-04-07
    Claudeのプロンプト2026-04-04
    Claudeとは2025-11-28

    6.ChatGPT

    ChatGPTのChatとWorkの比較2026-10-13
    ChatGPTの使い方2026-09-01
    ChatGPTを1週間で使いこなす2026-08-15
    ChatGPTの初期設定2026-04-16
    ChatGPTのプロンプト2026-04-06
    ChatGPとプロンプト記号2025-04-20

    7.Perplexity

    Perplexityの使い方2026-04-21
    Perplexityとは2025-09-18

    8.ClaudeCode

    無料版の提供はない

    ClaudeCodeのトークン節約法2026-09-10
    ClaudeCodeの使い方2026-05-23
    ClaudeCodeのプロンプト2026-05-09
    ClaudeCodeの初期設定2026-05-09
    ClaudeCodeとは2026-05-07

    9.著作権問題

    画像の商用利用2025-09-25

    10.操作手引書(フェスタ用)

    操作手引書(ChatGPT)2025-02-08
    操作手引書(Gemini)2025-02-08
    操作手引書(Copilot)2025-02-08
    操作手引書(Dream Studio)2025-02-08
    操作手引書(Firefly)2025-02-08
    操作手引書(Memeplex)2025-02-08
    操作手引書(Mubert)2025-02-08
    操作手引書(Stable Audio)2025-02-08
    操作手引書(Suno)2025-02-08
    操作手引書(Vrew)2025-02-08
    操作手引書(FlexClip)2025-02-08
    操作手引書(Filmora)2025-02-08
    操作手引書(Poe)2025-07-21
    操作手引書(NotebookLM)2025-07-21

  • ChatGPTのChatとWorkの比較

    1.比較一覧

    比較項目Chat(トーク)Work(ワーク)
    役割のイメージ考える相談相手実務を任せられる担当者
    主な使い方質問・相談・対話をするタスクを任せて
      成果物をつくる
    ゴール答えをもらう・考える仕事を完成させる
    作業量短時間・単発複数工程・長時間の作業
    主な出力テキスト中心文章・表・グラフ・
      スライドなどの
      完成された成果物
    使えるツール主に会話のみファイル・各種アプリ・
      クラウドとの連携
    料金・使用条件無料有料
    こんな時におすすめわからないことを質問
    アイデアを出してもらう
    文章を考えてもらう
    市場調査のレポート作成
    表やグラフの資料作成
    複数の情報を整理・分析

  • ChatGPT、Claude、Geminiの保存期間

    1.2026年9月時点(公式Help)

    ChatGPT削除後すぐ表示から消える
      30日以内に完全削除
      (匿名化・法的な例外を除く)

    一時チャット
     履歴には残らず、
       30日後にシステムから削除
    Claude削除で履歴から即座に削除
      30日以内に保存先からも削除

    学習を許可
     最大5年間保存
       識別不可能な形式で残る
       (シークレットチャットは除く)
    Gemini既定は18か月で自動削除
    3か月・3年・自動削除しないも選べる

    保存オフ
     アクティビティには出ないが、
       最長72時間は保存される
  • AIで何が変わった

    1.身の回りで何が起きたか

     2026年になって、使用するツールが変わった
       個人の好みや、使いかってによるので、それぞれ長所や短所あり

     情報収集や検索のツールが変わった
       自分で探すから、AIに探させるに変わった

     資料(文書・プレゼン・メモ)を作る時間が変わった
       AIが下書きを作るようになった

     創造する作業を指示するだけで終わらせるようになった
       表計算・デザイン・画像・動画の作成が変わった

     仕事の流れが変わった
       使用するツールが変わっただけでなく、
         仕事の主体が「自分がやる」から「AIに任せる」になった

  • AIの上手な使い方

    1.ランキング

    10位 チャットにAIを住ませるSlack・Instagram・LINEなどの
     グループチャットにAIを招待する

     ボットと違いまるで人と
      会話するように自由に動く

    例:スタッフのシフト調整
     毎月20日の朝、
     AIが自動で募集スレッドを立てる
     ↓
     シフト希望が来るたび
     リアクションして回収
     ↓
     未提出者に自動でリマインド
     ↓
     不足枠を見つけて
    「入れる人いますか」と
     自分から呼びかけ
     ↓
     人間がやることは
     最後の「ありがとう、確定します」
     だけ
    9位 予定をスクショで入れる日程表の画像を送るだけで
     Googleカレンダーに
     自動登録される

     あらかじめAIに
      「予定の画像が届いたら
       カレンダーに登録して」と
       設定しておくだけ
     
     予定変更時も「変更しておいて」の
      一言でスクショを送って反映する
    8位 朝AIと話す手が塞がっていても音声モードで
     思いついたことを垂れ流すだけ

     毎朝「今日気になりそうな
      ニュースを教えて」と頼むだけで
      情報収集が完了する

    人に言えない悩みも打ち明けられる
     誰にも聞かれない
     何度言っても嫌な顔をされない
    7位 AIに質問攻めをさせる「グリルミー」スキルを使う
      AIから逆に質問してくる

    例
     明日の定例会議用に
      進捗報告資料を作って、と依頼
     ↓
     AIが「資料はどんな形式?」
      「何ができれば成功?」と質問
     ↓
     質問に答えるだけで
      伝え忘れていた条件が見つかる
     ↓
     1回で高品質な資料が完成する
    6位 思ったことを全部喋る「自信がない」と伝えないと
      AIは言い切りを採用してしまう

    例
     テキストで「秋ぐれ」と送ると
      似た案しか出てこない

     音声で「ピンと来ていない、
      気取りすぎな気もする」と
      迷いごと話すと
       全く違う角度の提案が返ってくる

     綺麗に話す必要はない。
      「あー」「えっと」も
      迷いの情報として拾ってくれる   
    5位 100点の定義を教えるAIは「何が100点か分からない」時
     無難な平均点を狙いに行く

     やり方を細かく説明するより
      正解例を1つ渡す方が速い

    例:正解例
     「過去1番出来の良かった企画書を
     添付。これを正解例として参考にし
     て」

    最初の1件は自分で作らざるを得ない
     それが一番の近道

    例:魔法の一言
     「私を唸らせて」
       AIが平均の外側を探し始める

    合格基準がある場合は数字で明示する

    例:合格基準値
     価率30%未満なら合格
    4位 2度とやらない仕事を毎週決めるカレンダーに毎週2時間
     「仕事をなくす時間」を確保する

     仕事を減らす3つの方法
       ・AIに任せる
       ・自動化ツールを作る
       ・そもそもやらない

    例
     週次AIニュースまとめ
      毎回2〜3時間
     ↓
     Claudeの「ルーティン」に登録
      毎週月曜8時にAI関連ニュースを
      まとめて投稿して
     ↓
     以降、人間の作業時間はゼロに
    3位 美容室を予約させる「Cowork」機能でAIがブラウザを
     直接操作して予約

     あらかじめ「行きつけの店・
      希望曜日」をスキルとして
      教えておく

      パスワードは渡さず、
      ログイン済みブラウザを
      使わせるだけ

     歯医者・ホテル・宅配の再配達等
      あらゆるポチポチ作業に応用可能
    2位 スマホからPCを動かす

    (注)
    外部から会社のPCを操作するには
    セキュリティーの確認を要する
    「ディスパッチ」機能で
      スマホからPCのAIに指示を出せる

    例
     PCの電源をつけたまま帰る
     ↓
     スマホから「価格表のマンデリンを
       1kg3,200円に修正して」と
       送信
     ↓
     PC側で自動的にファイルが
       修正される
     ↓
     「Slackで共有して」と追加指示
       自動送信まで完了
    1位 GitHubリポジトリーを使う文章ファイルを保存できる場所
     AIに毎回資料を渡す手間が
     ゼロになる

    例
     リポジトリーに
       議事録・企画書・資料を溜める
     ↓
     過去の企画書と議事録を
       読んで次の企画書を作って
     ↓
     AIが自分で必要なファイルを
      判断して読みに行く
     ↓
     議事録の決定事項を反映した
      企画書が完成

    2.発展的な使用(ChatGPTに限らず)

    みんなが使うレベル:質問する
      分からないこと尋ねる

    ・文章を書かせる
      メール・レポート・ブログ 等

    ・要約する
      長い文章を短く分かりやすくする
    一歩進んだレベル・画像を見せて相談する
      写真や資料からアドバイスを貰う

    ・自分の文章を直させる
      誤字脱字、構成や表現も改善

    ・役割を与えて壁うちする
      編集者として、先生として考えて
    生産性が上がるレベル・ファイル丸ごと分析させる
      PDF、Excel、Wordを読込み整理

    ・Webを調べさせて比較する
      最新情報を集めて選択肢を整理

    ・資料・スライドまで作らせる
      企画書、プレゼン、図解も一気に
    自分専用のレベル・自分の好みを覚えさせる
      話し方、書き方、価値観を学習

    ・アプリやデータとつなぐ
      GoogleWorkplace等と連携する

    ・決まった仕事を自動化する
      毎日の仕事を任せる仕組みを作る
    AIと一緒に働く・AIに仕事を任せる
      調整から次の作業まで行う

    ・自分の時間を取り戻す
      やるべきことに集中する

    3.習慣にして伸びる人

    習慣5年後に差がつく
    分からないことをAIにすぐ聞く人まずはAIに聞く」を習慣に
     調べる時間をゼロにして、
       考える時間を増やす
    まずAIにたたき台を作らせる人60点で出してもらう
     ゼロから作るより早くて質も上がる
     発想を広げて仕事もはかどる
    完璧になるまで待たない人まずやって、後で良くする
     60点で動き出し、
       改善を繰り返して成長する
    同じ作業を何度も繰り返さない人繰り返し作業はAIに任せる
     AIで自動化・効率化して、
       ムダな作業を手放す
    AIに丸投げせず自分で確認する人AIの回答を呑みこまない
     AIは優秀なサポーター
     判断と責任は自分が持つ
    AIを仕事だけでなく学びにも使う人仕事・学びで将来の選択肢を増やす
     知識のインプットを加速させて、
       成長の幅を広げる
    浮いた時間を大切なことに使う人やりたいことに時間を使う
     家族・趣味・健康等に時間を使う
    AIにできない「判断力」を磨く人考える力・人間力を鍛える
     情報を選び、活かす力が
       これからの鍵となる
    便利さより情報管理を優先する人個人情報・機密情報は慎重に扱う
     入力する情報は慎重に、
       安全に使える習慣を持つ
    自分専用のAI環境を作る人使いやすい環境を整える
     自分の仕事や生活に合わせて、
       使いやすい環境を整える
    AIを「検索する道具」ではなく
     「相棒」として使う人
    AIと一緒に成長する
     対話・相談してアイデアを生み出す
     一緒に考えるほど成長できる
  • もくもく会(大阪) 第六次

    3月

    2月

    1月

    12月

    11月

    10月

    参加者(敬称略)

    大嶋
    大原
    芳野
    園田
    中田
    林
    古川

    10月の議事録
    ①https://docs.google.com/document/d/1Grft28-i0WUag2wk_1HiIVj4tY0FmpfvsfJkx4ILHKc/edit?usp=sharing
    大原さんScratch
     スマートライフ・・・旅行先のホテルでのサービスについて
    ①https://scratch.mit.edu/projects/1382753721/
        ※うまく動かない
    芳野さんGoogle Antigravity 
     GeminiCanvasより賢い

     ゲーム作成
       五目並べ
         初級レベルだと簡単に勝てる
         中級レベルになると手強い
     
       ぷよぷよ

       9路囲碁、弱くて話にならない
    園田さん動画作成
       大仏様の「目から鼻に抜ける」
         諺の語源
        ネットショップ「オフィスにひとときのやさしさを」のサイト
         商品が360度見える、注文受付から商品梱包まで

    趣味の作品
      イントロ当てクイズ
      スペイン語の勉強
       スマホだと発音が可笑しい
      お絵描きエージェント
       Codexでできた画像を動かす、Debitで作ってVrewでまとめる
       chat、work、codexはそれぞれ特徴あり
       ものによってはpcの中を探し回って、壊すかもしれない
         使うときは気を付けた方がよい
    中田さんNotebookLM
     スライド作成、声はVrewで作成
       無料だと制限に掛かっって途中で作業が止まる
    古川さん議事録を作成中に、インフォグラフィックの画像が作成された
      アイコンを知らずに押した結果だと思われる

    9月11日(金)

    参加者(敬称略)

    大嶋
    芳野
    小松
    園田
    中田
    林
    古川
    栗林
    ヒロピー

    入手した情報

     吉野さん・・・デンソー退職者だと分かる、OBパソコン愛好会を主催
       e-Stat:政府統計の窓口、自由に統計データが使える
       ①https://www.e-stat.go.jp/

     古川さん
       コリドール(Quoridor)
         コマの移動と壁の設置によって先にゴールに到達することを目指す
         フランスのボードゲーム(アブストラクトゲーム)
    ①https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B3%E3%83%AA%E3%83%89%E3%83%BC%E3%83%AB

    9月の議事録
    ①https://docs.google.com/document/d/19OI0TS47zhWLUIqkpqSFj-W_qGKNylvUqSrLsmDktXM/edit?usp=sharing
    芳野さんデンソー OBパソコン愛好会の紹介
     「AIとの会話」に焦点を当て、4テーマで発表予定
       生成AI
       ChatGPT、プログラムに組み込む
       RAG、空調操作案内、事前にマニュアルをアップしておく
       MCP、Claudeが統計局のAPIを使う(e-Stat)

    Chrome、Scratch
     ChromeでScratchを開いてから「Geminiに相談」を動かす
       右側に入力エリアが出る、
       「どうやって動かすの」と聞くと答えてくれる

     EdgeだとCopilotに聞くかと表示される
    栗林さん*皆目、はなしの焦点が定まらず
      AI関係の英語の論文を読んで、・・・・・(何のことか分からない)
      システムの仕様書(要件定義書)を作成してプログラム開発
        まじめに考え丁寧に作り過ぎていて、面白くない
        ・・・もっとAIを活用したら手早く簡単にできるのではと
    古川さんGemini Canvas
     迷路アタック、ゲーム作成(夏休み孫と遊ぶために用意する)
       最初はうまくできなかった
       ClaudeでデバッグしCode Penで作り直した
    ①https://codepen.io/editor/furupon2008/pen/01a004ff-638e-7bf1-b7d4-65d5a2231e7c?panel=false&show=preview

     芳野さん作成をGeminiで作成
    ②https://share.gemini.google/1FI9xs7trHC3
    園田さんNotebookLM、CLaude、Cgat GPT
     動画、マイケルのモノマネ
     スライド作成、マスクの魔法・・・シナリオを提示して静止画提供
     エージェントによるExelの修正(領収書、リハビリ体操)
     ゲーム、グリフハック
     ゲーム、猫とネズミ
     スマホアプリ、音声で起動するタイマー
     動画、ハリーポッター(25周年)
    小松さん動画の作成
     思ったように画面の修正がならないとき
       家具等の配置は図にして渡すと、AIは修正してくれる

    8月7日(金)

    参加者(敬称略)

    大嶋
    芳野
    小松
    園田
    林
    大原
    古川
    栗林

    入手した情報

     芳野さん
       Edge+Copilot
         会話しながらプログラムを作成する
           Edgeにキャラクタが現れ、これと会話する   

    8月の議事録
    ①https://docs.google.com/document/d/1QHAN-aQsXmyMIQyJvXcsg-zh042r3FjfOb08RzCI_bA/edit?usp=sharing
    大原さんScratch
     ソーダ水のある景色
       荒井由美の「海を見ていた午後」を視覚化する
    ①https://scratch.mit.edu/projects/1364381897/
    芳野さんScratch
     ブロック崩し(ゲーム)
       コスチュームは2種類のみ
    ①https://scratch.mit.edu/projects/1363953895/fullscreen/
    園田さんVrew
     二河白道(ニガビャクドウ)
       浄土教における極楽往生を願う信心の比喩
    ①https://www.youtube.com/watch?v=NM_Xtgmv3Fo

    NotebookLM、CLaude、Cgat GPT
     手相占い、ゲーム
     「龍一体」、ゲーム
     縁日の射的、ゲーム
     金魚掬い、ゲーム
     果物の日常、動画
       Codexを使って、29種類の画像を作成する
    ①https://www.youtube.com/shorts/kbQ6S-keyZs
     気になるニュースの抽出
       Youtubeの内容を設定、選んで要約をしてくれる
         Google Scriptを使用する
    小松さん不明
     数独、ゲーム
    大嶋さんGemini Canvas
     HTMLで動画(深海のクラゲ)作成
       クラゲが上下運動する動画作成を依頼し
       ぶつかると大きくしたり音楽を入れる
    古川さんGemini Canvas
     深海のクラゲ
    ①https://share.gemini.google/9XAZQYZ6s5RQ

    Gemini
     日本語を英語にして読み上げするアプリ
       英語の自習等
    ①https://share.gemini.google/D6zv1pqJKvNF

    Gemini
     動画作成
    ①https://share.gemini.google/mLel5rCiclkd
    この後は雑談になり、暫く聞いてから退出する

    7月10日(金)

    参加者(敬称略)

    大嶋
    芳野
    小松
    園田
    林
    大原
    中田
    古川
    山口
    岡部

    入手した情報

     小松さん
       Pollo
         画像や動画作成ツール
         ①https://pollo.ai/ja

       BlockBurstゲーム
         テトリスの原型ゲーム

     芳野さん
       GAMMA
         プレゼン資料、Webサイト、API。コンテンツ等の作成
         無料で始められる(400クレジットまで、後は有料)
         ①https://gamma.app/ja

     園田さん
       NotebookLM
         AIに気になることを分析してもらい、解説を音声つきの動画にする
         事前学習とかに役立つ

    7月の議事録
    ①https://docs.google.com/document/d/1XQ2AogEGgQyvkqqdaG43sdKDkDuVrte0R6M7WAfJ5sM/edit?usp=sharing
    大原さんScratch
     お化けのファッションショー
    ①https://scratch.mit.edu/projects/1335455544/
    林さん「科学日本語」の出版報告
     Amazanで販売開始
    ①https://www.amazon.co.jp/%E7%A7%91%E5%AD%A6%E6%97%A5%E6%9C%AC%E8%AA%9E-Scientific-Japanese-Japanese-English-Parallel/dp/B0H747DCDN/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=1EHP7Q29CKDAR&dib=eyJ2IjoiMSJ9.JOcJom_0JekCuojkaPBxyvTa1QY67TlCvz_e4sPLr1buivTyl95keYDG0mXs8c6f.5GsiAIC4V-bpLt6Xo0FxHbObliD74UcPtjDVxZVKs7M&dib_tag=se&keywords=%E7%A7%91%E5%AD%A6+%E6%97%A5%E6%9C%AC%E8%AA%9E+%E6%9E%97&qid=1783681989&sprefix=%E7%A7%91%E5%AD%A6%E6%97%A5%E6%9C%AC%E8%AA%9E+%E6%9E%97%2Caps%2C370&sr=8-1
    大嶋さんGemini Canvas
     HTMLで動画(深海のクラゲ)作成
       クラゲが上下運動する動画作成を依頼し
       ぶつかると大きくしたり音楽を入れる
    小松さんPollo
     アニメ風の動画作成

     テトリスの様なゲーム
       画面下部からパーツを発射させ、上部のブロックを崩して行く

    Youtube動画作成
     ワン切詐欺への注意動画
    ①https://youtu.be/6ZJajKcKLpE?si=Hdla69A-svxAVKiv
    園田さんブラウザに拡張機能を使う
     投稿された記事の要約
       スマホでスキャンしてアップロードし、Notebook LMで要約させる
       要約と同時に動画解説と音声解説を入れ込む

    NotebookLM
     「全東信の破綻、解説と混乱、今後の道」
       ニュースを拾いげて、動画と音声解説にしてもらう
    CLaude
       解答を読み上げる機能あり
       作成済の顔の画像を使って動かす
       投稿記事の解説
         文字を掴んで音声解説に渡す
    Cgat GPT
       解答欄のoptionに読み上げ機能があ
    その他
       懐かしの昭和、サッカーワールドカップ 等々の動画
    芳野さんGamma
     PPT作成(2026年6月時点の市場環境)

    「   AI活用 プロンプト文(Gemini・ChatGPT・Claude)
    2026年6月時点で、日本国債に関わる、国内外の市場参加者や市場関係者
    などが予想する、3年国債、5年国債、10年国債の、半年後、1年後、2年後
    、3年後、4年後、5年後、6年後、7年後、8年後、9年後、10年後の金利シ
    ナリオを教えてください。具体的には、弱気シナリオ、メインシナリオ、
    強気シナリオに分けて回答してください。そして、これらの金利を指標と
    する、個人向け国債の固定3、固定5、変動10の予想金利も計算してくださ
    い。

    PowerPoint資料作成は、AI:Gammaで整理。」
    中田さんClaude
     「100歳までに読みたい本100冊」を作りたい
       死後に本を渡す先、図書の本を返す事前通知を扱うボット作成
    古川さんGemini Canvas
     「深海のクラゲ」を作成

    「深海の中で立体的なクラゲが泳いでいる。
    そんなアプリを作って下さい。
    深海を思わせるBGMがなっている。
    クラゲをクリックすると風鈴がなる。
    クラゲ同士がぶつかると合体して大きくなる。
    こんなふうな画面構成にして下さい。」
    ①https://share.gemini.google/5amB4mwUmjkX

    6月12日(金)

    参加者(敬称略)

    大嶋
    芳野
    小松
    園田
    林
    大原
    中田
    古川

    入手した情報

     園田さん
       codex
         エージェントが作れる、合わせてアイコンが作成できる

    6月の議事録
    ①https://docs.google.com/document/d/1MY1a7wgLWS83l2FyI0thWrt2_yHHx2zJWQAvOyixG7M/edit?usp=sharing
    大原さんScratch
     名前を呼ばれたら返事する
    ①不明
    芳野さんScratch
     Stretch3(ストレッチスリー) の紹介
       カメラで指先を認識して、画像を指先の場所に画像を表示させる
       Scratchの拡張機能を利用する
       カメラとマイクを使うので、Zoomとバッチングする
    小松さんYoutube(動画の紹介)
     花札のゲーム
       PC相手だと面白くない
     関西弁で国際電話
     夜明けの空港
       音楽入りのドラマ風仕立て
     部屋間違え
    ①https://www.youtube.com/watch?v=lt1tjDmIyZg
    園田さん動画作成・・・Soraが無くなる前に作成
     歌舞伎
       九段目:お軽勘平(Youtube)
       ①https://youtu.be/xGVs2yJ8ECY
     髪型シュミレーション
     パーソナルスタイリスト
     外国人に母国の言語で挨拶する
       Googleからの音声出力はiPhoneでは出力できない
       Antigrabityを使って作業を進めた
     ピタゴラスイッチ(Youtube)
       色々なシチュエーションでのドミノ倒し
       ①https://youtu.be/Y0OLZMqfcVI
    林さんWord結合
     プログラムで文書を結合する
       大量のWord資料をアップロードする必要ができた
       なんとかプログラムで1個のファイルにして欲しい

      使用方法の説明に時間が掛かる・・・途中で抜ける
    古川さん英語音読スピード調整(Gemini)
     ①https://g.co/gemini/share/b564e25a81e0

    ScratchでVibeCoding(Youtube動画で説明)
     ①https://x.com/jishiha/status/2020494035048390995?s=20
     ②Scratch editor mono-repo · GitHub
     ③https://www.youtube.com/watch?v=R1jQaB_dzWM&t=1s

    Geminiとcanvasで英会話(Youtube動画で説明)
     ①https://youtu.be/CynusOl-YuQ?si=oT237YAxRJWCvJdF
     ②https://g.co/gemini/share/c50206ab8592

    絵本の作成(Gemini)
     ①https://gemini.google.com/share/0724570d5e80

    音楽の作成(Gemini)
     ①https://g.co/gemini/share/fd97a522a200

    ワード結合(GoogleDrive)
     ①https://drive.google.com/drive/folders/1o-CdgtGvBX6Lvt8IAbdAJHto5sftszDv

    5月15日(金)

    参加者(敬称略)

    林
    大嶋
    園田
    大原
    芳野
    中田
    小松
    栗林

    入手した情報

     芳野さん
       Dify
         実運用可能なAiAgentの構築
         ①https://dify.ai/jp

     小松さん
       Veo
         Google提供・・・基本的に有料
           無料のお試しあり
         ①https://aistudio.google.com/models/veo-3

    5月の議事録
    ①https://docs.google.com/document/d/1Qzk711SwymcW9kMgXXpv0BQAgJ0DahMjmAqF9X9uXpQ/edit?tab=t.0
    小松さんYoutube
     山小屋の住人
       脱走兵と少年の物語
    ①https://www.youtube.com/watch?v=lt1tjDmIyZg
    中田さんSwift+NotebookLM+Clipchamp
     俳句アプリ
       使用方法をNotebookLMで作成
         最初にPPで作成する、これなら修正できる
       Clipchampで音を入れる
    ①https://www.youtube.com/watch?v=bgQda3odbfI
    大原さんScratch
     花の歌
       花を摘んで籠に入れる
    ①https://scratch.mit.edu/projects/1312913347/fullscreen/
    園田さんSora+Youtube
     大河の一滴
       五木寛之の作品から動画作成
    ①https://www.youtube.com/watch?v=IE3Y_7X_n_c


     昭和のこどもの日
       子供らしい遊びの数々
    ①https://www.youtube.com/watch?v=Q5en-vRvSU0

    SWift
     日付から出来事を抽出
     髪型アレンジ シュミレーション
     プレゼントの選択
       Antygrabityで動画を指定すると文字起こししてくれる
     お料理指導
       口頭で「次」と声を掛けると、一つ先に進む・・・画期的な方法
    芳野さんDify
     RAGを与えるとGeminiが持っている情報で補ってくれる
      チャトGPTはウィスパー
      Geminiは?

     会社では社内ルールをRAGとしてセットしておき、
       AIに質問すると答えてくれる
    小松さん動画作成
     山小屋の住民
       AIで動画作成しYoutubeで流す
            https://youtu.be/lt1tjDmIyZg?si=wra5brG_CKZ17soy
    Veo
     おばあちゃのプログラミング
       塙保己一物語 動画作成しYoutubeへ
       Veoで動画付きの音楽を無料で作成

    4月18日(土)

    参加者(敬称略)

    小松
    林
    大嶋
    芳野
    園田
    大原
    栗林
    ひろぴ(初参加)
    福地(初参加)

    失念しており、21時から1時間だけの参加となる

    入手した情報

     園田さん
       Google Vids
         Gemini の使いやすいコラボレーション動画制作機能
         ①https://workspace.google.com/intl/ja/products/vids/

       Google Flow
         統合型の映像制作ツール
         Googleの誇る最先端AIモデル群)を一つのワークスペースに融合 
           動画生成のVeo、画像生成のImagen、言語モデルのGemini
         ①https://labs.google/fx/ja/tools/flow

    4月の議事録
    ①https://docs.google.com/document/d/1W88OsGoIECVWuIiL7MaMfdQX_9hlnm64bYXt180eMuk/edit?tab=t.0
    芳野さん旅行先案内アプリ
      未確認(不参加のため)
    福地さん自分史アプリ
      未確認(不参加のため)
    小松さんScratch
     寿司の注文 ゲーム
    大原さんScratch
     鯉のぼり
       風にたなびく鯉のぼり
    ①https://scratch.mit.edu/projects/1297666937/
    園田さんSora
     橋の上で
       歴史上、橋の上で起きた出来事を動画にした
       Soraは必ず音声が付いてくる

    ゲーム
     ヘアーデザイン
     残り物でお料理
     ランチ会議、三種類のエージェント

    動画編集
     google Vids または google Flow がよいですよ
    栗林さん*皆目、はなしの焦点が定まらず*

  • 情報漏洩への対応策

    1.起きている事件

     何が起きているのか
       漏れたメールアドレスとパスワードで、別のサービスに入られる
       メールが乗っ取られる
       他のサービスのパスワードも、メール経由で次々と再設定される

    2.対応策の順番

     順番に対応する
       メール
       スマホのアカウント(Apple・Google)
       銀行・証券・カード・決済アプリ
       Amazon・楽天
       LINE・Instagram・X

    3.対応策

    メール他と違う長いパスワード+2段階認証
    復旧用の電話番号の設定
    流出チェックHave I Been Pwnedでメルアドを検索
     https://haveibeenpwned.com/
    パスキー自分専用の端末で設定
     共有PCには作らない
    昔つないだアプリGoogleの「サードパーティとの接続」で解除
    スマホ紛失の備えバックアップコードを紙で別保管
    iPhone盗難デバイスの保護を「常に」に
    写真送る前に位置情報オフ
    背景の表札や伝票も見る
    住所や電話番号が検索に出たGoogleに削除申請
    Gmailを乗っ取られた自動転送とフィルタも確認
    ⑩家族から急ぎの送金依頼一度切って、知ってる番号にかけ直す

    4.自分で情報漏洩への対応

    パスワードの使い回しをやめるサービスごとに異なるパスワード設定
    12文字以上で英数字・記号の組合せ
    パスワード管理アプリを利用する
    多要素認証・パスキーを設定するパスワード+SMS認証など、
      複数の認証方法の設定
    パスキー(生体認証など)の利用
    メール・SNS・銀行などの
      重要なアカウントに設定
    不審なメール・SMSのリンクを開かない身に覚えのないメールやSMSは
      開かず、削除する
    リンクをクリックせず、
      公式アプリや公式サイトを確認
    添付ファイルやURLを開かない
    「緊急」「本人確認」等の文言に注意
    OS・アプリを最新に更新するセキュリティの脆弱性を修正するため
      常に最新の状態
    スマートフォンやパソコンの
      OS・アプリを定期的に更新
    サポートが終了した機器やアプリは
      使用を避ける
    不要な会員登録を見直す利用していないサービスからの退会
    登録情報や登録先を定期的に確認
    フリーメールの活用などで、
      重要なアカウントと分ける
    ログイン履歴・通知を確認する定期的にログイン履歴や
      アカウントの通知を確認
    見覚えのないログインがあれば、
      すぐにパスワードを変更する
    不審な端末からログアウトし、
      必要に応じてアカウントを保護
    カードや銀行の利用明細を確認するクレジットカードや銀行口座の
      利用明細を確認
    身に覚えのない請求や引き落としの
      チェック
    不審な取引があれば、
      即カード会社・金融機関へ連絡
    漏洩の通知が届いたら迅速に対応する企業やサービスからの公式通知を確認
    該当するパスワードはすぐに変更
    パスワードを使い回している
      他のサービスも変更
    金融機関への連絡や利用明細の確認
    より強固なセキュリティ設定に見直す

  • AIに慣れた時の落とし穴

    1.速さより、正しさと再現性

     重要な3ステップ
       ・原本を残す
       ・根拠を確認する
       ・人が承認する

    落とし穴結果と対応策
    ・長いチャットを使い続ける古い条件と今の目的が混ざってしまう

    対策
     新規チャットを開いて
       最新の条件を要約し直す
    ・修正を重ねて原案を失う何度も直すうちに、
     何を残すべきか分からなくなる

    対策
     原本を保存して変更点を
       1つずつ加える
    ・自信ある回答を事実と思う自然な文章でも、誤りは普通にある

    対策
     事実・推測・不明を
       自分の中で分けて受け取る
    ・覚えた型を更新しないモデルや機能は変化するので、
      古い型が合わなくなる

    対策
     目的別に定期的にテストする
    ・条件を一度に詰め込みすぎる優先順位が曖昧になり、
      的外れな出力になりがち

    対策
     必須・推奨・任意に分けて伝える
    ・最新情報の確認を省く料金・制度・仕様が変わる

    対策
     日付と一次情報を必ず確認する
    ・機密情報をそのまま入力する個人・顧客・社内情報が混ざるリスク

    対策
     匿名化と勤務先のルール確認
    ・送信や公開までAIに任せる誤送信や誤情報が外部に出てしまう

    対策
     実行前に必ず人の承認を入れる
  • 生成AIで入力ミスへの対応

    何が起きたのかを整理することでベストな行動は何かが分かる
     入力したから即、情報漏えいとは限らない

    1.事実を確認する

     何を入力したのか
       入力した情報を整理する
         ・すでに一般公開されている会社情報
         ・社内だけで共有している資料
         ・未公開の売上・価格・事業計画
         ・顧客や従業員などの個人情報
         ・契約情報
         ・ソースコード
         ・営業秘密や技術情報
         ・ID・パスワード・APIキー・アクセストークン

       情報によって重要度は大きく異なる
         特にパスワードやAPIキーなどを、入力した場合
           チャットの削除だけで考えず、認証情報自体の無効化・変更を急ぐ

     どの生成AIを、どの契約・設定で使ったのか
       サービス名だけでなく
         OpenAIは
           組織向けデータにはモデルの学習・改善に利用しないとしている
           個人向けサービスはモデル改善に利用するかどうかの設定がある
         Geminiも利用するアカウントや設定によって
           データの保持・レビューなどの条件が異なる
         Copilot Chatは
           Enterprise Data Protectionの対象となるプロンプトや回答を
           基盤モデルの学習に使用しない

       確認すべき点
         どのサービスを使ったか
         個人アカウントか会社契約か
         どのプランだったか
         データ利用に関する設定はどうなっていたか

         生成AIが入力内容を学習する/しない、の一言での判断はできない

     会社ではどういうルールになっているか
       サービス側が「モデル学習には利用しない」としていても、
         会社が許可していない外部サービスへ機密情報を送信していたなら、
         社内ルール上は別の問題になる可能性がある

       反対に、会社が正式に契約し、業務利用を認めている生成AIであれば、
         その前提で情報管理ルールが定められている場合もある

       生成AI側でどう扱われるかと、
         会社としてどう扱うべきかは別々に確認する

    2.行動に移す

     何をしたのか整理する、分かる範囲で事実関係を整理する
       利用した生成AI
       利用したアカウント・契約
       入力した日時
       入力した情報の種類
       添付ファイルの有無
       分かる範囲で当時のデータ利用設定

       ここでは、何をしたのか説明できる程度に整理する

     パスワードやAPIキーなら無効化・変更する
       認証に利用できる情報を入力した場合は、
         チャットをどう扱うかとは別に、
         その情報を使えない状態へ切り替える

       パスワードの変更、APIキーやアクセストークンの失効・再発行等

     削除できるチャット・添付ファイルを確認する
       サービス上でチャットや添付ファイルを削除できる場合でも、
         勤務先にインシデント対応のルールがあり、
         証跡を残す必要があるなら、その手順を優先する

       すぐに社内担当者へ確認できる状況なら、
         指示を受けてから対応したほうがよいケースもある

       一方、個人利用などで削除する判断になった場合も、
         画面から消えることと、
         サービス提供者側のシステムから完全に消えることは
         同じとは限らないことに留意する

       削除後の扱いは、利用したサービスの公式情報を確認する

     データ利用設定を確認する
       モデル改善への利用などを制御できる設定がある場合は確認する
         いま設定を変更したからといって、
           それ以前に入力したデータの扱いまで遡って変わるとは限らない

       設定変更は今後に向けた対策として行い、
         すでに送信したデータについては削除・保持条件を別途、確認する

    3.まとめ

     生成AIは便利で、会話形式だから
       「仕事を手伝ってもらっている相手」のような感覚になるが

       その入力欄の向こう側には外部サービスがあり
         想定外の仕事を手伝ってくれるかもしれない
         意識しておくだけでもミスへの対応が少なくなる

     2026年4月公開の「AI利用者のためのセキュリティ豆知識」で、
       IPAは「クラウドAIに営業秘密は教えない」を最低限の対策としている

  • cloudとは

    通常は「雲」の意味、IT業界では名詞なので”The”を付ける

    1.概要

    クラウドとはネットワークでつながったサーバー
     サーバーを使ってデータやアプリを
     保存・利用できる仕組み

      パソコン
       ↓ ↑
      サーバー
       ↓ ↑
      データセンター
    クラウドでできること4種類の機能
     ・データの保存
       写真・ファイル 等
     ・アプリの利用
       GoogleWorkspace 等
     ・共同作業
       チームでの作業
     ・セキュリティの強化
       バックアップ・災害対策 等
    クラウドの仕組みデータセンターにあるサーバーが
     インターネットを通じて世界中の
     ユーザにサービスを届けている

      ユーザ
       ↓
      インターネット
       ↓
      データセンター
    主なクラウドサービス主なサービス
     ・GoogleCloud
       インフラ、Ai,データ分析 等
     ・aws
       サーバー、ストレージ、Ai 等
     ・MicrosoftAzure
       サーバー、データベース 等
    クラウドのメリット4つの要素
     ・コスト削減
       初期費用が安い
     ・柔軟なスケ-ル
       必要に応じて拡張
     ・どこでもアクセス可能
       場所を選ばない
     ・災害に強い
       データの保護
    クラウドのデメリット4つの要素
     ・インターネットが必要
       つながらないと使えない
     ・セキュリティリスク
       不正アクセスなど
     ・継続的なコスト
       使い続ける費用が掛かる
     ・カスタマイズの制限
       自由度がやや低い
    クラウドとオンプレミスの違いデータの置き場所と管理方法が違う
     クラウド
       インターネット上のサーバー
       初期費用が安い
       メンテナンス不要

     オンプレミス
       自社のサーバー
       セキュリティが高い
       管理が必要
    こんな人におすすめこんな人・企業にピッタリ
     フリーランス(個人事業主)
     スタートアップ(中小企業)
     大企業(エンタープライズ)
     学生(学習・勉強用)

  • Python(統合)

    1.プログラミングについて

    条件分岐について2026-09-18
    classについて2026-09-12
    forループ2026-09-05
    使用するライブラリ2026-09-04
    最初に使うコード2026-08-25

    2.使用方法

    Pythonでできること2026-09-08

    3.動作環境を用意する

    Homebrewインストール2025-08-25
    Pythonインストール2025-08-23
    Pythonインストール確認2025-08-22

    VSコード(Visual Studio Code)に関しては 開発環境(ツール) を参照

    4.演習

    Python学習2025-03-27
  • IPaddressとは

    インターネット上の機器を識別するための「住所」

    1.解説

    語句の使われ方字際の動作
    IPアドレスとは?インターネットに接続された機器を識別するための「数字の住所」

    例
     192.168.1.10
       4つの数字で構成されている
    どんな時に使う?Webサイトを見たり、メールを送ったり、データをやり取りするときに使われる

    例
     192.168.1.10  ユーザの機器
       ↓
      インターネット
       ↓
      142.250.72.14 Webサーバー
    IPアドレスの種類「IPv4」と「IPv6」

    例
     IPv4・・・192.168.1.10
       32ビットで構成される
       約43億個のアドレス
       一般的な使い方

     IPv6・・・2001:db8:0:0:3456::
       128ビットで構成される
       約340億個のアドレス
       IoTの普及で必要になる
    IPアドレスの確認方法IPアドレスは簡単に確認できる

    ・Windows
      コマンドプロンプトで ipconfig

    ・Mac
      ターミナルで ifconfig

    ・スマホ
      設定 → Wi-Fi → 詳細
    IPアドレスの社内・自宅の違いIPアドレスは会社でも使われている
     プライベートアドレスと呼ばれ
     再付与され外部からは直接見れない

    ・自宅(インターネット)
      ホームルータでアドレス再付与

    ・社内(社内ネットワーク)
      社内ネットワークで再付与
    IPアドレスがないとどうなる?「数字の住所」がなければ
      以下のコトができなくなる
        Webサイトを見る
        メールを送受信する、
        データのやり取り
  • もくもく会(全国) 第六次

    3月

    2月

    1月

    12月

    11月

    10月

    9月25日(金)

    参加者
     ブレイクアウトルーム・・・9名
       小泉
       園田
       小松
       ひろぴー
       まめ
       栗林
       高見
       芳野

    入手した情報

     園田さん
       Astra・・・OpenAIの新モデル
         パソコンを自律的に操作しながら長時間のタスクをこなす
         有料
         ①https://openai.com/ja-JP/index/gpt-6-astra/

       Whisper・・・OpenAIの音声認識サービス
         ①https://openai.com/ja-JP/index/whisper/

     芳野さん
       MuseScore・・・楽譜提供サービス
         ①https://ja.musescore.com/

    広部さんChatGPTとCodex
     スマホアプリを作成
       年齢・西暦和暦・干支を変換する
       中国年表を変換する、単純すぎて許可されないのでクイズ
       韓国年表・日本年表・中国年表を変換する
       世界遺産を日本語、英語、中国語で紹介する、おまけにクイズ
    園田さんAstra
     動画作成
       通販用ページの見本作成
       3D画像を前後左右さらに裏表を見る

    Codex
     線を引くゲームアプリ作成
     単語帳アプリ、スペイン語対応にする
    宇田さんGemini
     I-phone用3Dアプリ作成
       交互に会話しながらアバターの属性をを決めていく
       Gemini拡張機能を使って、今日の天気等を検索させる
    ①https://apps.apple.com/us/app/ai%E3%83%95%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%83%89-3d%E3%82%A2%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%81%A8%E4%BC%9A%E8%A9%B1/id6802560328
    ちあきさんSwift
     スマホアプリを作成
       今日の眼差し、日記の代わりに使用する

    お絵描きアプリ
    ChatGPTのCodex
     JS PAINTで描いてくれる

    ChatGPT
     Computerを使う
     多種類のアプリが動く
     有料だと思われる

    SVG
     図形を書くのに便利
     マーメイドも使える
    芳野さんヤマハシートコンバータ
     ピアノ中心の楽譜提供サイト
    ①https://piano-sheet-converter.beta.yamaha.com/
    高見さんまちのえんがわキャスト
     地方の情報交換サイト
    ①https://engawa-community-map.takamichie.chatgpt.site/
    ChatGPTインタビューの音声を事前に識別し
     再生時に会話を識別して
     議事録を作成してくれる

    8月28日(金)

    参加者
     ブレイクアウトルーム・・・9名
       小泉
       園田
       岩崎
       高見
       宇田
       小松
       芳野
       ひろぴー

    入手した情報

     宇田さん
       VrmAiFriend・・・デスクトップコンパニオン作成
         VRM キャラクターと声でリアルタイムに会話できるコンパニオン作成

         詳しい説明と使い方
         ①https://note.com/aiharasoft/n/n9563de199e2b

     岩崎さん
       MCP(Model Context Protocol)サーバー
         AIアシスタント(ClaudeやChatGPTなど)と
         外部のデータやツールを安全につなぐための共通規格を
         実装したプログラム

    園田さん動画の視聴
     二河白道・・・浄土宗の仏教説話
     マスクの魔法・・・Gemini で紙芝居作成、翻訳AIを使う
     出納簿・・・リハビリチエックリスト更新
     金魚掬い・・・ゲームアプリ
     体操タイマー・・・音声入力で動くアプリ
                タイマーは時間になると音で知らせる
     ポケモンゴー・・・動画ゲーム、Debid
    宇田さんVrmAiFriend
     ゲーム作成、登場人物のプロフィール等を事前登録する
      色々なゲームで使用する機能等を追加設定する
      Geminiに指示するだけでUnityはいっさい使っていない
    ①https://aiharasoft.com/VrmAIFriend/index.html
    岩崎さんMcp、VS code
     在庫管理アプリ(問い合わせ検索)をVS codeで作成
      Mcpサーバー使用、Claude Cowork使用
        データを作っておいて、プロンプトを入れる
         画面設計が不要になる
    鈴木さんClaude
     I -phoneアプリ作成
        秒ちんタイマー、機能が多過ぎて使いきれない
        需要の多いところは有料への切り替えをお勧めする
      踵落としのアニメ
        Claudeに助けてもらった
        Claudeは1週間は無料、それ以上は有料
    ①https://apps.apple.com/us/app/%E7%A7%92%E3%83%81%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%9E%E3%83%BC/id6796624840
    小泉さんAI画像作成
     ぎばさちゃんAIイベント(8月26日〜9月1日) ①https://x.com/masamune_sakaki/status/092438022902178233
    小松さんSuno
     動画作成、パラグアイへの移住

     ブロックブラスト、崩しゲーム
     ラップ音楽、故郷の列車紹介
    ひろぴーScratch
     同色点つなぎNEXT
    ①https://scratch.mit.edu/projects/1369874022/fullscreen/

    7月30日(木)

    参加者
     ブレイクアウトルーム・・・10名
       小泉
       いかけん
       園田
       岩崎
       高見
       広部
       小松・・・あまりにも動画作成に偏り過ぎるので、飽きてきて退出する
       ともお
       芳野

    入手した情報

     いかけんさん
       熊本地震用特設サイト
       ①https://yasudajs.github.io/2026kminfo/

     岩崎さん
       MCP(Model Context Protocol)サーバー
         AIアシスタントと外部のデータやツールを安全につなぐための標準規格
           基本機能
             ツール(操作機能)
             リソース(読み取りデータ)
             プロンプト(指示のテンプレート)
         ①https://note.com/workato/n/n133148886a54
       Claude Cowork 利用(制限付き無料版あり)
         非エンジニア向けの業務自動化ツール
           ローカルファイルの直接操作
           ブラウザやPCアプリの自動制御
           マルチステップタスクの自律実行
           定期タスクのスケジュール設定
         ①https://support.claude.com/ja/articles/13345190-claude-cowork%E3%82%92%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B

     小松さん
       オールマイティーな生成AI(編集も可能)
         ジブリ風な動画(アニメ)作成
       ①https://pollo.ai/ja
       ②https://higgsfield.ai/

    広部さんChat GPT、Xcode
     ChatGPTを使って自動コーディング、スマホにアップする
       中国歴代の皇帝名の照会、クイズ作成
       中国の歴史クイズ作成
    園田さん動画の視聴
     なつかしの昭和
     手相占い
     龍一体・・・龍がマウスの後を追いかけて色が変わっていく
     射的・・・縁日の射的ゲーム
     Youtubeから最新動画を選び、要約を男女の会話にする
     果物たちの日常・・・codexで絵を作り、保存し動画にする
    岩崎さんアプリ作成
     MCPサーバー
     Claude Cowork 利用
    小松さんpollo
     テトリスに近いゲーム
     卒業式
     ジブリ風アニメ作成

    6月25日(木)

    参加者
     ブレイクアウトルーム・・・9名
       小泉
       園田
       いかけん
       芳野
       ひろぴー
       小松
       川上
       谷口・・・初参加

    入手した情報

     宇田さん
       Gemma4とUnity
         デスクトップアニメの作成
     
     芳野さん
       DAW(Digital Audio Workstation)
         元々は音楽の録音ソフトであった
         MIDI音源を作曲、編曲できる

       インフォグラフィック
         情報を整理して視覚的に見せる
         目的に適したテンプレートを選択し、表現したい情報を与える

       2人会話の生成ツール・・・本当は要約をかいつまんで2人に語らせたい
         ①https://www.joypix.ai/ja/

       VRoid・・・キャラクターモデル作成
               VRoidStudio・・・製作環境の提供

       Steam・・・ゲーム配信プラットホーム
               ゲームをダウンロードして遊ぶ

       その他情報
         いかけんの家・・・個人のサイト
           アバターの作り方
             ①https://www.ikaken.com/archives/3154
         3DVTuberのライブ配信向けのアバターアニメソフト
             ①https://warudo.app/
         水戸市内原地区の団体(青少年育成会)
             ①https://seisyounen.uchihara.org/
         クロームプロファイルランチャー(GitHub)
            ①https://github.com/ikaken/chrome-profile-launcher
         ショート動画のサムネイル変更方法
            ①https://note.com/inasyu/n/n163c6b67b03d

    宇田さんMacOSでLocalLLMを動かす
     デスクトップ アニメの作成①https://note.com/aiharasoft/n/n34c4c0feb93d
    小松さん動画作成アプリ・・・思うように動画が作成できない
     漫才(国際電話)・・・大阪弁が難しい
     麻雀・・・13牌にならない、表を見せる・・・使えない
     部屋を間違えた・・・男性は勝手に髭が生える
    園田さん動画の視聴
     歌舞伎の動画
     コンビニの店員さんと話そう・・・ネパール語で会話
     紙面の要約
       紙面をscan、アップロード、pdfになってドライブへ、
       pdfをnotebookLMに渡す、音声になって要約が出てくる
     ブラウザ拡張機能+note book LM
       文章をドラッグすると音声にしてくれる
     ワールドカップの動画

    動画等の作成アプリ(原則有料)
    ①https://deevid.ai/ja
    いかけんさん 読み上げ機能はブラウザーの拡張機能か?
    背製AIで要約するとき、
       音声読み上げ用のボタンをつけてくださいと付け加える

    5月28日(木)

    参加者
     ブレイクアウトルーム・・・8名
       小泉
       芳野
       岡部・・・質問が多すぎるので、途中で退出する
       榎
       水谷
       稲葉
       ひろぴー

    芳野さん動画作成 Antigravity
     ジャズ練習用のメトロノームを作成
       ピッチの長さを指示できる
     仕様書を5行ぐらい書いただけ
    園田さん動画作成 Antigravity
     大河の一滴・・・五木寛之作
     codexで個人用ペット(画像)が作成できる
     パーソナルスタイリスト・・・ショピッピングの店まで出力する
     コンビニで外国語で挨拶・・・9カ国に対応
     男性用髪型
     昭和の子供の日

    4月23日(木)

     参加者
     ブレイクアウトルーム・・・9名
       小泉
       芳野
       園田
       佐藤
       ひろぴー
       稲葉
       川上
       宇田

    園田さん動画作成 sora 使用(後1ヶ月で使用制限が掛かる)
      橋の上で(歴史上の出来事を動画にする)

         nanobanana 使用
      髪型チエック(写真を基にしてイラストで様々なヘアスタイルを試す)

    スマホアプリ作成
      曜日計算
      プレゼント相談
      簡単レシピリーダー

    音声文字起こし Antigravity 使用
      簡単レシピリーダー
    宇田さん星空観察 Gemma 使用
    ①https://docs.google.com/presentation/d/1dFQoiI0FtnZjuFhaYrsqZ_A0HWXE6AMB2LCRbu8eTjU/edit?usp=drive_link
    芳野さん旅行ガイドアプリ作成(出雲旅行バナナ)
      行きたい場所を指定・・・GoogleMap 使用
      観光地の写真は使わなかった・・・著作権問題を懸念する
        自分で撮影した写真を組み込んだ

      ガイド(るるぶの様な雑誌にしたい)
        powerpoint 使用

      行き先の候補選定
        excel 使用
        都道府県別、大都市で10件の候補地を
          AIに選ばせてExcelシートを作成
        列に順次項目を設定しAIで埋めていく
          住所、特色、URL等々
            

      Webアプリ
        最終的にWebアプリとし、スマホやPCで使えるようにした
    小泉さんCodex
      ChatGPTのコーディングエージェント
        無料版には使用上の上限がある

  • aws、Azure、GoogleCloudの比較

    1.簡略比較

    比較項目awsMicrosoftAzureGoogleCloud
    強み サービス数
    実績
    柔軟性
    Microsoft連携
    管理性
    企業導入
    BigQuery
    AI
    データ活用
    代表サービスEC2
    S3
    RDS
    Lambda
    VirtualMachines   
    Blob Storage
    Azure SQL AzureFunctions
    Compute Engine Cloud Storage Cloud SQL BigQuery
    AI・MLAmazon Bedrock SageMakerAzure AI
    AzureOpenAI
     Service
    Vertex AI
    Gemini
    こんな人にお勧めまずは王道を学ぶ M365、Entra、
     Windows環境
     が多い
    データ分析や
    AIを伸ばしたい

    2.選択肢

     王道・幅広く学ぶなら → AWS
     企業IT・Microsoft環境なら → Microsoft Azure
     データ分析・AI重視なら → Google Cloud

    業務で触る機会が多いものから始めるのが良い

  • LINEの基本機能

    1.知らなかった機能

    機能名操作方法
    送信取消
     既読・未読どちらでも可能
    取り消したいメッセージを長押し
     → [送信取消] 
     → 確認画面で[送信取消]
    大事なトークを固定
     いつも上部に表示される

    トークルームを右にスワイプ
     →  [ピン留め]

      Androidはスワイプでなく長押し
    メンション(その人だけに届く)
     グループの誰か1人だけに
     気づいて欲しいとき
    トーク入力欄に「@」
     → 対象の相手をタップ
     → 送信
    リアクション
     長押しでスタンプ返信
       いちいち返信しなくても
       気持ちが伝わる
    反応したいメッセージを長押し
     → 表示されたスタンプをタップ

    ノートに残す
     共有したい内容を
       グループのノートに残す

       流れていくトークとは別に
       後から見返せる
    トーク上部のメニュー
     →  [ノート]
     →  [+]
     → [投稿]
     → 内容を入力して投稿
    キーワードまたは日付で検索
     長いベージも読みたい
       言葉をすぐ見つけられる
    トークを開いて虫眼鏡(検索)マーク
     → キーワード入力
       または
     → [カレンダー] から日付を指定
    トーク履歴のバックアップ
     機種変更時にはトークが消えるので
     機種変更前に行う

     バックアップを作成するには
        PINコードの設定が必要

    設定
     → [トークのバックアップ]
     →  PINコードを設定
     →  [トークのバックアップ]
     →  [今すぐバックアップ]

       Androidは
        トークのバックアップ・復元
  • i-Phoneの基本機能

    1.覚えたい機能

    機能名称機能内容(使用手順)
    AirDrop近くのAppleデバイス同士で
     写真・動画・書類を共有する

    使い方
     共有 → AirDrop → 相手を選択
    ポイント
     送受信側ともWi-FiとBluetoothを
     オンにする
    注意
     相手の受信設定が必要な場合あり
     近くのデバイス同士での共有機能
     写真・動画・書類をカンタンに共有
    インターネット共有(テザリング)iPhoneのモバイル通信を
     他の端末へ共有

    使い方
     設定 → モバイル通信 →
       インターネット共有
    ポイント
     Wi-Fi・Bluetooth・
       ケーブル接続に対応
     ノートPC・タブレット等で使える
    注意
     契約プランや通信事業者によっては
       追加料金が必要な場合あり
     外出先でもネットがつながる
    画面収録iPhoneの画面を動画で録画できる

    使い方
     コントロールセンターの
      画面収録をタップ 3秒後に
      録画開始
    ポイント
     録画した動画は
      「写真」アプリに保存
     マイク音声を追加することもできる
    注意
     一部のアプリやコンテンツは
       録画できない場合あり
    スクリーンショット今見ている画面をそのまま保存
     Face ID機種:サイドボタン +
       音量上を同時押し

    使い方
     上記のボタンを同時押し
    ポイント
     画像は「写真」アプリに保存
     Safariなどではフルページ保存も可
    注意
     機種によってボタンの位置が異なる
    パスワード保存・自動入力ログイン情報を安全に保存し自動入力


    使い方
     設定 → パスワード で保存・確認
       iCloudキーチェーンを使用
    ポイント
     保存したログイン情報を自動入力
     Face ID や Touch ID で本人確認
     強力なパスワード作成にも活用
    注意
     iCloudキーチェーンは
       同じApple IDのデバイス間で
       利用できる
     面倒な入力を自動で行う
       安全&便利!
  • 条件分岐について

    1.条件に応じて処理を変える

    if文条件がTrueのときに処理を実行する
     条件式がTrue(真)のときに
     インデントされた処理が実行される

    基本の書き方
     age = 18
     if age >= 18: 
      print(“成人です”)

    実行結果
     成人です

    よく使う場面
     年齢チェック
     ログイン判定
     データの妥当確認など
    if-else文条件がTrueかFalseで処理を分ける
     条件式がTrueのときは ifの処理
     Falseのときは elseの処理

    基本の書き方
     num = -3
     if num > 0:
       print(“正の数です”)
     else:
       print(“負の数です”)

    実行結果
     負の数です

    よく使う場面
     正負の判定
     ログインの成否
     条件を満たさない場合の代替処理
    if-elif-else文複数の条件を順番に判定する
     上から順に条件を判定し、
     最初にTrueになった処理を実行
     どの条件も満たさない場合は
     elseが実行される

    基本の書き方
     score = 85
     if score >= 90:
      print(“A評価”)
     elif
      score >= 60:
       print(“B評価”)
     else:
      print(“C評価”)

    実行結果
     B評価

    よく使う場面
     成績の評価
     会員ランクの判定
     複数パターンの処理分け
    ネストしたif文if の中にさらにifを書く (入れ子)
     ある条件がTrueのときに、
     さらに別の条件を判定したい場合

    基本の書き方
     age = 25
     if age > 18:
      if age >= 60:
       print(“シニアです”)
      else:
       print(“成人です)
     else:
       print(“未成年です)

    実行結果
     成人です

    よく使う場面
     年齢区分の詳細判定
     ログイン後の権限チェック
     条件が階層的になっている処理   
  • 設定の見直し

    1.外すべき設定

    外すべき設定効果
    不要な通知
    通知が多いと
     重要な連絡を見落としやすくなる
    通知が来るたびに集中力が途切れ、
     生産性が低下する
    すぐ確認する必要がないアプリは
     通知をOFFにしておくと、
     スマホを見る回数が減り、
     バッテリーの節約にもつながる
    アプリからのトラッキングアプリや企業による追跡を減らす
    OFFにしてもアプリは利用できる
    プライバシーを重視する人にお勧め

    設定をOFFにすると、パーソナライズ
     広告の精度が下がる一方、
     プライバシー保護につながる
    クリップボードアクセス一部のアプリはコピーした内容へ
     アクセスできる
    最近のOSでは通知されることがある
    不要なアプリを見直す

    パスワードや住所などを
     コピーする機会が多い人は、
     不要なアプリの利用や権限を見直す
    写真へのフルアクセス選択した写真のみ許可する
    必要以上に写真を共有しない
    プライバシー保護に役立つ

    一度アクセス権限を確認してみる
    カメラ権限使わないアプリから
     カメラへのアクセスできなくする
    必要な時だけ許可する
    情報漏えいリスクの低減になる

    アプリが勝手に撮影することはないが
     不要な権限を減らすことが基本
    QRコード決済など必要なアプリだけ
     許可する
    アプリのマイク権限使わないアプリはマイクOFFがお勧め
    定期的に見直す

    権限を与え続ける必要はない
    定期的に設定を見直す
    パーソナライズ広告閲覧履歴などをもとにして
     広告が表示されている
    OFFにすると追跡広告が減る
     完全になくなるわけではない

    設定をOFFにしても
     広告自体は表示されるが
     行動履歴を利用した広告が減る
    一度設定を確認してみる
    正確な位置情報位置情報を常に取得する
     必要がないアプリには許可しない
    プライバシー保護にも役立つ

    天気や地図以外のアプリには
     「正確な位置情報」は許可しない
    プライバシー保護だけでなく
     バッテリー消費を抑えられる
    アプリのバックグラウンド更新使っていないアプリも
     通信を続けることがあるので
     電池や通信量の節約につながる
    必要なアプリだけONにする

    SNSやニュースアプリは便利だが、
     使っていないアプリまで
     更新を許可すると、
     バッテリーや通信量を消費する
    Bluetoothの常時ON使わない時はOFFにする
    バッテリー消費や不要な接続が減る
    必要な時だけONにする

    使う時だけONにすれば
     十分な人が多く、
     バッテリー消費を抑えられる
    意図しない機器検出を避ける
  • ChatGPT、Claude、Geminiの初期設定

    1.AIの学習に使わせない設定

    ChatGPTClaudeGemini
    オフにする項目
     「全ての人のために
      モデルを改善する」
    オフにする項目
     「AIモデルの改善を
      支援する」
    オフにする項目
     アクティビティの
     保存
    設定する場所
     設定
     → データコントロール
    設定する場所
     設定 
     → プライバシー
    設定する場所
     設定
     → ヘルプ
     → アクティビティ
    オフにすると
     履歴データは残る
     学習には使われない
    オフにすると
     履歴データは残らない
     過去のデータは消去
    オフにすると
     履歴データは残らない
     学習には使われない
    削除されtデータの扱い
     30日以内に完全削除
    削除されたデータの扱い
     即、削除
    削除されたデータの扱い
     72時間保存される
    オンの場合
     消すまで保存される
    オンの場合
     識別できない形で5年
    オンの場合
     18ヵ月後に削除
    評価ボタンを押すと
     会話全体が学習の対象
    評価ボタンを押すと
     会話全体が5年間保存
    評価ボタンを押すと
     オフでも3年間保存
    仕事用の契約
     規定で学習されない
    仕事用の契約
     規定で学習されない
    仕事用の契約
     管理者が個別に設定
  • ITの仕組み

    1.図解による解説

    インターンネットの仕組みWebサイトはDNSで見つけて
     https手順でデータをやり取りする
    クラウドの仕組みサーバー・ストレージ・ネットワーク
     ネットワーク経由で利用する
    クラサバの仕組みクライアントからリクエストを送り
     サーバーがデータを返す
    データベースの仕組みデータを整理し保存
     必要なときにすぐ取り出す
    ネットワークの仕組みデータはスイッチ、ルーター、
     ファイアウォールを通って届ける
    仮想化の仕組み1台のサーバー上で複数の
     仮想環境を動かす
    コンテナの仕組みアプリと環境をセットで
     パッケージ化し間単に動かす
    APIの仕組みアプリ同士がデータを
     やり取りするための窓口
    セキュリティの仕組み不正アクセスや不正な攻撃から守る 
    バックアップの仕組み万が一のトラブルに備えて
     データを別の場所に保存する

    2.Webサービスの仕組み

    仕組み機能
    つなぐ
     情報をどこにでも届ける仕組み
    ・Webとインターネット
      プラウザで聞いた情報は、ネットワークを通ってサーバーから届く

    ・ネットワーク機器
      データの通り道を整え目的地へ届ける

    ・API連携
      サービスやデータを、決められた方法で利用する
      地図、決滴、天気、過年などで活躍
    動かす
     サービスを動作させる仕組み
    ・クライアントとサーバー
      使うがお願いし、処理する側が結果を返す
      検索・ログイン・商品一覧の表示

    ・仮想化
      1台の物理マシンを、複数の環境に分けて使える
      開発・検証・本番を分けやすい

    ・コンテナ
      アプリと必要な環境をセットにして、どこでも同じように動かす
       軽い
       配布しやすい
       再現しやすい
    ためる
     データを保管し活用する仕組み
    ・クラウド
      サーバーの保存場所を、必要な分だけインターネット経由で使える
      アプリ連携・ファイル保存
      分析基盤

    ・データベース
      情報を整理して保存し、必要なときにすぐ取り出す
      会員情報・注文履歴・在庫データ

    ・バックアップ
      事故に備えて、データの控えを
    別の場所に残しておく
      保存するだけでなく、戻せることも大切
    守る
     安心して使い続けるための仕組み
    ・セキュリティの基本
      安全に使うために、止める・確かめる・守る。 見張るを組み合わせる
       アクセス制御:権限管理
       認証:本人確認
       暗号化:データ保護
       監視:異常検知
  • ChatGPTの使い方

    1.最初にハマる落とし穴

    2.画像・図解アイデア

    3.画像の作り方

    4.おすすめ活用法

    5.おすすめ機能

    6.何ができるか

    7.モードの使い方

    8.モデルの使い方

    5つのモデルについて

    モデル・特徴特徴
    GPT-5.6 Luna(速さ)
     速さ重視・日常使い向け
       質問、文章作成、要約 等
    無料でも使える標準モデル
    日常の質問やちょっとした相談に最適
    文章作成、要約ブレインストーミング
     幅広く対応
    シンプルで素早い回答が得られる
    GPT-5.6 Sol(標準)
     より深く考えてほしいとき
       複雑な分析、調査、学習、
       専門的な相談
    より深い推論と幅広い知識で
     高度な回答
    複雑な問題の分析や研究・学習に強い
    科学・技術・サイバーセキュリティ等
     専門的な内容にも対応
    中~高レベルの技術が必要な
     タスクに最適
    GPT-5.6 Sol Pro(深い思考)
     さらに難しい問題や
       長く複雑な作業をじっくり
    最高レベルの推論能力
    複雑で難しい問題を
     より深く・正確に分析
    多段階の思考や複雑な制約のある
     課題に強い
    専門的で難易度の高いタスクに最適
    GPT-6 Astra(最上位の推論)
     高度な推論・コーディング・研究
       より専門的な作業をしたいとき
    次世代のフラッグシップモデル
    より広い知識と高い表現力を備え
     幅広いタスクに対応
    GPT-6 Proも利用可能
     さらにビジネス・作業効率に最適化
    複雑な理論・コーディング・
      創造的な作業に強い
    モデル自動選択
     どれを選べばいいか分からない…
       そんなときは自動選択も便利
    質問やタスクに応じて
     ChatGPTが自動的に
     最適なモデルを選択
    モデルの違いを意識せずに使える
    いつでも最適なパフォーマンスで回答
    初心者の方にもおすすめ

    9.活用術20選

    最初に役割を与える前提が明確だと回答が良くなる
    カスタム指示を活用する設定しておけば役割の説明が不要
    長文のチャットは要点をまとめる長くなる前に新しいチャットを始める
    手順ではなく結果を伝える「やりかた」より「なりたい」を示す
    プロジェクトごとに文脈を分ける1つのプロジェクトに1つのチャット
    短く、強く、分かりやすく短くても伝わるプロンプトが力を発揮
    ブランドの声を貼り付けるトーンや口調を先に伝えておく
    5パターンを回答してもらう1つに拘らず選択肢を貰う
    音声モードを使用する早くて楽に話せて伝わる
    検索モードで最新情報を取得検索モードでリアルタイム情報を入手
    間違っても自身を持って回答する誤字やリンク先等のファクトチエック
    例を見せてとお願いする説明より事例のほうが理解しやすい
    PDFや資料をアップロードする読み込ませ重要ポイントを押さえる
    10個のアイデアを出してもらう質の高い内容は量から生まれる
    複雑なテーマを分解してもらう中学生にも分かる内容にする
    記憶機能をオンにする覚えておいて欲しいことは先に伝える
    下書きは自分のモノにするそのまま使用せず、自分の言葉を足す
    特定のタスクに特化させる得意分野を決めて毎回頼る
    販売やDMは自分の言葉で大事なメセージには自分らしさが必要
    パウワードや個人情報は提示しない入力しないことが最大の安全策

    10.時短のプロンプト4選

    修正を楽にする方法・改善点だけ教えて
       修正が早く済む
    ・NG例と改善例も
       直し方がわかりやすい
    ・この条件だけ変えて再提案
       全部やり直さずにすむ
    ・足りない情報があれば先に質問して
       前提のズレを防ぐ
    ・コピペ用にテンプレ化して
       繰り返し使いやすくする
    読みやすくする方法・結論、理由、具体例で回答して
       理解しやすい
    ・3行で要約して
       要点をすぐに把握しやすい
    ・箇条書きで重要順に回答して
       優先順位がわかる
    ・中学生でも分かる言葉で回答して
       難しい表現を減らす
    ・1分で読める量で回答して
       長くなりすぎない
    発信・応用に使う方法・SNS投稿向けに回答して
       発信用にそのまま使いやすい
    ・この文章の文体に合わせて
       トーンをそろえやすい
    ・初心者向けと上級者向けを回答して
       レベル別に整理しやすい
    ・具体例を1つ入れて
       実装イメージがわきやすい
    ・Web検索し出展を示して
       最新情報を確認しやすい
    比較・判断を早くする方法・3案を回答して
       選択肢がすぐに作れる
    ・表で比較して
       違いがひとめで分かる
    ・比較表とお勧めを1つ回答して
       判断まで一気にできる
    ・メリットとデメリットを回答して
       偏りを防げる
    ・反対意見と注意点を回答して
       見落としを減らすことができる

    11.画像の修正方法

    プロンプト効果
    natural skin texture肌をより自然な質感に
     温度感と美肌補正を行い
     写真のような自然な肌感を再現
     人物のリアリティーを出したい時
    moderate winds
    strong winds
    髪や服に自然な風の動きをプラス
     髪や服に「適度な風」、「強い風」
      の動きを加える
     動きが生まれ広告写真のようになる
    soft shadow不自然な影を抑えて自然光に
     AI特有の不自然な影を抑え
     影の柔らかさや
     日差しの自然光を再現
    cinematic lighting映画のような立体感と高級感を演出
     映画のワンシーンのような
     ドラマティックな光を演出
     立体感と高揚感がプラスされ
      ワンランクアップのアイキャッチ
    fantasy
    dreamscape
    mirror lake
    幻想的で非日常的なアート作品風に
     3つを組み合わせることで
      幻想的で非日常的なアート作品の
      ような世界観を簡単に作れる

    12.人物画像の加工

    人物写真を1枚渡して、プロンプトで加工を依頼する

    加工結果プロンプト例
    アクションフィギュア化この人物の特徴点を保ったまま
     透明パッケージに入ったリアルな
     アクションフィギュア風の商品
     写真にして、小物も一緒に入れて
    ゲームのキャラ選択画面化この人物をRPGゲームのキャラ選択
     画面にして、ステータスやレベル、
     アイコンも入れて
    指名手配ポスター化この人物を西部劇の指名手配ポスター
     にして古びた紙の質感で、
     賞金額も入れて
    映画のワンシーン化この人物を主人公にして、映画の
     ワンシーンのようにリアルで
     迫力のあるシーンにして
    新聞の一面化この人物を主役にした新聞の1面に
     して、大きな見出しと記事風の
     レイアウトで作って
    トレーディングカード化この人物をモデルに、オリジナルの
     トレーディングカード風にして、
     名前、レア度、魔力値、必殺技を
     入れて
    巨大化して街に出現この人物の見た目を保ったまま、
     拡大化して日本の都市を歩いている
     ような映画のワンシーンにして
    ミニチュア世界化この人物を小さくして、ミニュチアの
     世界にいるようにして、
     机や食べ物の上に立っている感じで
    石像・銅像化この人物を石像または銅像にして、
     正面に名前を入れて、公園や広場に
     設置されているようにして
    未来の自分をSF化この人物を未来の自分として
     未来都市の中でカッコよくSF風に
     ホログラムや飛行機も入れて

    13.人物画像の修正

    証明写真この写真を自然な証明写真風にして
    プロフィール写真に変身SNSで使えるプロフィール写真にして
    服装だけチェンジ服装を黒のジャケットにして
    背景だけ別の場所へ人物はそのままで背景をカフェにして
    髪型をチエンジ顔はそのままで髪型を変えて
    不要なものを消す後ろの人物や荷物を自然に消して
    写真の続きを作るこの写真の外側を自然に広げて
    商品写真っぽくするこの写真を広告の商品撮影風にして
    ミニチュア・フィギュア化この人物をリアルなフィギュアにして
    雑誌の表紙風に写真をおしゃれな雑誌の表紙にして

    14.思考の仕組み

    AIは「続きを当てる機械」です

    知らないと損次の言葉を確率で当てているだけ
     考えるではなく続きを当てる
    ハルシネーションは故障じゃなく仕様
     それっぽい続きを作る機械だから
    記憶はない。毎回会話を読み直す
     長い会話ほど遅く、高くなる
    知ると変わる文章を「トークン」の破片で読む
     単語ではない
     日本語は1文字が1?2個になることも
    読める長さに上限がある
     超えた分は古い方から消える
    知識には締切がある
     カットオフ
     それ以降は検索で補う
    もう一段見えない最初の指示で人格が決まる
     システムプロンプト
    答える前に資料を読ませられる
     RAG
     社内文書に答える仕組み
    追加学習で口調と癖を変えられる
     ファインチューニング
     知識より性格
    本質温度で答えのばらつきが決まる
     temperature(温度)
     0に近いほど毎回同じ
    自分で道具を使って動き始めた
     エージェント
     「答える」から「動く」へ
    それでも人と同じ理解はしていない
     だから頼み方で全部変わる
  • アプリのステップ開発

    1.開発ステップ

    大規模な業務用アプリではなく、個人用の業務アプリについてです

    設計する
     何を作るか決める
    ・要件整理
      どんな課題を解決するか決める

    ・画面設計
      ページ構成や導線をラフに考える

    ・データ設計
      保存する情報とつながりを決める
    作る
     画面と処理を実装する
    ・フロントエンド
      ユーザが見る画面を作る

    ・バックエンド
      保存・検索・ログイン処理を作成

    ・API連携
      画面とサーバーの受渡をつなぐ
    届ける
     チームで進めて公開する
    ・Git/GitHub
      変更履歴を残して安全に共同作業

    ・テスト
      バグや想定漏れを先に見つける

    ・デプロイ
      本番環境へ反映しユーザに届ける
    育てる
     公開後に良くし続ける
    ・運用の基本
      監視
        エラー確認
      分析
        使われ方をみる
      最適化
        速度・品質改善
      セキュリティ
        安心して使える状態を守る
  • classについて

    1.結局なに

    classは「設計図」
     オブジェクトの設計図
       どんなデータを持ち、
       どんな処理を持つかを決める
    例
    class User:
    def __init__(self, name, points):
     self.name = name
     self.points = points

    def add_points(self, value):
     self.points += value

    ポイント
     User が設計図
     データ(name, points)を持つ
     処理(add_points)を持つ  
    インスタンスは「実体」
     設計図から実体を作る
       設計図から実体を作ることで、
       実際に使える
    設計図(User)から
     実体1(User1)と
     実体2(User2)を作る

    例
     user1 = User(“Sato”, 1200)
     user2 = User(“Suzuki”, 800)

    ポイント
     設計図から複数の実体を作れる
     それぞれ別のデータを持てる
    __init__ は「最初の設定」
     インスタンスを作るときに
       自動で呼ばれるメソッド
     最初の値を受け取って、
       データを準備する
    インスタンス作成の流れ
     User("Sato", 1200)を実行
     __init__ が自動で呼ばれる
     name と points に値をセット

    例
     def __init__(self, name, points):
     self.name = name
     self.points = points

    ポイント
     作成時に1回だけ実行
     受け取った値をselfに保存する 
     最初の準備係
    selfは「自分自身」
     メソッドの中で、
       そのインスタンス自身を指す
       特別な引数
    selfのイメージ

    例
     user1.add_points(100)を実行
      メソッドの中は add_points
      メソッドを呼び出し
        self = user1
      user1のpointsが更新される

    ポイント
     selfは自分自身を指す
     self.nameで自分のデータに
       アクセス
     自分のデータを変更できる
    メソッドは「そのデータ用の関数」
     インスタンスが持つデータを
       使って処理する関数
    メソッドを使う

    例
     user1 = User("Sato", 1200)
     user1.add_points(150)
     print(user1.points)
       user1のpointsが150増える
       実行結果→ 1350

    ポイント
     インスタンスのデータを使って処理
     何度でも呼び出せる
     状態(データ)を変えられる
    class User:
     def __init__(self, name, points): 
      self.name = name
      self.points = points
    
     def add_points(self, value): 
      self.points += value
    user1 = User("Sato", 1200)
    user2 = User("Suzuki", 800)
    def __init__(self, name, points):
        self.name = name
        self.points = points
     user1 = User("Sato", 1200) 
     user1.add_points(150) 
     print(user1.points)
  • ClaudeCodeのトークン節約法

    1.節約方法

    トークン種類使用方法と節約効果
    /clear別タスクへ移る時は新しく始める
     作業テーマが変わった時に使う
     前の会話の影響を切る
     プロジェクトの記憶は残したまま
       進めやすい

    /compact
    同じ作業を続けながら要約する
     会話が長くなったら圧縮
     実装方針・変更点・未解決タスクを
       残す
     トークンを節約しつつ
       流れを維持できる
    /contextコンテキスト状況を先に確認する
     会話履歴の長さを確認
     読み込みファイルやMCPの
       影響を見る
     状況を見てから整理できる
    /usage使用量を数字で把握する
     トークン使用状況を確認
     感覚ではなく数値で判断
     使いすぎの早期発見に役立つ


    /model
    作業に合わせてモデルを切り替える
     複雑な設計は高性能モデル
     通常実装は標準モデルで十分
     軽作業は必要以上に高性能モデルを
       使わない
    CLAUDE.md毎回の説明を減らして効率化
     目的・ルール・コマンドを整理
     短く具体的に書くと伝わりやすい
     書きすぎると逆にトークンを
       使うので注意

    2.節約の必要性

     会話を続ければ続けるほど、1回のやり取りで消費するトークンが増える仕組

     ツールの実行結果がぜんぶ会話に乗る
       ファイルを読んだり、コマンドを実行したり、検索をかけたりする
       その結果がすべて「会話の履歴」として積み上がっていく

       ChatGPT のように文章をやり取りするだけのチャットとは、
         膨らみ方が根本的に違ってくる

     CLAUDE.md が毎回送信される
       CLAUDE.md はプロジェクトの設定ファイルで、
        「このプロジェクトではこう動いてね」という指示書のようなもの
       これがメッセージを送るたびに、毎回 AI に渡すデータに含まれる

    3.使用上のポイント

     会話を適切なタイミングで切る
       /clear — 完全リセット
         タスクが変わったら /clearを使う
         会話履歴をまるごとリセットして、まっさらな状態から始め直す

       /compact — 要約して続行
         タスクの途中だけど会話が長くなってきたときに /compactを使う
         これまでの会話を要約してコンテキストを圧縮してくれる
           CLAUDE.md の内容は保持されるので、
           プロジェクトの設定が消える心配はない

  • Claudeのコマンド

    1.コマンド(90種類)

    プロンプトのコツ
     / + コマンド で素早く機能呼び出し
     複数コマンドの組み合わせで回答精度アップ
     最初に背景・目的を添えると的確な返答に
     成果物イメージを具体化して明確に指示
     対話を重ねて理想の出力へブラッシュアップ
     成功プロンプトは型として保存・再利用

    START & CREATE
     開始・新規作成
    /new: 新しい会話を開始
    /project: 新規プロジェクトを作成
    /upload: ファイルを添付して読み込み
    /paste: クリップボードから貼り付け
    /template: 定型プロンプト型を使用
    /import: 外部ファイルから取り込み
    /scan: 文書や画像をスキャン解析
    /voice: 音声入力モードを使用
    FOCUS & CONTEXT
     目的定義・前提文脈
    /focus: 欲しい成果を明確に指定
    /context: 背景・前提を追加して精度向上
    /details: より詳細な条件を補足
    /examples: 具体的なサンプル・手本を提示
    /clarify: Claude側から質問させて整理
    /define: 用語や概念の定義を特定化
    /assumptions: 前提・前提条件をリスト化
    /priorities: 優先順位を設定
    /constraints: 禁止・制約条件を設定
    THINK & SOLVE
     思考・問題解決
    /analyze: 問題を要素分解して分析
    /compare: 2つの選択肢を直接比較
    /pros-cons: メリット・デメリットを列挙
    /evaluate: アイデアや案を多角的に評価
    /recommend: 最適なおすすめ案を導出
    /brainstorm: 制限なしで高速ブレスト
    /solve: 課題の解決策を具体的に構築
    /challenge: 固定観念や仮説をあえて検証
    WRITE & EDIT
     文章作成・推敲
    /write: ゼロから新規文章を生成
    /edit: 既存の文章を綺麗に整える
    /rewrite: 意味を保ちつつ表現を刷新
    /shorten: 無駄を削り要点を削ぎ落とす
    /expand: 補足説明や詳細を追加
    /improve: 文章全体の質をレベルアップ
    /summarize: 長文テキストを短く要約
    /paraphrase: 別の言い回しに言い換え
    /proofread: 誤字脱字・文法チェック
    ORGANIZE & STRUCTURE
     整理・構造化
    /outline: 執筆前の目次・骨組みを作成
    /structure: 情報を体系的に構造化
    /bullet: 長文を読みやすい箇条書きに
    /numbered: 手順付きの番号リスト化
    /table: 比較しやすい表形式に整理
    /summary: 全体のまとめサマリー作成
    /key-points: 重要ポイントのみを抽出
    /mindmap: 概念のつながりを視覚化
    /flowchart: 処理フローチャートを作成
    CODE & TECH
     コード・技術開発
    /code: 指定言語でコードを生成
    /debug: バグの原因特定と修正
    /explain: コードの挙動を丁寧に解説
    /optimize: 処理速度とコードを最適化
    /refactor: 可読性と保守性を向上
    /test: 単体テストコードを作成
    /convert: 言語・形式を相互変換
    /documentation: 仕様書・ドキュメント作成
    /review: コードレビューと改善提案
    DATA & ANALYSIS
     データ・分析
    /analyze-data: 生データから傾向を発見
    /visualize: 数値をグラフ化・可視化
    /insights: データから重要な示唆を抽出
    /forecast: 今後の傾向や将来予測
    /report: 分析レポート・報告書生成
    /stats: 統計指標・平均値計算
    /clean: データの整形・クレンジング
    AUTOMATE & INTEGRATE
     自動化・ツール連携
    /workflow: 自動処理フローを設計
    /automate: 手動の作業工程を完全自動化
    /api: 外部ツール・APIと連携
    /integrate: 業務システム間を接続
    /schedule: 定期実行スケジュール設定
    /trigger: 自動起動条件(トリガー)設定
    /tasklist: タスク一覧リストを提案
    /checklist: 確認チェックリストを作成
    PERSONALIZE & CONTROL
     設定・カスタマイズ
    /preferences: 好みの動作スタイルを設定
    /memory: 記憶させる前提を指定
    /tone: 語り口(丁寧/口語など)指定
    /style: 特定の役割・ペルソナ指定
    /length: 回答の長さを調整制御
    /format: 出力フォーマットを指定
    /reset: セッションやり直して初期化
    /clear: 会話コンテキストを消去
    LEARN & RESEARCH
     学習・リサーチ
    /search: 最新のウェブ情報を検索
    /research: テーマを多角的に徹底調査
    /learn: 初心者にもわかりやすく解説
    /tldr: 超要約(TL;DR)を生成
    /sources: 情報源・根拠ソースを特定
    COLLABORATE & SHARE
     共有・コラボレーション
    /share: 会話の共有リンクを発行
    /export: 指定の形式で保存出力
    /download: ファイルを即座に取得
    /copy: クリップボードにコピー
    /email: メール下書きを作成

  • MCPの種類

    1.各種類

     Notion MCP
       普段Notionを使ってる人なら最初に入れてほしい
       Claude CodeからNotionの中身を読んだり、追加したり、更新できる
         例えば
           投稿ネタを整理
           競合リサーチを保存
           投稿カレンダーを更新
           議事録からタスクを作成
           マニュアルを書き足す

       Notionに情報を貯めるだけだった人は、
         仕事を動かす場所として使えるようになる

     Canva MCP
       SNS運用してる人ならかなり使える
       投稿文を作ったあと、そのままCanvaで画像制作まで進められる

         例えば
           カルーセルを作る
           広告画像を作る
           資料を作る
           デザインを修正する
           サイズ違いを作る

       文章を考えるところからデザインまで一気につなげられる

     Miro MCP
       企画を考えたり、頭の中を整理したい時に便利
       アイデアや情報をボード上に並べて、見える形に整理できる

         例えば
           新商品の企画整理
           サイト構成をまとめる
           業務の流れを図にする
           アイデアを分類する
           会議内容を整理する

       チャットだけだと分かりづらい内容も、図にすると一気に見やすくなる

     Apify MCP
       WebやSNSのリサーチを任せたい人向け
       ネット上から情報を集めて、そのまま整理や分析まで進められる

         例えば
           競合投稿を集める
           口コミやコメントを収集
           Google検索結果を整理
           ECの商品や価格を調査
           集めた情報を比較する

       競合を1件ずつ開いてコピペする作業を減らしたい人にはかなり便利

     Higgsfield MCP
       画像や動画を作る人におすすめ
       Claude Codeから画像・動画生成までつなげられる

         例えば
           広告画像を作る
           SNS用画像を作る
           ショート動画素材を作る
           複数パターンをまとめて生成

       企画や文章だけで終わらず、制作物まで作らせたい人と相性がいい

  • リテラシー(統合)

    1.基本技術

    BIOS起動2025-12-02
    ネットワーク2025-02-27
    キャッシュ更新アルゴリズム2024-04-25
    データフォーマット2023-11-23
    画像の拡張子を変更2023-08-25
    トランザクションの同時更新2023-05-16
    処理能力の向上2023-03-27
    DBのモデル2022-11-24
    ソフトウェア保守2022-05-17
    3層スキーマ2021-06-29
    主記憶管理2021-05-20
    LAN 間接続装置2021-04-15
    Wi-Fiサービスの利用2015-05-25

    2.応用技術

    MacがUSBを認識しない2026-07-27
    Googleアカウント2026-07-14
    Google AnalyticsとGoogle Search Console2025-07-30
    GoFのデザインパターン2024-10-16
    メールが受信できない2022-12-19
    DNSエラーの発生2022-11-11
    コメントが付くようにして欲しい2022-03-12
    セルの末尾の文字が欠ける2022-02-18
    曲線(グラフ)で表示2022-01-31
    OutlookでGメールが読めない2021-05-21
    Facebookに動画を投稿したい2021-05-21
    デッドロック回避方法2020-12-15
    スタック領域とヒープ領域2020-11-18
    「フォト」アプリを更新したい2019-10-09
    Lineのファイル管理2018-09-19
    ともだちリクエスト2015-11-04
    「ガジェット」と「ウィジェット」の違い2015-06-16

    3.用語

    プログラミング言語2024-01-12
    ソフトウェアの種類2022-12-16
    画像ファイル2021-05-13
    特権ID2015-10-20

    4.時事関係

    ビジネスメール詐欺2024-05-16
    AWSの個人利用2023-12-07
    オンプレ回帰・クラウドリフト2023-01-18
    ばらまき型メール2015-12-01
    なりすまし投稿2014-12-11
    詐欺サイトへのアクセス2014-06-02

    5.一般的技術

    ITの仕組み2026-09-14

  • 開発ツール(統合)

    1.Git、GitHub

    2.VSコード

    VSコードの使い方2025-09-06
    VSコードのインストール2025-08-30

    3.コマンド

    コマンドプロンプトの起動方法2026-02-08
    コマンドの使い方2026-02-13

    4.MCP

    MCPの種類2026-09-08
  • Pythonでできること

    自動化・Web・データ分析・AI分野で活躍

    1.主な仕事

    主な仕事仕事の内容
    データ処理・集計ExcelやCSV作業を効率化
     CSVの集計やレポート作成を自動化

     手作業では数時間かかる集計でも、  
      Pythonを使えば短時間で
      終わらせられる
    Webサービス開発WebアプリやAPIを作る
     予約・ログイン・ECサイトの開発

     サービスの中心部分を作る仕事で、
      身につける内容は多いですが、
      その分、案件の幅も広がりやすい
    AI・データ分析データから予測や判断をする
     売上予測・画像認識・生成AIに活用
    業務の自動化繰返し作業をPythonに任せる
     ファイル整理・ログ集計・通知
  • Claudeの使い方

    1.個別機能の連携

    初級 Projects / Artifacts / Memory・Projects → 自分専用AIにする
    ・Artifacts → 図解で資料作れる
    ・Memory → 会話を覚えてくれる
    中級 Skills / MCP連携 / Cowork・Skills → 作業を覚えさせる
    ・MCP連携 → Gmail等に繋げる
    ・Cowork → PCのファイル作成
    上級 Claude Code / Computer Use・Claude Code → プログラム作成
    ・Computer Use → PCの操作を行う

    2.Skillsの使い方

    3.PowerPointとの連携

    4.おすすめ機能

    5.おすすめ活用法

    6.何ができるか

    7.機能マトメ

    8.短期で使いこなす

    無料版・有料版の区別なく記述しているので、使用開始時には注意が必要

    スケジュール効果と手順
    デスクトップアプリをダウンロードする
    (注)Webでの使用も選択可能
    ・Claude公式ページからアプリを導入
    ・アカウントは不要
    ・MacおよびWindows
    Claudeのチート級機能を使う

    (注)
    チートとは常識はずれの意
    ・Artifacts 機能
     ・チャット、要約、翻訳、解説
     ・右側にプレビューを表示する
     ・結果のファイルを作成
       右側に解説
     ・複数のファイルを作成
     ・コードや提案を置換

    Artifacts機能の説明
     チャット画面の横で
     コードやドキュメントを
     リアルタイムに表示する機能
    4つのフォルダを作成する・左パネルの「自分の名前」から
      「Claude Console」へ
    ・Projects(プロジェクト)を作成し
      知識を与える
      (Claude専用にする)

    PROMPTS
     指示・知識を保存する
    PROJECTS
     タスクやチャット
      (ドキュメント)
    TEMPLATES
     フォーマットを保存
       使えるようにする
    TARGETS
     目標を達成するためのタスク格納
      (プロンプト/設計図)
    2つのファイルを作る・2つのファイル(名前は任意)で
     プロンプトを読込ませる

    About–me.mdの内容
     あなたの経歴
     やること
     現在の優先事項
     今やりたいこと

    Anti-out-me.mdの内容
     Claudeがやってはいけないこと
      専門用語を使用する
      絵文字を使用する
      箇条書きを使わない
      
    Projectsに切り替え、
    システムプロンプトで入れると、
    すぐに使い出し、指示を覚えてくれる
    プロンプトの書き方をやめる・長いプロンプトは必要ない

    自分が何をやりたいかを
     プロンプトに手入力するより、
     Claude Outputへ出力させる

    プロンプトジェネレーターに、
     下記のような言葉を使用する
     例 Macの強いショートカットや
       便利なアプリなど、
       さらに効果UP
    ChatGPTではなく、Claudeに任せる・複数の機能を連携
    ・文脈を理解した上で
      タスクをリンクさせる
    ・要約の見出しを表示
    ・タイトルのトラッキング
    ・・・について改善を提案する

    1からAIに書いてもらえますが
     まずは自分で構成する
     おのずと選出する
    辞書アプリをMacにインストールする専門分野の辞書テンプレートを登録

    作業を効率化するための
     専門用語や外部ツールを
     連動させる

     ・マーケティング
       コンテンツ作成
       例
       /marketing マーケティング例
       /idea アイデア
     ・コーディング
       Pythonコード
     ・営業
       類義書として
    ツールを連携する(コネクタ)様々なツールとつなげて作業を自動化

     ・カスタムアプリ(API)で統合
     ・タスク管理
     ・タラウド連携
     ・ダッシュボード
     ・スケジュール調整
     ・その他も自在に

    Claude出力から、
     自動でNationにタスクを作成
    ゲームのために1つのプロジェクトを作成する実践として小規模な
     AIアシスタントやアプリ作り試す

     ・ゲームのルールや設定を保存
     ・キャラクター・ストーリーを管理
     ・アイデア出しやシナリオ作成
     ・プレイログや記録を記録

    自分だけの
     AIゲーム制作アシスタントが完成
    最後のタスクスケジュールをする/schedule プラグインを使用

     ・Claude
       タスクマネージャーで自動化
     ・Claudeをあなたの代わりに
       タスクを管理
     ・親切なタスク
       メール作成、タスクの通知

    9.1週間でマスターする

    プロンプトでの指示期待される結果と効果
    1日目 3つの使い分けを覚えるChat・Projects・Coworkを知る

     ・Chat
       すぐに質問・相談する
     ・Projects
       資料やルールを覚えさせる
     ・Cowork
       複数の仕事をまとめて任せる

    Codeは開発者向け、後回しにする
    2日目 専用Projectを1つ作る毎回の説明が減る

    よく使う仕事を1つだけ登録する
     ・SNS投稿
     ・資料作成
     ・リサーチ
     ・メール作成

    参考資料と過去の具体例も入れる
    3日目 自分の取扱説明書を渡す出力が安定する

    5つの項目を渡す
     ・誰に届けるか
     ・何を目的にするか
     ・文章の雰囲気
     ・使わない表現
     ・理想の完成例
    4日目 指示は4点セットで伝える指示のズレが減る

    4つの項目を渡す
     ・目的
     ・前提
     ・やって欲しい作業
     ・完成条件
    5日目 作る前に計画させる手戻りが減る

    最初に以下のように伝える
     作業手順を先に出してください
     確認後に実行してください
       計画→確認→実行→修正
    6日目 Coworkに仕事を任せる「聞く」から「任せる」へ

    作業用フォルダーだけを選び
     完成して欲しい結果を伝える
     ・複数資料をレポート化
     ・CSVを分析して要点を整理
     ・素材から企画と下書きを作成
     ・ファイルをルール通りに整理

    最初は削除や送信は使わない
     安全な作業から試す
    7日目 ツールを1つ接続する面倒な作業を減らせる

    普段使うツールを1つClaudeに接続
     ・GoogleDrive
     ・Gmail
     ・Notion
     ・Asana
     ・Canva

    10.7日間で使いこなす

    やるべき作業付随する作業
    Claudeを使う環境を整える公式サイトにアクセスして、
     アカウントえお作成
    デスクトップ版アプリをインストール
     Mac、Windows 等
    Chat・Projects・Coworkの違いを知る目的に合わせて使い分ける
     ・Chat 気軽な会話や質問に
     ・Projects 長期プロジェクト管理
     ・Cowork 複雑な作業を一緒に
    ファイルや資料を整理する作業に必要なファイルや資料を
     分かりやすく整理
    フォルダ分けや名前のルールを
     決めておく
    自分用の指示・ルールを設定するあなたの情報やルールを伝える
    得意なこと、苦手なことを教えておく
    よく使うプロンプトをテンプレ化するよく使う指示や質問をテンプレ化し
     毎回ゼロから書かなくてもOK
    繰り返し使えて便利になる 
    Claudeに任せる仕事を決める調べ物、アイデア出し、文章作成、
     要約、データ整理
    任せる業務を明確にする
    必要なプラグイン・機能を追加する作業がもっと便利になるプラグインや
     機能を追加する
    ※有料か無料かを見極める
    外部サービスと連携するGmail、GoogleDrive、Slack、Notion
     連携して、必要な情報をClaudeが
     使えるようにする
    プロジェクトで作業を整理するプロジェクトを活用して、
     テーマごとに会話やファイルを
     まとめる
    進捗管理や見通しが楽になる
    慣れたら定期タスクd自動化するスケジュール機能を使えば定期的な
     作業を自動でサポートする
    ※有料か無料かを見極める

    11.スキル7選

    スキル名機能
    RemotionVideoCreatIon:自動で動画を作成
     作りたいものを伝えるだけで、
     グオリティの高いリール動画が完成
    SuperpowersTeamWork:計画・分担・チェック
     先に計画を立ててから、
     サブエージェントに作業を振り、
     別のAIがダブルチエック
     改善ループを回して出力品質を底上
    PlaywrightWebSearch:ブラウザ操作を丸投げ
     「これ調べて」だけで、
     Chromeを自動で開いて情報を収集
    claude-code-setupSetupSupport:使い方をサポート
     使い方が分からなくなったら、
     とりあえずこれ、設定の仕方から
     次に何をすべきかまで聞ける
    frontend-designBeautiflDesign:デザインを整える
     AIっぽい見た目を抑えて
     プロが作ったような仕上がりに
    DiscordWorkAnywhere:スマホから指示
     移動中でも家のパソコンが動いて
     完成品が返ってくる
    skill-creatorMakeYourOwnSkill:専用スキル作成
     毎日の作業を一度覚えさせれば、
     次から一言で自動化できる

    12.代表スキル(7つ)

    スキル種類機能
    doctor調子悪い時に打つだけで原因と直し方を教えてくれる
    Superpowers下書き→別AIがダメ出し→修正までやって一発目の質を上げてくれる
    Playwrightリサーチ担当として競合調査を丸ごとやってくれる
    frontend-design「AIで作った感」を消してプロっぽく仕上げてくれる
    Remotion紹介動画をそのまま投稿できるクオリティで作ってくれる
    skill-creator毎回同じ作業を一回教えるだけで二度とやらなくて済む
    Discord外出先から指示だけ出して家のパソコンを動かせる
  • ChatGPTのプロンプト

    1.20種類の命令文

    命令文内容
    説明してこの内容を初心者にもわかるように
     やさしく説明して
    要約してこの文章を重要なポイントだけ
     3行で要約して
    書き直してこの文章をもっとわかりやすく
     自然な表現に書き直して
    改善してこのアイデアをより良い結果が
     出るように改善して提案して
    翻訳してこの文章を日本語の他の言語に
     自然に翻訳して
    文法チェックしてこの文章の文法や表現をチェックして
     修正して
    デバッグしてこのコードのエラーを見つけて
     修正してわかりやすく説明して
    最適化してこの作業をもっと効率的にする方法を
     提案して
    アイデアを出してこのテーマについて具体的な
     アイデアを10個提案して
    計画を立ててこの日標を達成するための具体的な
     ステップを詳しく計画して
    比較してAとBをメリット・デメリットで
     比較して表にまとめて
    調べてこのテーマについて最新の情報を
     調べてわかりやすくまとめて
    クイズを作ってこの内容について理解を
     深めるためのクイズを作って
    要点を整理してこの会議の内容を条書きで
     整理してまとめて
    SNS用に書いてこの内容を SNS投稲用に
     短く魅力的に書いて
    画像の案を出してこのテーマに合う画像のイメージを
     詳しく提案して
    台本を作ってこのテーマでショート動画の
     台本を作って
    表を作ってこの情報を見やすい表にまとめて
    目標設定してこのテーマの具体的な目標と
     実行戦略を提案して
    実例を教えてこの内容に関する具体的な実例や
     成功事例を教えて

    2.12種類の指示語

    /humanAIっぽい文章を自然にする
    /analogy難しい話をたとえ話で説明する
    /fix誤字や言い回しを修正する
    /deepもう一段深く掘り下げる
    /tldr長文を要点だけにまとめる
    /stepsやることを手順に分ける
    /priority優先順位をつける
    /checklist抜け漏れ防止のリストにする
    /plan目標までの計画を立てる
    /reply返信文を作る
    /softenきつい表現をやわらかくする
    /assertive遠回しな文章をハッキリさせる

    3.5種類のプロンプト例

    回答は400文字以内で、結論から書いてください

    ダラダラした前置きが消えて、核心だけ返ってくる
    専門用語は使わず、AI初心者にもわかる表現に置き換えてください

    難しい言葉で煙に巻かれなくなる
    具体例を必ず2つ以上、できれば日本の会社員の日常から引用してください

    「なるほど」で終わらず、「明日から使える」情報になる
    メリットだけでなく、デメリットとリスクも必ず1つずつ書いてください

    都合のいいことだけ言うイエスマンから脱却。判断材料が増える
    最後に『この回答で足りていない情報を1つ』を追記してください

    AIが自分の弱点を自己申告してくれる。次の質問が的確になる

    4.5種類のプロンプト例

    表で整理して情報が一瞬で見やすい
    3行で要約して長文チェックが速い
    改善点だけ教えて修正作業がラクになる
    不足情報があれば先に質問して回答のズレを減らせる
    SNS投稿向けに変換して投稿文・台本作成がかなり時短

    5.5種類のプロンプト例

    「もっと具体的に」と指示する浅い回答を回避できる
    「初心者向けに」と指示する難しい説明を変換する
    「比較しながら」と指示する迷いを整理できる
    「例を3つ」と指示する実践イメージを増やす
    「ダメな例も」と指示する失敗を先に回避する
  • forループ

    1.基本的な使用方法

    基本形
     リストの要素を順番に取り出して
     処理する
     items = [“りんご”, “バナナ”, “みかん”]
     for item in items:
      print(fruit)

    実行結果
     りんご
     バナナ
     みかん
    range() で回数を指定する
     range(5) は0から4まで (5回くり返す)
     range(開始,終了、ステップ)
       終了の数は含まれない
    for i in range(5):
      print(i)

    range(5) は0から4まで (5回くり返す)

    range(2,7) は2,3,4,5,6の5回
    よく使う制御
     breakとcontinue
    break: 条件を満たしたらループを終了
     for n in range(1, 6):
      if n 3: ・・・3番目で終了
       break
       print(n)

    実行結果
     1,2

    continue:条件を満たした回をskip
     for n in range(1, 6):
      if n == 3: ・・・3番目をskip
       continue
      print(n)

    実行結果
     1,2,4,5
    よくあるまちがいインデントの位置ミス
     for i in range(3):
     print(i)

      インデントがないと
        ループの外で1個だけ実行

     for i in range(3):
      print(1) 

      インデントをそろえると
        ループの中でくり返す

    リストを変更しながら回す
     nums [1, 2, 3, 4]
     for n in nums:
      if n % 2 == 0:
       nums.remove(n)

      要素を削除しながら回すと
        スキップや
        予期しない動作の原因に

     nums [1, 2, 3, 4]
     for n in nums[:]:
      if n % 2 == 0:
       nums.remove(n)

      コピーを作って回す
        スライス(:)を使用する

    range() の終点の勘違い
     for i in range(1, 5):
      print(1)

       「5まで」と思いがちだが
         出力されるのは1, 2, 3, 4

     for i in range(1, 6);
      print(1)

       「5まで(含む)」にしたいなら
         終了を6にする

  • 使用するライブラリ

    1.用途別ライブラリ

    データ分析pandas データ分析
     CSV・Excelの集計・分析

    NumPy 数値計算
     大量の数字を高速処理

    Matplotlib グラフ作成
     データを見える化
    Web開発FastAPI API開発
     Pythonの処理をWeb APIに

    Django Webアプリ
     普通通りのサービス開発

    Requests +
    BeautifulSoup WEbスクレイピング
      Webページから情報を取得
    AI・機械学習scikit-learn 機械学習
     予測モデルを作る

    PyTorch 深層学習
     画像認識・自然言語処理など
    自動化・業務効率化Selenium ブラウザ自動化
     Web操作を自動で実行
    クラウドBoto3 AWS操作
     S3・EC2などをPythonから利用
       Simple Storage Serviceの略
  • AIを使うと頭が悪くなる?

    1.AIを使うと頭が悪くなる、本当か?

     なぜ頭が悪くなるのか
       思考するのはエネルギーを使う
         脳は常に「考えなくて済む方法」を探している

         AIの賢さが、人間の省エネ本能に強烈に刺さる

       問題なのは、AIではなく使い方
         AIに丸投げではなくAIをツールとして使う

         正しくAIを使えば脳は劇的に賢くなる 

    2.正しくない使い方

    微妙な回答を何度も修正させる矛盾した指示が積み重なりAIが混乱
     回答の精度がどんどん落ちていく

     なぜダメなのかを考えない癖が脳を
       退化させる

    対応策
     修正機能を使って最初からやり直す
    AIにゴールを伝えてないゴールは人間が決める
     決めることを放棄すると
     思考力が低下する

     ゴールなし指示だと
      無難でつまらない案が提示される

     ゴールを指示すると
      具体的で使える案が提示される
    AIの言うことを鵜呑みにしている耳あたりのいい言葉が並ぶと
     中身の薄さに気づかず信用する

     鵜呑みを繰り返すことで
      情報の良し悪しを見極める
      批判的思考力が失われる

    対応策
     提案に対する根拠を示させる

     提案を自己否定させる
       上位3つを改善し再提案させる
    一気にやらせているあれもこれも指示すると
     情報量が多くなりAIの思考が停止
      間違った方向に走りがち

    対応策
     次の一手だけをAIと相談し進める

    3.効果的な使用方法

     長文プロンプトより、正解を1個見せる
       最初の1個だけ人間が本気で作成する
         ↓
       模範回答としてAIに渡す
         ↓
       AIが模範回答を使って次次に回答する
         ↓
       新しい回答がより良い模範となり、次々と連鎖して行く

     

  • Geminiの機能12個

    1.プロンプト例

    プロンプト例期待できる効果
    Gmailを自動で整理&返信メール対応が一瞬で終了
    PDFを瞬時に要約分厚い書類もサクツと読める
    スプレッドシートを自動分析家計簿やデータ分析が一瞬で終了
    Googleドキュメントで文章作成資料作成のたたき台が直ぐにできる
    Googleカレンダーと連携カレンダー内の予定を自動で整理する
    GeminiCanvasで企画を形にアイデア出しからまとめまで完結する
    DepResearchでリサーチ必要な情報の調査が一瞬で終了
    GoogleDriveと連携ファイル探しをお任せにする
    YouTube動画を要約長い動画の要点だけを把握できる
    Gemini in Chromeで情報収集ナットサーフィンでの情報収集が簡単
    画像を添えて資料作成図解画像の作成が一瞬で終了
    音声入力でアイデアを形に別のことをしながら喋るだけで形に

  • プロンプト作成のコツ

    1.5つのコツ

    はっきりと具体的に質問する数字・条件を入れる

    例
     いろんな方法を教えて、ではなく
      方法を3つ、20歳代の・・・
    全体像を伝えつつ質問する背景情報を共有する

    例
     スマホアプリの企画、ではなく
      社会人1年目向けの昼食・・・
    1度に1つづつ質問する複数の質問を1度にすると混乱する
     1問1答のキャッチボールにする
    ハルシネーションに注意する間違った回答を返すことがある
     固有名詞
     歴史上の事実
     商品名
    機密情報は入力しない個人情報も入力しない
     

    2.プロンプトの重要性

     5つのポイント
       ・AIを使って考える
         AIに考えてもらう、ではNG

       ・3~4回の対話で精度をあげる
         1発で完璧な回答を求める、ではNG

       ・AIの考えをヒントに自分が考える
         Aiの考えをそのまま使う、ではNG

       ・質問者の状況・背景を共有してから質問する
         回答を教えてと丸投げ、ではNG

       ・回答の内容を別途確認する
         回答をそのまま使用する、ではNG

    3つのポイントプロンプト例と考えるヒント
    専門家の視点多数の専門家としてテーマについて
     具体的案を考えてください
    発想の幅を広げる課題から連想できる単語を30個
     さらに関連が薄い単語を100個

    自由な発想は難しいので
     一旦ピントを外してAIに尋ねる
    人の悩みを捉える人が困っていることをあげてください

    人は本心を明かさないので
     AIの優れている点
       ・膨大な過去データが
          蓄積されている
       ・精度が日々高まっている
       ・人が表に出さない本音の
          パターンを分析する
  • MCPサーバーとは

    1.MCP(Model Context Protocol)とは

     AIモデルと外部ツールやデータソースをつなぐための標準規格
       AIと外部ツール連携の業界標準として定着しつつある
         Anthropicが2024年11月に発表
         OpenAIが2025年3月に正式採用

    2.開発の背景

     従来、AIと外部ツールを連携させるには、
       各ツールのAPIを個別に調査し、各々異なる仕様で実装する必要があった
         標準化された接続方法がないことが、AI活用の大きな障壁となっていた

     MCPの設計思想は、
       「一度MCP対応のサーバーを実装すれば、
         MCP対応のAIホストであればどれでも使える」というシンプルなもの

    3.MCPの構成

     MCPホスト
       ユーザーが直接操作するアプリケーション
         Claude Desktop、Cursor、VS CodeなどがMCPホストに当たる
         内部にMCPクライアントを持ち、MCPサーバーとの通信を管理する

     MCPクライアント
       MCPホストに内蔵されたコンポーネント
         MCPサーバーとの接続・通信を担う
         ユーザーが直接意識することは少なく、
           ホストアプリケーションの内部で動作する

     MCPサーバー
       特定のデータソースやツールへのアクセスを提供するプログラム
         GitHubやSlack、データベースなど機能ごとに独立して存在し、
         必要なものだけを選んで組み合わせて使用する

    4.MCPサーバーとは

     AIアシスタントからのリクエストを受け取り、
       外部システムの処理を実行して結果を返す「通訳役」のソフトウェア

     3つの機能
       ツール(Tools)
         ユーザーからの指示に応じて、
           AIは必要なツールを選択し、自動的に実行する
         MCPサーバーの中でも最も中心的な機能

         AIが実行できる「操作」や「アクション」
         例えば
           GitHubからIssue一覧を取得する
           ファイルを読み書きする
           データベースを検索する
           Slackにメッセージを送信する

       リソース(Resources)
         AIはこれらの情報を読み取り、その内容をもとに回答を生成する

         AIが参照できる情報やデータ
         例えば
           ファイルの内容
           社内ドキュメント
           データベースのレコード
           APIから取得した情報

       プロンプト(Prompts)
         あらかじめ指示文を定義しておく
           毎回同じ指示を入力する必要がなく、一貫した結果を得やすい

         AIへの指示をテンプレート化したもの
         例えば
           バグレポートを作成する
           会議の議事録を要約する
           ブログ記事の構成案を作成する

    5.動作の仕組み

     MCPサーバーを通じて結果が返ってくるまでの流れ

     初期化
       AIホストが起動する際に、
         MCPクライアントとMCPサーバーの接続を初期化する
       このとき、MCPサーバーは利用可能な機能の一覧をクライアントに伝える
         ツール・リソース・プロンプト

     機能の確認
       MCPクライアントが、接続されたMCPサーバーで何ができるかを確認する

     リクエスト送信
       ユーザーからの指示に応じて、
         AIが必要なリクエストをMCPサーバーに送る

     外部システムへのアクセス
       MCPサーバーが外部ツールやデータソースにアクセスし、処理を実行する

     結果の返却
       処理結果がMCPサーバーからAIに返り、
         AIがその内容を整理してユーザーにわかりやすく回答する

    6.メリット

     AIと外部ツールの連携をシンプルに実現できる
       MCPという統一規格により、複数の外部ツールを
         ひとつの共通インターフェースで管理できる
       従来のように各ツールのAPIを個別に実装・保守する必要がなく、
         開発・運用コストを抑えられる

     既存のAIホストにすぐ組み合わせられる
       ユーザーが直接操作するアプリケーションの多くが、すでにMCPに対応済
         Claude Desktop、Cursor、VS Codeなどが代表例
       設定ファイルに接続情報を記述するだけでMCPサーバーを追加できる
       大規模な開発なしに、既存の環境にAIとツールの連携をすぐに取り込める

     機能ごとに独立しているため柔軟に拡張できる
       必要なMCPサーバーだけを選んで組み合わせられるため、
         用途に応じた柔軟な構成が可能
       コミュニティによって数千ものMCPサーバーが公開されており、
         その多くはオープンソースで無料利用できる
       既存のサーバーでは対応できない場合は、
         Python SDKやTypeScript SDKを使って自作することもできる

    7.代表的なMCPサーバー

     コミュニケーション・業務自動化系
       Slack MCP
         Slackワークスペースと連携するMCPサーバー
         チャンネル一覧の取得、メッセージの投稿、スレッドへの返信、
           メッセージ履歴の取得などを、自然言語で操作できる
         コードのレビュー結果を自動でSlackに投稿もできる

       Gmail MCP
         Gmailのメール送受信・検索・ラベル操作などをAIから実行できる
         定型メールの自動送信や、受信メールの要約・分類の自動化に役立つ

     ナレッジ・ドキュメント連携系
       Notion MCP
         NotionのページやデータベースをAIが操作できる
         会議の議事録を自動生成してNotionに保存したり、
           特定のページを検索・更新したりといった用途に使われる

       Google Drive MCP
         Googleドライブ内のファイル検索・読み取り・作成をAIが実行できる
         ドキュメントや資料をAIが参照しながら作業できる

     データベース・データ分析系
       Supabase MCP
         クラウドデータベース(PostgreSQL互換)とAIを連携させる
         「先月の売上上位5件を教えて」のような自然言語での問い合わせに
           AIが自動でクエリを実行して回答する
         KPIダッシュボードの自動生成などにも活用されている

       Filesystem MCP
         ローカルやサーバー上のファイル・ディレクトリをAIが操作できる
         ファイルの読み書き、検索、ディレクトリ構造の取得などに対応し
           初めてMCPを試す方におすすめのサーバー

     開発・コード操作系
       GitHub MCP
         GitHubのリポジトリ管理、Issue作成・更新、プルリクエスト管理等
         コードレビューの効率化やプロジェクト管理の自動化に利用される
           開発者に特に人気のMCPサーバー

       MagicPod MCP
         テスト自動化ツールMagicPodをAIエージェントから操作できる
         ClaudeやCursorなどのAIエージェントから
           MagicPodのテスト実行・結果取得・プロジェクト管理を指示する

    8.セキュリティー

     AIに外部システムへのアクセス権を与える仕組みであるため、
       導入にあたってはセキュリティ面での注意が必要

     信頼できるMCPサーバーを選ぶ
       コミュニティが公開しているMCPサーバーは、基本的に自己責任が前提
         公式リポジトリに登録されているサーバーや、
         開発元が明確で継続的にメンテナンスされているサーバーを選ぶ
       ソースコードを確認できるオープンソースのサーバーは、
         内部の動作を把握しやすいという利点がある

     必要最小限の権限だけを付与する
       MCPサーバーに与える権限は、必要最小限に設定する
         アクセスを許可するディレクトリを特定のフォルダのみに制限する
       AIが実行できるアクションの範囲を明示的に制御することで、
         意図しない操作のリスクを低減できる

     プロンプトインジェクション攻撃のリスクを理解する
       MCPサーバーが外部から取得したデータの中に、
         AIへの不正な指示が埋め込まれているケースがあつ
       Webページや外部ファイルの内容を読み込む際、
         その中に「ファイルを削除して」などの悪意ある指示が含まれている
       信頼できないソースからのデータを無制限に処理させない
       利用するMCPサーバーの用途と接続先を慎重に検討する

  • ChatGPT、Claudeの使い分け

    1.使い分け

    Claude
     じっくり考えてまとめてくれる
    ChatGPT
     アイデアを広げ、なんでも相談する
    長い資料を読むのが得意

    PDFやレポートを入れて
     「要点をまとめて」
     「初心者向けに説明して」
    → 情報を整理して理解を深める!
    スクショ・画像を見せて相談

    画面のエラーやグラフを入れて
     「この画像どういう意味?」
     「この資料の内容を教えて」
    → 画像を見ながら一緒に解決!
    文章を自然に仕上げる

    下書きを貼って
     「自然な日本語にして」
     「AIっぽさを減らして」
    → 読みやすく、伝わる文章に!
    アイデアを形にする(画像生成)

    このイメージをイラストに
     「Instagramの投稿画像作って」
     「キャラを別ポーズにして」
    → 画像生成でアイデアを形に!
    資料から別の資料を作る

    資料を渡して
     「10枚のプレゼンにして」
     「要点を3分で話せる原稿に」
    → 資料作成の時短に!
    調べ物・最新情報をリサーチ

    最新のニュースを教えて
     「〇〇の評判や口コミを調べて」
     「比較表を作って」
    → ネット検索と組み合わせて幅広く!
    自分専用の家庭教師になる

    教材やノートを渡して
     「ここが苦手だから問題出して」
     「30日で学ぶ計画を作って」
    → 勉強や学習を強力サポート!
    音声で話しながら相談

    音声で質問したり相談したり、
     会話しながらアイデアを広げる
     移動中や作業中にも便利
    → 音声会話がスムーズ!
    Claude CodeでPC作業もおまかせ

    「このフォルダを整理して」
    「データ分析のコードを書いて」
    「Webサイトを修正して」
    → プログラミングやPC作業まで対応!
    普段使いの“なんでも相談役”

    「今日の献立考えて」
    「旅行プランを作って」
    「この商品どっちがいい?」
    → 日常のあらゆる相談に強い!
    Claude得意なことChatGPT得意なこと
     長文・資料の理解と要約
     文章の推敲・自然な表現
     資料の作成・構成化
     学習・教材サポート
     プログラミングやPC作業
     画像を見せての相談・解析
      画像生成・アイデアの視覚化
     最新情報の検索・リサーチ
     音声での会話・相談
     日常の幅広い相談

  • 最初に使うコード

    1.5つのコード

    変数値を入れる
     変数は、値をしまう箱
    user “Sato”
    points = 120
    print(user)
    print(points)

    補足
     = は代入
     文字は””で囲む
      数字はそのまま
    if条件で分ける
     条件が合えば、
     その処理を実行
    coupon = True
    price = 3000
    if coupon:
     print(“割引を適用”)

    補足
     if の後ろに条件を書く
     条件がTrue なら実行
     :のあとは字下げ
    forくり返す
     リストの中身を順番に取り出す
    cart = [“りんご”。“牛乳”、“パン]
    for item in cart:
     print(item)

    補足
     forは順番に回す
     item に1つずつ入る
     リスト処理でよく使う 
    list/dictまとめて持つ
     list: 順番つきで並べる
     dict: 名前を付け持つ
    tasks = [“発注”,“検品”,“発送”]

    order (
     ”id”: 101,
     ”status”: “paid”
     )

    補足:
     list は「並び」
     dict は「キーと値」
     どちらも超重要
    関数処理をまとめる
     何度も使う処理は関数にする
    def calc_total(price, shipping):
    return = price * shipping

    total = calc_total (2500, 500)
    print(total)

    補足:
     def で関数を作る
     return で結果を返す
     同じ処理を再利用しやすい

  • Geminiを1週間でマスターする

    1日1つ試すだけで7日後にはGeminitが
     「質問するAI」から『仕事を進める相棒』に変わる

    1.ロードマップ

    カレンダー効果と手順
    1日目
     5つの使い方を覚える
    目的に合った使い方が分かる

    Chat
     すぐに質問・相談する
       ・質問
       ・文章作成
       ・アイデア出し
       ・要約

    Gems
     自分専用のAIを作る
       ・役割を決める
       ・ルールを決める
       ・資料を参照させる

    Deep Research
     情報の信維度深く調べる
       ・情報収集
       ・比較
       ・リサーチ
       ・レポート

    Canvas
     成果物を作って編集する
       ・文審
       ・スライド
       ・アプリ
       ・コード

    アプリ連携
     Googleサービスとつなぐ
       ・Gmail
       ・Drive
       ・Calendar
       ・Keep
       ・ToDo
    2日目
     仕事専用の「Gem」を1つ作る
    毎回同じ説明をする手間が減る

    よく使う仕事を 1つだけGemにする
       ・SNS投稿
       ・資料作成
       ・リサーチ
       ・メール文章

    Gemに入れるもの
       ・役割
         「SNS編集」
       ・やってほしいこと
         「初心者向けを作る」
       ・ルール 
         「専門用語を使わない」
       ・参考資料
         「造去の完成。資料」

       PCやGoogle Driveの資料も
         追加できる
    3日目
     自分の「取扱説明書」を設定する
    好みの回答形式になり毎回の指示削減

    Geminiに共通ルールを設定
       ・基礎から答える
       ・短文は箇条書きにする
       ・初心者向けに説明する
       ・専門用語を減らす
       ・回答形式をそろえる

     「専門用語を避けて
      簡単-理由-具体例の順で
      回答して」

    個人Googleアカウント向け
     Gemsでは別設定
    4日目
     指示は「4点セット」で伝える
    指示のズレが減る

    役割
     誰として?
     例 SNS投稿者

    やってほしいこと
     何をする?
     例 投稿文を3個作る

    背景・素材
     何をもとに?
     例 添付したAIニュース

    完成条件
     どう出す?
     例 400字以内・初心者向け
    5日目
     調べものを2つ使い分ける
    調べものの深さを使い分ける

    普通に質問
     サッと調べる
     例 短時間で知りたいとき
     「最近発表されたA Iニュースを
       3つ数えて」

    Deep Research
     深く調べる
     例 「AIサービス5つを
       機能・料金・強みで比較して」
         調査計画を作る
         最新ソースを調べる
         情報を整理
         レポート化
    6日目
     Canvasで「回答」を成果物に変える
    「回答」から直接「完成物」へ

    文章、資料、調查結果
     ↓
    Canvas
     ↓
    完成物
     文章
     スライド
     アプリ
     Webページ
     インフォグラフィック
     クイズ

    音声解説にも変換できる
     ボットキャスト、ナレーション
    7日目
     Googleアプリとつないで仕事を動かす
    繰り返す確認を自動化

    よく使うGoogleサービスと連携
     メールの要約や返信文の作成
     ドライブ内のファイルを検索・抽出
     スケジュールの確認や予定の登録
     メモをリスト化する
     タスクをTodoリストへ自動登録

    繰り返す仕事は「予約アクション」へ
     毎朝 今日の予定をまとめる
     毎週 気になるニュースを表にする
     毎月 1週間の情報を要約する

    2.注意点

     有料プランが必要な場合あり:
       2026年現在、Gemini Advanced(有料プラン)向けの機能がある
         具体的に利用する際には事前に確認願います

    3.簡便方法

     同じ作業で3回試す
       1回の回答だけで判断せず、指示を少し変えて出力の違いを見る

     良かった指示は残す
       文章作成やSNS投稿など、うまくいった指示をテンプレ化する

     Geminiだからできる組み合わせを試す
       Gem単体で終わらせず、Deep Research→Canvasのようにつなげる

     Googleアプリ連携は必要なものだけ
       GmailやDriveを使う時は、どの情報を参照させるか確認してから使う

     最新情報は元情報まで見る
       AIの回答だけで完結させず、大事な内容は引用元や公式情報も確認する

  • ChatGPTを1週間で使いこなす

    1.ロードマップ

    1日目
     ChatとWorkを使い分ける
    仕事に合う入り口が分かる

    Chat
     質問・相談・文書作成
       すぐに聞きたい
       アイデアが欲しい
       一緒に考えたい

    Work
     複雑な仕事を完成まで任せる
       調査
       分析
       資料作成
       複数工程の仕事 
    2日目
     専用Projectを1つ作る
    毎回の説明が減る
     よく使う仕事を一つだけまとめる

     チャット+資料+指示を
       一箇所にまとめる
    3日目
     自分の「取扱説明書」を渡す
    出力がブレにくくなる
     Projectの指示に下記5項目をセット

       ・誰に届けるか
       ・何を目的にするか
       ・文章の雰囲気
       ・使わない表現
       ・理想の完成例
     過去の完成例や参考資料も追加
    4日目
     指示を4点セットで伝える
    指示のズレが無くなる
     以下の4点に絞る

       ・目的
       ・背景、素材
       ・やって欲しいこと
       ・完成条件
    5日目
     検索を2つ使い分ける
    調べものの精度が上がる

     Search
       ・新しい情報を調べる

     Deep research
       ・複数の情報を深く調べる
    6日目
     Workに成果物まで任せる
    「回答」から「成果物」へ
     欲しい「完成形」と
       必要な資料を渡す
         ・CSV → 実績・グラフ
         ・メモ → 資料 等
    7日目
     プラグインを1つ使ってみる
    面倒な確認を減らせる
     普段使うサービスと
       ChatGPTをつなぐ
         ・GoogleDrive
         ・GoogleMail 等

     繰り返す仕事はScheduled Tasksへ

  • literacy(統合)

    1.基本用語

    GPU2025-05-13
    ベイズ統計2025-03-27
    CAP定理2023-07-11
    ACID特性・BASE特性2023-07-11
    SIMスワップ2023-07-06
    メモリー2022-08-25
    オープンソース2021-06-14
    JavaScriptの活用2020-11-30
    Exif2016-09-15

    2.活用技術

    15のデザイン基本パターン2026-08-11
    15のネットワーク基本用語2026-08-10
    シェルコマンド2023-02-11

    3.日常業務

    デスクトップの整理2026-06-18

    4.インターネット

    OP25B2025-02-14
    DHCP リレーエージェント2025-01-31
    IPアドレス2024-03-18
    IPv6拡張ヘッダ2022-11-21
    セッションID2021-04-23
    DNSレコード2021-03-09
    無線LAN2015-06-18

  • 15のネットワーク基本用語

    1.全種類

    1.IP Address1. IP Address – unique within its subnet

    1. IPアドレス – サブネット内で一意
    2.DNS2. DNS – names resolve to IPs, then cache

    2. DNS – 名前はIPアドレスに解決され、その後キャッシュされる
    3.Ports3. Ports – one IP, many doors (:80, :443, :22)

    3. ポート – 1つのIPアドレスで、多くのポート (:80、:443、:22)
    4.MAC Address4. MAC – burned into the NIC, never leaves the LAN

    4. MACアドレス – NICに焼き付けられ、LANから出ることはない
    5.NAT5. NAT – many private IPs, one public

    5. NAT – 多数のプライベートIPアドレスと1つのパブリックIPアドレス
    6.DHCP6. DHCP – DISCOVER, OFFER, REQUEST, ACK

    6. DHCP – DISCOVER、OFFER、REQUEST、ACK
    7.Packets7. Packets – split up, reassembled in order

    7. パケット – 分割され、順番に再構成される
    8.OSI Model8. OSI Model – 7 layers, app down to cable

    8. OSIモデル – 7層、アプリケーションからケーブルまで
    9.Subnetting & CIDR9. Subnetting – the mask splits network from host

    9. サブネット化 – マスクによってネットワークとホストが分離される
    10.Router vs Switch10. Router vs Switch – by IP vs by MAC

    10. ルーターとスイッチ – IPアドレス
    によるかMACアドレスによるか
    11.TCP vs UDP11. TCP vs UDP – acked stream vs fire and forget

    11. TCPとUDP – ACK付きストリームか、送信して忘れる方式か
    12.HTTP /HTTPS12. HTTP vs HTTPS – with or without a lock

    12. HTTPとHTTPS – ロックの有無
    13.TLS13. TLS – hello, cert, key, THEN data

    13. TLS – hello、cert、key、そしてデータ
    14.Firewall14. Firewall – rules in order, default deny

    14. ファイアウォール – ルールは順番に、デフォルトは拒否
    15.VPN15. VPN – a tunnel (the exit node still sees you)

    15. VPN – トンネル (出口ノードは依然としてあなたを認識している)

    2.解説

    1. IP vs MAC is the most confused pair in networking. IP says WHERE you are on the internet. MAC says WHICH physical card you are on this cable. IP is routable and changes as you move networks. MAC is fixed and never crosses a router. Every packet carries both – and the MAC is rewritten at every hop while the IP stays put. Get that and routers, switches, ARP and traceroute all click at once.

    用語の解説
      IP はインターネット上のどこにいるかを示す
      MAC はこのケーブル上のどの物理カードであるかを示す

      IP はルーティング可能で、ネットワークを移動すると変わる
      MAC は固定されており、ルーターを通過することはない

     全てのパケットには両方が含まれており、
      MAC はホップごとに書き換えられる
      IP はそのままで書き換えられない
    2. Most of this list is caching or translation in disguise. DNS caches name to IP. ARP caches IP to MAC. NAT translates and keeps a table to translate replies back. DHCP leases and remembers. 15 items, 3 ideas.

    リストのほとんどは、偽装されたキャッシュまたは変換
     DNS は名前を IP にキャッシュする
     ARP は IP を MAC にキャッシュdする
     NAT は変換し、返信を変換するためのテーブルを保持する
     DHCP はリースして記憶する
    3. The security ones work at DIFFERENT layers – that’s why you need several. A firewall filters ports and addresses. TLS encrypts payloads. A VPN wraps the lot. None replaces the others: a firewall can’t see inside TLS, TLS doesn’t hide WHO you’re talking to, and a VPN just moves the trust boundary to whoever runs the exit node.

    セキュリティー
     セキュリティ関連のものは、異なるレイヤーで動作し、複数必要
       ファイアウォールはポートとアドレスをフィルタリングする
       TLS はペイロードを暗号化する
       VPN は全体をラップする

     どれも他のレイヤーに取って代わるものではない
       ファイアウォールはTLSの内部を見ることはできない
       TLSは通信相手を隠すこともできない
       VPNは信頼の境界を出口ノードを運用する側に移すだけ
    Every layer exists to translate between two things that don’t speak the same language.

    すべてのレイヤーは、同じ言語を話さない2つのものの間を翻訳する

  • 覚書

    1.沈黙の艦隊

    2.紫電改のタカ

    3.リベラルと旧革新・旧左翼

     リベラルに好意的な論調

    4.老害おじさん

    昔話マウント型2016年から見てきた、が口癖
    横文字過多型ディスラブトとスケールを多用
    無料添削おじさん型頼んでないのに長文アドバイス
    生成AI説教型倫理の話を3時間続ける
    肩書き盛り盛り型肩書きが本文より長い
    俺なら作れる型毎回ダメ出し、でも作らない
    人脈チラ見せ型著名人との写真を小出しにする
    昔の成功体験固定型過去の武勇伝で現在を語る
    AI否定からの便乗型最初は叩いて今は語る
    セミナー導線型話の最後はだいたい告知
    謎に上から目線型新人にもCEOにも同じテンション
    毎日危機感あおり型今すぐ学べ、手遅れになる
    引用RT長文型引用RTだけで小論文
    結局自分語り型AIの話から人生論へ着地

    5.間違いやすい言葉使い

    間違い正解
    頂きますいただきます
    お疲れ様ですお疲れさまです
    すみませんが恐れ入りますが
    了解しました承知いたしました(目上には)
    参考になりました勉強になりました
    お世話になっておりますいつもお世話になっております
    宜しくお願い致しますよろしくお願いいたします
    差し支えましたが差し支えなければ
    ご苦労様ですお疲れさまです(目上には)
    大丈夫です問題ございません

    6.三成の一切経奉納

    三成奉納(PDF)

  • 山林の確認

    1.場所について(画像)

    寺家山林1(概要)
     
    寺家山林2(見方) 
    寺家山林3(淵ノ上) 
    寺家山林4(阿戸)
    寺家山林5(長谷山)
    寺家山林6(後山)
       

    2.場所について(PDF)

    寺家山林1(概要)寺家山林2(見方)
    寺家山林3(淵ノ上)寺家山林4(阿戸)
    寺家山林5(長谷山)寺家山林6(後山)
  • Linuxファイルシステム

    1つのルートディレクトリ( / )を起点とするツリー構造
      Windowsのようにドライブレターは無い

    1.各ディレクトリの役割

    /(ルート)ファイルシステムの最上位に位置し、すべてのパスや構成がここを起点とする
    /bin基本的なユーザー向けのコマンド(例: ls , cp , mv , cat , rm など)を含み、ほとんどのLinux操作に必要不可欠
    /sbin主にシステム管理用のコマンド( shutdown , mount , fsck など)を格納し、rootユーザー専用であることが多い
    /etcシステム全体の設定ファイルが集約されている
    ユーザー管理、ネットワーク設定、サービス設定などもここに含まれる
    /home各ユーザーごとに個別のディレクトリを持ち、個人データや設定ファイルを保存する
    /rootスーパーユーザー(root)のホームディレクトリ
    通常のユーザーディレクトリとは別扱い
    /tmp一時ファイル用の領域で、再起動時に内容は削除される
    スクリプトやアプリの一時的な作業ファイルに使用される
    /varシステムの運用中に内容が変化する可変データを保存する

    /var/log 
     システムのログファイル群
    /var/tmp 
     /tmpより長期間保存される一時ファイル
    /var/mail 
     ユーザーのローカルメールボックス
    /devシステム上のすべてのデバイス(ハードディスク、USB、仮想端末など)をファイルとして表現する特別なディレクトリ
    /mnt や /mediaリムーバブルメディア(USB、CD/DVDなど)や一時的なファイルシステムのマウントポイントとして使用される
    /bootOSの起動に必要なファイルを格納する
    Linuxカーネル、初期RAMディスク、GRUBの設定ファイルなどが含まれる
    /lib , /lib64システムの基本的な共有ライブラリ( .so ファイル)を格納する
    /bin や /sbin 内のプログラムが依存する
    /opt追加で導入されたアプリケーションをこのディレクトリにインストールする
    例: /opt/google/chrome/
    /procカーネルとプロセスの情報を動的に提供する仮想ファイルシステム
    例: /proc/cpuinfo
    /run起動時に必要な一時的なデータ(PIDファイル、ソケットファイルなど)を保存する
    /srvFTP、HTTP、DNSなどのサーバーサービスが利用するファイルを保存する
    /sysハードウェアおよびカーネルに関する情報を表示する仮想ファイルシステムデバイス構成や状態を確認するのに便利
    /usr共有可能なアプリケーション、ライブラリ、ドキュメント、ヘルプファイルなどを含む大規模なディレクトリ

    /usr/bin 
     一般ユーザーが利用するプログラム
    /usr/lib
     共有ライブラリ
    /usr/share
     マニュアルや設定テンプレート、翻訳ファイル等

    2.ディレクトリの体系

  • 家族旅行

    2026.08 本山、久礼
      8月21日(金)
      8月22日(土)
      8月23日(日)

     補助資料 山林の確認
    2026.04 富山・倶利伽羅峠・芦原温泉
    2024.11 倉敷
    2024.03 鳥羽
    2023.11 大豊(49日)
    2023.10 大和西大寺
    2023.10 豊洲
    2023.09 大豊(告別式)
    2022.11 四万十川

    2022.08 南紀白浜
  • 有料サービスと無料サービス

    大事なのは有料か無料かではなく、何に使いたいかで選ぶこと

    1.一般的な考察

     無料版の限界
       利用回数の上限
         1日または1時間あたりに使える回数に制限がある
       高性能モデルへのアクセス制限
         無料版は、最新・最高性能のモデルが使えないことがある
       機能の制限
         便利な機能の多くが有料版限定になっている

     いつ有料版に移行するか
       利用上限に頻繁に当たるようになった
       「もう少し深い回答が欲しい」と感じる場面が増えた
       ファイルのアップロード等で制限されている機能を使いたくなった
       仕事で週に3回以上使うようになった

     課金しなくていいかもしれない
       まだ使い方を模索している段階
       無料版でも上限に当たったことがない
       使う頻度が週1回以下

    2.有料サービス

     高品質、時短、何度も使うなら
       ・ChatGPT Plus(3000円)
         年金や給付金の通知書をまとめて確認
           金額・期限・手続き等を一覧にする

       ・Perplexity Pro(3000円)
         選挙の最新情報を深堀
           関連記事の速報や結果、候補者の個人情報と公約等を整理すう

       ・Midjourney(1500円)
         旅行の思い出を小冊子にする
           旅先の写真の景色や雰囲気を参考にアルバムを作成する

       ・Gemini Pro(2900円)
         家計簿の変化が分かる
           1年分を読み込ませると月ごとの変化や増加した項目を表現する

    3.無料サービス

     手軽に日常使いする
       ・Claude
         分厚い説明書を全部読まなくて良い
           質問すると必要な箇所を抜き出して図で示してくれる

       ・ChatGPT
         冷蔵庫の残り物で献立を作成する
           冷蔵庫の中を写真で撮ると、料理の手順や不足した物を示す

       ・ChataGPT Image
         写真がカードや表紙になる
           写真に言葉を添えると、各種カードやSNSの表紙を作成する

       ・NotebookLM
         長い動画を全部見なくてよい
           YouTUbeや講演会の資料から、要点を整理し音声で解説する

  • MacがUSBを認識しない

    全てを試したが、上手くいかなかった
      結論、USBハブを新たに購入する(解決とは言えないが)

    1.USBを認識しない

     以前は認識していたにも関わらず、
       USBメモリ、USBキーボードを認識しなくなった

     Geminiに問い合わせた結果を残しておく
       これでは解決してない、まだまだ原因調査中

    2.回答例(その1)

    ご提示いただいた環境(MacBook Air、外部モニター+パススルー充電+Bluetoothマウスを使用し、HOPDAY 6in1 USBハブ経由でUSBメモリ・キーボードが認識しない)において、「充電と画面出力はできるのに、USBデータ通信(キーボード・USBメモリ)だけが機能しない」という症状の原因究明手順と、よくあるトラブル例・解決策をお伝えします。


    1. 原因究明の方法(トラブル切り分け手順)

    多機能USBハブは内部で「充電回路」「映像出力チップ」「USBデータ通信チップ」がそれぞれ独立して動作しています。どこで問題が起きているかを以下の順で特定していきます。

    ステップ①:Mac側でハードウェアとして認識されているか確認

    1. 画面左上の「Appleマーク()」>「このMacについて」>「詳細情報」(またはシステムレポート)を開きます。
    2. 左メニューの「USB」を選択します。
    3. リスト内に「HOPDAYハブ」や、接続している「USBメモリ」「キーボード」の名称が表示されているか確認します。
    • 表示されている場合 ➔ Macは物理的に接続を検知しています。OSの設定やアクセス許可の問題です(ステップ②へ)。
    • 表示されていない場合 ➔ Macが物理的に認識していません。電力不足やハブの不具合です(ステップ③へ)。

    ステップ②:macOSのセキュリティ・表示設定を確認

    • アクセサリの接続許可(プライバシー設定):
    • 「システム設定」>「プライバシーとセキュリティ」を開きます。
    • 「アクセサリの接続を許可」という項目を確認し、「自動的」または「ロック解除時に許可」になっているか確認してください。(「新しいアクセサリには確認」になっていると、裏で許可ダイアログが止まっている場合があります)
    • Finderの設定(USBメモリの場合):
    • Finderを開き、メニューバーの「Finder」>「設定」>「一般」および「サイドバー」タブで「外部ディスク」にチェックが入っているか確認します。

    ステップ③:電力不足(給電分配)の切り分け

    • 外部モニター出力+Mac本体への充電をハブ経由で行うと、ハブ内部の電力消費が大きくなり、USBデータポートへの電力供給がオフになることがあります。
    • 一時的に外部モニターと充電ケーブルをハブから外し、ハブに「USBメモリ」または「キーボード」だけを挿して認識するか試してください。

    ステップ④:Mac直結による機器の正常性確認

    • 変換アダプター等をお持ちであれば、USBメモリやキーボードをハブを介さずMacBook Airの本体ポートへ直接挿してみます。
    • 直結なら動く ➔ キーボード/メモリ/Mac本体は正常。原因はHOPDAYハブの不具合・電力不足・相性。
    • 直結でも動かない ➔ キーボードやUSBメモリ自体の故障、またはフォーマット形式の問題。

    2. ネット上の同じようなトラブル例と解決策(3選)

    例1:macOSのセキュリティ設定でUSBアクセサリがブロックされていた

    • トラブル内容:
      ハブを挿すと充電や画面出力は行われるが、USBメモリやキーボードを挿しても一切反応しない。
    • 原因:
      近年のmacOSでは、外部USB機器を接続した際にセキュリティ上の理由から「データ通信の許可」を求める仕様になっています。初回接続時に許可しなかったり、確認ダイアログが裏に隠れてしまっていると、充電や映像以外のデータ通信だけがブロックされます。
    • 解決策:
      「システム設定」>「プライバシーとセキュリティ」>「アクセサリの接続を許可」を「常に許可」に変更した上で、ハブを抜き差しする。

    例2:ハブ内部の電力不足(パススルー充電とモニター出力による圧迫)

    • トラブル内容:
      ハブ経由でMacを充電し、外部モニターを出力している状態でUSBメモリを挿しても認識しないが、充電ケーブルを抜くとUSBメモリが認識される。
    • 原因:
      Mac付属の標準充電器(30W〜35Wなど)を使用している場合、ハブ自体とモニター出力で電力を使い切ってしまい、USBポートに送る電力が不足してデータ通信チップが休止状態になります。
    • 解決策:
    1. 充電器をワット数の高いもの(65W以上のPD対応充電器)に変更する。
    2. または、充電ケーブルはハブを通さず、MacBook Airのもう一つのUSB-Cポートへ直接接続する。

    例3:ハブの「USBデータ通信コントローラー」のみの帯電・フリーズ

    • トラブル内容:
      外部モニターと充電は問題なく使えるのに、ある日突然ハブのUSB-Aポート(キーボードやメモリ)だけが全滅して使えなくなった。
    • 原因:
      マルチポートハブの内部には「映像用」「充電用」「USBデータ用」の基板チップが分かれて入っており、熱や静電気によって「USBデータ用チップ」だけがフリーズ・一時エラーを起こすことがあります。
    • 解決策:
    1. ハブに繋がっているすべてのケーブル(充電器、モニター、USB機器)を外し、5分程度放置して完全放電させる。
    2. Mac本体を再起動する。
    3. その後、ハブのみをMacに接続してからUSB機器を挿し直す。(改善しない場合はハブのUSBデータ回路の物理的初期不良・故障の可能性が高いため交換対応が必要になります)

    3.回答例(その2)

    標準的な原因究明(再起動やポートの変更、故障の疑いなど)では見落とされがちな、ネット上や実際のユーザー体験でよくある「思わぬ凡ミス・盲点的な解決事例」を3件ご紹介します。

    何か思い当たることがないかチェックしてみてください。

    事例1:保護ケースやカバーの「わずかなミリ単位の干渉」

    • 内容:
      MacBook本体に装着している保護カバー(ハードケースやスキンシール)が、USBポート周辺でほんの1ミリ未満干渉しており、USBハブやアダプタのコネクタが「カチッ」と奥まで完全に挿し込まれていなかった事例です。
    • 状況:
      一見するとしっかり挿さっているように見えて通電ランプが点灯することもありますが、データ通信用のピンまで届いておらず認識しません。
    • 解決方法:
      一度MacBookのケースやカバーを外した状態で、USBハブまたはUSBメモリをMac本体に直接・奥まで挿し直すことで解決したケースが多くあります。

    事例2:macOSのセキュリティ機能で無意識に「許可しない」を押していた

    • 内容:
      近年のmacOS(Ventura以降)では、新しいUSB機器やハブを接続した際に「アクセサリの接続を許可しますか?」というポップアップが表示されます。作業中に急いでいて無意識に「許可しない」を押してしまったり、ダイアログが他ウィンドウの裏に隠れて放置されていた事例です。
    • 状況:
      一度「許可しない」になると、いくら抜き差ししてもMac側がそのアクセサリとのデータ通信をブロックし続けます。
    • 解決方法:
      「システム設定」>「プライバシーとセキュリティ」>「アクセサリの接続を許可」の項目を確認し、「常に許可」または「ロックされていない場合は自動的に許可」に変更(あるいはMacを一度再起動して再度接続し「許可」を押す)ことで認識するようになります。

    事例3:実は認識しているのに「Finderの表示設定」がオフになっていた

    • 内容:
      USBメモリやハブ自体は正常に動作してMac内部でも認識されているのに、画面(デスクトップやFinderのサイドバー)にアイコンが出ないため「認識していない」と思い込んでいた事例です。
    • 状況:
      macOSのアップデートや設定のはずみで、Finderの表示設定が切れていることがあります。
    • 解決方法:
      画面左上のメニューバー「Finder」>「設定(環境設定)」を開き、「一般」タブおよび「サイドバー」タブにある「外部ディスク」にチェックを入れるだけで、一瞬でデスクトップやサイドバーにUSBメモリが表示されます。

    (おまけのヒント)

    • 給電専用ポートへの誤挿入:USBハブを使っている場合、USB-Cポートの中に「PD(給電専用)」と書いてあるポートがあり、そこにUSBメモリや機器を挿してもデータ通信ができません。
    • あえて少し抜く(1mm抜く):USB-A端子の個体差や経年変化で、奥まで完全に押し込むと端子の接触位置がずれ、「カチッと奥まで挿した状態から1~2ミリ手前に引く」と接触して認識する事例もあります。

  • SPF、DKIM、DMARCとは

    メール送信の信頼性を高めてセキュリティーの強化を図る

    1.SPF(Sender Policy Framework)

     あるドメインのメールを送信することが許可されている
       サーバーのリストをDNSに登録する仕組み

     メールを受信したサーバーは、
       送信元のIPアドレスとDNSに登録されたリストを照合する
         リストに含まれていれば「PASS」
         リストに含まれていなければ「FAIL」

     SPFレコードの例
       v=spf1 include:_spf.google.com ~all

    v=spf1SPFバージョン1を使用(必須)
    include:_spf.google.comGoogleのメールサーバーからの送信を許可
    ~allリスト外のサーバーからの送信はソフトフェイル(受信するが疑わしいとマーク)
    -allリスト外のサーバーからの送信はハードフェイル(拒否)

    2.DKIM(DomainKeys Identified Mail)

     電子署名を使ってメールの正当性を証明する仕組み

     送信サーバーはメールに秘密鍵で電子署名を付けて送信する
       受信サーバーはDNSに公開されている公開鍵を使ってその署名を検証する
       署名が一致すれば「メールが改ざんされていない」ことが証明される

     仕組みのポイント(メールが転送された場合でも署名は維持される)
       送信時:メールの本文・ヘッダー情報をハッシュ化し、秘密鍵で署名
       DNSに公開鍵を登録(TXTレコード)
       受信時:公開鍵で署名を検証し、改ざんの有無を確認

    3.DMARC(Domain-based Message Authentication, Reporting, and Conformance)

     SPFまたはDKIMの認証が失敗した場合に、
       受信サーバーがどう処理すべきかを指示する仕組み

     「ヘッダーFrom」のドメインとSPF/DKIMが認証したドメインが
       一致しているか(アライメント)を確認することで、なりすましを防ぐ

     DMARCレコードの例
       v=DMARC1; p=quarantine; rua=mailto:dmarc-report@example.com; pct=100

    v=DMARC1DMARCバージョン(必須)
    p=none認証失敗でも何もしない(モニタリング用)
    p=quarantine認証失敗メールを迷惑メールフォルダへ
    p=reject認証失敗メールを完全に拒否
    rua=mailto:…集計レポートの送付先
    pct=100ポリシー適用割合(%)

    4.3つセットの必要性

     SPFは「どのサーバーから送っていいか」を定義する
       ヘッダーFromのなりすましを防げない
       メール転送時にSPFが失敗してしまう

     DKIMは「メールが本物で改ざんされていないか」を証明
       なりすましメールでも正規の署名が付いてしまう可能性がある
       認証失敗時の処理を指示できない

     DMARは「認証失敗時にどうするか」を指示し、なりすましの最終判定を行う
       SPFとDKIMの認証結果がなければ機能しない

  • fixed IP address、dynamic IP addressとは

    1.fixed IP address(固定IPアドレス)

     IPアドレスの割り当て方式の一つ
       機器に特定のIPアドレスを固定的に設定し、
       常にそのアドレスを使い続ける方式

     外部からアクセスを待ち受けるサーバを運用する場合などに用いられる
       外部から同じアドレスで常に同じ機器にアクセスできる
         機器の再起動や回線の切断や再接続などが行われても
         機器のIPアドレスは変わらず、常に同じアドレスで運用する

     特定のアドレス空間を特定の顧客が占有することになるため、
       他の顧客とアドレス空間を共有するサービスよりも価格が割高である
       企業などがサーバを運用して外部に情報やサービスを提供するために利用

    2.dynamic IP address(動的IPアドレス)

     IPアドレスの割り当て方式の一つ
       同じアドレスを固定的に割り当てるのではなく、
       接続開始時に空いているアドレスから一つを選んで
       動的に割り当てる方式

     家庭・個人向けのインターネット接続サービスでよく利用される方式
       端末がネットワークに接続する際、
       事業者が確保しているアドレス空間の中から
       使われていないIPアドレスを一つを選んでDHCPなどで自動的に割当てる

     固定的に割り当てる場合に比べ少ないアドレス数で接続サービスを運用でき
       限りあるアドレス資源を節約することができる

    3.固定IPアドレスのデメリット

     固定IPアドレスは使い勝手が良いのでメリットが大きい
       ・料金が追加となり、利用には月額料金が掛かる
       ・攻撃対象になりやすくセキュリティ対策が必須
         ポートスキャンの標的になりやすくなり
         接続ポートが外部に開いたままになっていると、
         ブルートフォース攻撃を受けるリスクが高まる
           対策:ファイアウォールで不要なポートを閉じる
              VPNを経由してアクセス経路を限定する
              アクセスログを定期的に確認する
       ・提供していない回線・プロバイダもある
         申し込み前に対応状況を確認し、他の取得方法の検討が必要

  • 2026年8月23日(日)

    23日
    黒潮本陣
     〒789-1301
     高岡郡中土佐町久礼8009-11
     0889-52-3500
    土佐久礼駅
     高知県高岡郡中土佐町久礼
    土讃線 あしずり4号
      7:56(土佐久礼:発)
    土佐久礼駅 → 安和駅
     安和駅のホームからの景色
    高知駅
      9:04(高知:着)
    土讃線 南風8号
      9:13(高知:発)
    大歩危
     吉野川の中流域
    阿波池田駅
     10:20(阿波池田:着)
    徳島線  剣山4号
     10:30(阿波池田:発)
    吉野川
     吉野川の下流域
    徳島駅
     11:43(徳島:着)
    徳島市バス 徳島駅前 4番乗場 250円
     12:15(徳島:発) 
     12:35(徳島:発) 
    南海フェリー 
     12:37(南海フェリー:着)
     12:57(南海フェリー:着)
    南海フェリー あい 徳島港 2,500円
     13:20(徳島港:発)
    工業地帯
     臨海工業地帯(鉄鋼、石油精製、化学)
    南海フェリー 和歌山港
     15:40(和歌山港:着)
    南海電車 和歌山港 970円、1、090円
     15:50(和歌山港駅:発)
    和歌山市駅
     15:55(和歌山市駅:着)
    南海電車 特急サザン(一部指定) 
     16:00(和歌山市駅:発)
    天下茶屋駅
     16:53(天下茶屋駅:着)
     正憲下車
    難波駅
     16:59(難波駅:着)
     歩下車
  • 2026年8月22日(土)

    22日
    さめうら荘 (1泊 21日)
     〒781-3521
     土佐郡土佐町田井146−1
     0887-82-1020
    本山さくら市
      買い物
    ひろめ市場
    高知城
    桂浜
     龍王岬(途中の橋を西に抜けることができる)
     有名な竜馬の銅像がある
    大正市場
     
    黒潮本陣 (1泊 22日)
     〒789-1301
     高岡郡中土佐町久礼8009-11
     0889-52-3500

    目的地の位置関係(同じ内容です)

  • 2026年8月21日(金)

    21日
    新大阪駅
    新大阪 新幹線 こだま945号
      9:32(新大阪:発)
    姫路城
      姫路駅のホームから
    岡山駅
      10:43(岡山:着)
    構内食堂 吉備
      麺類にするか?

    駅弁「祭すし」を汽車で食べるか?
      
    岡山 南風7号
     11:05(岡山:発) → 
    後免駅
     13:31(後免:着)
    途中で山崎に立ち寄る
      山の場所を確認
    現地
     
    高石元祖の碑
    生誕地
    早明浦ダム
     吉野川の上流
    さめうら荘 (1泊 21日)
     〒781-3521
     土佐郡土佐町田井146−1
     0887-82-1020

    車の行程
      地図

  • Googleアカウント

    1.使われるアカウント

     ・ブラウザでGoogleにログインしている場合
       基本的に、そのGoogleアカウント(Gmailアドレスなど)が使われる
         複数のGoogleアカウントにログインしている場合は、
           現在アクティブなアカウントが使われる
           アクセスしたサービスで選択したアカウントが使われる

     ・ブラウザでGoogleにログインしていない場合
       ログインせずに利用する場合、
         Googleアカウントではなく、
           ブラウザのCookieなどを使ってセッション管理する
         アカウント単位の履歴や設定は適用されない

         Googleアカウントに紐づくプライバシー設定は利用できない

     ・Chrome以外のブラウザ(Edge、Firefox、Safari等)を使った場合
       あくまでもGoogleアカウントへのログインで管理する
         ブラウザからGoogleアカウントにログインすれば、
           そのアカウントの利用規約・プライバシー設定が私用されれ羽
         ブラウザからGoogleアカウントにログインしていなければ
           アカウントに紐づくプライバシー設定は利用できない

    2.ポイント

     Googleは「どの様な使われ方」をを知るために履歴を残し再利用している
       ユーザ二とって利用価値を高めるサービスの一つ
     個人の「使い方」を調べているわけではない
       判別に使いやすいアカウントコードを使っているだけで
       アカウントコードが使えなければ、
         あらゆる手段で識別できるモノを選び出し判別に利用している
       特定の個人の使い方を調べているわけではない

     だが、一度何かの拍子にアカウントコードと紐付けされると
       芋づる式に個人情報に結びついて行く、ことが巻がえられる

    3.マトメ

     Googleを使えば使うほど、雑多な情報であってもGoogleに収集されて行きます
       明らかに個人が特定できる情報は使わないように心がける

    4.余談

     「Googleアカウント」と言う場合は、メールアドレス全体を指す
       「ログインするときに使うメールアドレス全体」がGoogleアカウント

     たとえば abc@gmail.com の場合
       abc・・・Googleアカウントではない、ユーザー名と呼ばれる
       abc@gmail.com・・・Googleアカウント
         メールアドレス全体がアカウントの識別子として使われる
           Googleアカウントは必ずしも @gmail.com である必要はない
             全世界で唯一無二の文字列であれば、登録できる
       abc@yahoo.co.jp・・・Googleアカウントとして使えます

  • 脆弱性を見つけるAIへの対応

    2026年4月、Anthropicは、Claude Mythos Previewを発表した

    1.Claude Mythos Previewとは

     AI開発企業のAnthropicが2026年4月7日に発表した最先端のAIモデル
       「新しい汎用言語モデル」と位置づけている
       コンピュータセキュリティのタスクで高い能力を示す

     とりわけコンピュータセキュリティのタスクで高い能力を示した
       この能力が「セキュリティ専用に訓練して生まれたもの」ではない
       プログラミングや論理的推論といった汎用的な能力を高めた結果、
         その延長で自然と身についた能力だとAnthropicは説明している

     特にリスク洗い出し用に作成したものではないと、Anthropicは主張している

    2.注意点

     発見された脆弱性を悪用し、悪質なプログラムを作成するといった
       懸念が数多く寄せられているが、これは正しい受け止め方ではない

     発見されたリスクは
       防御の弱いネットワークに対しては
       多段階の攻撃から脆弱性の自律的な発見・悪用を実行できる

       逆に、テストした環境は現実の防御機能が欠けており、
       十分に守られたシステムを攻撃できるとは断言できない

     一方的に、発見されたからといって必ずしも即危険だとは限らない

    3.見つけた後の対応

     今までは、脆弱な点を見つけることが重用だったが
       今後は、AIが見つけた脆弱性をどれだけ速く検証・開示・修正できるか

     基本的な対応策を行っていれば大丈夫
      定期的なセキュリティ更新・・・更新されていないソフトウェア
      堅固なアクセス制御・・・弱いアクセス制御
      適切なセキュリティ設定・・・復旧手段のないサイト
      包括的なログ記録・・・ログが残らない運用

     脆弱性が発見されて、5時間後には悪用したプログラムが現れる
       上記の点からも、気づいてからの対応には限界がある
       日頃から脆弱性への対応を怠らないこと

  • 文字コードエラー

    1.社協ホームページでNotFound

     リンク先へのURL(赤丸部分)をクリックすると「NotFoundエラー」発生
       https://www.kawachinaganoshishakyo.or.jp/shimin/inf003
         ※現在は修正されています

    2.原因調査

     表示されている文字を見ても間違いは見当たらない

     htmlの内容を確認する
       リンク先のアドレスに1文字「*」(アスタリスク)が有る
       1文字が文字化けを起こしている

    3.類推

     サイトの担当者がリンクURLを入力・編集する際に
       Word や Excel など別のソフトからURLをコピー&ペーストした

    4.サイトの担当者に連絡

     入力方法の見直しをお願いする
       ・URLやリンクは、コピー元(Word・メール本文など)は
         そのまま貼り付けず、可能な限り半角英数字のみで手入力するか
         貼り付け後に「書式なしテキストとして貼り付けを行う
       ・「①」「㎡」「?」などの機種依存文字が出た場合は選択しない
       ・保存後は必ず実際にリンクをクリックして遷移確認を行う

    5.文字コード種類(参考)

     使用するパソコン機種によって違いが有る
       Shift_JIS (シフトジス)
         日本語用Windowsパソコンで使われる文字コード
         日本国内で広く使われてきた文字コード
           Word や Excelでは必ずShift_JISコードになる
         半角英数字を1バイト、全角文字を2バイトで混在させて表現する
           システム間でやり取りすると文字化けが発生しやすい

       UTF-8 (Unicode Transformation Format – 8-bit)
         世界標準(Windows機種以外)の文字コード
         Webサイトやプログラミング言語で使われている文字コード
           1〜4バイトの可変長で文字を表現する
             アルファベットや数字は1バイトで、
             日本語などの漢字は3バイトで表現する

     今回のようなエラーが起きないようにするには
       サーバーにアップロードする際には「FTP」ソフトを使用する
         FTPソフトで自動的に文字変換を行えば良い

       FTPソフトを使わない場合には、事前に編集ソフトで文字反感を行う

  • 三国志(09 出師の巻)

     正史:三国志  吉川:三国志備考
    219年
    建安24
    三国志 首都劉備・・・成都
    曹操・・・許都
    孫権・・・建業
    01_成都(四川省成都市)
    02_許都(河南省許昌市)
    03_建業(江蘇省南京市)
    刮骨療毒関羽の毒矢を治療
     華佗元化の登場
    8月関羽の傷が癒える
     水攻めを企てる
    荊州が落ちる
    12月

    関羽の死去
    呂蒙の策に陥る
     

    呂蒙に捕らえられる
     

    関羽の処刑
     


    劉備の嘆き
     

    張飛の嘆き
     
    青嚢の書曹操の病状悪化
     華佗の登場
     

    青嚢の書を焼く
     
    220年
    建安25
    正月
    曹操の死去曹操の死去
     
    劉備が皇帝玉璽の出現
     

    劉備が皇帝に
     
    張飛の死去張飛への暗殺
     
    黄忠の死去 
    甘寧の死去 
    陸遜の再登場 
    劉備の死去 
    鄧芝の登場 
    張遼の死去 
    馬謖の登場
    馬超の死去
    曹丕の死去
    出師の表
  • 三国志(08 図南の巻)

     正史:三国志  吉川:三国志備考
    212年
    建安17年
    10月
    第一次
    濡須口の戦い
    曹操に爵位
     荀彧が唯一反対
     荀彧が死去する
     
    孫権は建業へ

    曹操が呉へ侵攻
    01_建業(江蘇省南京)

    02_濡須口(安徽省無為県)
    213年
    建安18年
    2月
    孫権より和睦を
    曹操は引上げる
     
    劉備は葭萌関より
    引き上げると称し
    涪水関に攻め入る
    03_葭萌関(四川省昭化区)
      
       葭萌関

    04_涪水関(四川省綿陽市)
    蜀軍との交戦
     
      黄忠

     
      魏延
    龐統が死去する
      

    劉備軍は蜀軍に破れ
    涪城で篭城する
    05_落鳳坡(四川省徳陽市))
     
       石碑

     
       遭難地
    7月10日劉備が窮地に陥る
     関平が救援要請
     孔明、張飛、趙雲
    が蜀に向かう
     関羽が残る

    張飛は巴城から
    孔明は船で雒城へ
    張飛は巴城で
     厳顔を味方にする

    劉備は雒城を攻める
     張任に負け
     危機に陥る

    劉備の危機に張飛が
     間に合う

    金雁橋の戦い
     張任の敗北
     張飛・黄忠・魏延の活躍
    06_巴城(重慶市:直轄)

    07_雒城(四川省広漢市)
     

    08_金雁橋(四川省徳陽市)
     

     
       張任募
    馬超が動き出す
     馬超・龐徳・馬岱と
     姜叙・夏侯淵が戦う

    馬超・龐徳は破れ
     地方に逃げる
    214年
    建安19年5月
    蜀を建国劉備は綿竹関まで迫る

    蜀の劉璋は援軍を
     漢中の張魯に求める

    馬超が張魯の下へ
     劉備を攻める

    張飛と馬超の一騎討
    ち

    馬超は劉備の配下となる

    劉備は蜀を手に入れ
     呉とは絶縁する
    09_綿竹関(四川省綿竹市)
    11月曹操が魏王の気配
     荀攸が諌める
     功なく病死する

    曹操暗殺が発覚
     大粛清を行う
    215年
    建安20
    8月
    陽平関の戦い

    漢中平定
    曹操が漢中の
     張魯を攻める

    龐徳令明の登場
     龐徳は曹操に敵対


      龐徳

     
       夏侯淵


       張郃


      許著

    張魯が敗れる
     曹操が漢中平定
     龐徳を味方にする
    10陽平関(陝西省漢中市)

    陽平関
     
      北側

     
      南側

     
      西側

     
     近くの馬趙像
    第二次
    濡須口の戦い
    呉が陸口に屯する
     呂蒙・甘寧が担う

    魏と呉が陸口で戦う
     張遼の活躍

     秣陵で戦う

     濡須口で戦う

    陸遜伯言の登場
     
      陸遜
    11_陸口(湖北省咸寧市)

    02_濡須口(安徽省蕪湖市)
    216年
    建安21
    10月
    第三次
    濡須口の戦い
    魏王宮が完成

    魏と呉の戦い
    217年
    建安22
    正月
    司馬仲達の登場


    曹操に対しての
     謀反発覚し失敗
    魏が蜀へ侵攻
     曹洪・張郃

    瓦口関の戦い
     張郃が敗れ南鄭へ
     張飛の勝利

     張郃と張飛の争い
      孔明から魏延に
      陣前公用の美酒

    敗れた魏軍は
     葭萌関を攻める

    黄忠・厳顔が加わる
     天蕩山を攻略する
     天軍山に逃げる
    12_巴西(四川省巴中市)
     張飛

    13_下弁(甘粛省隴南市)
     馬超

    14_瓦口関(四川省梓潼県)
     

    15_南鄭(陝西省漢中市)

    03_葭萌関(四川省昭化区)

    16_天蕩山(陝西省漢中市)

    17_天軍山(陝西省漢中市)
    218年
    建安23
    7月
    劉備軍10万の出陣
     黄忠、劉封、孟燵
     厳顔
     張飛、魏延
     馬超

    曹操軍40万が出陣
     夏侯淵
     曹操
     曹休
    219年
    建安24
    正月
    天軍山の戦い黄忠が夏侯淵を討つ
     夏侯淵が死去する


      黄忠


      夏侯淵
    漢水の戦い趙雲・黄忠が
     曹操と対峙する

    趙雲が大活躍
     兵糧庫を焼く

      趙雲

    曹操の一方的な負け
     漢水へ下がる

    曹操の前歯に当たる
    18_米倉山(四川省広元市)

    10陽平関(陝西省漢中市)

    19_漢水(陝西省漢中市)
    7月王を即位漢中王:劉備
    軍師:孔明
    五虎大将軍
     関羽・張飛・馬超
     黄忠・趙雲

    関羽が異を唱える
     

    諭され納得する
    曹操は孫権と修好

    関羽は孫権と断絶
    樊城の戦い魏は呉の勧めにより
     関羽の刑州に侵攻

    蜀と魏が交戦する
     曹仁

    関羽と龐徳が戦う
     龐徳の矢が関羽の左臂に当たる

     龐徳の死去
    20_刑州(湖北省荊州市)
     関羽

    21_樊城(湖北省襄陽市)
     曹仁
     
       樊城

    22_襄陽()
     呂常

  • デスクトップの整理

    1.整理方法

    アイコンは3個までアイコンが多いほど脳のメモリを消費するので、極限まで減らす
    「ダウンロード」には保管しない24時間以内に移動または削除するルールを徹底する

    ファイル名は「日付+内容」で統一
    「2026-06-16_企画書」のようにすれば、検索せずとも自動で並ぶ
    フォルダは「3階層」まで深すぎるフォルダ階層は迷宮入り、アクセス時間を最小限にする
    関係する案件単位でまとめる「画像」「PDF」といった形式別ではなく、プロジェクト単位で管理する
    クイックアクセスを定期的に見直すよく使うフォルダ10個に絞って、一瞬でアクセスできるようにする
    壁紙でエリアを区切る「作業中」「一時保管」など、置く場所を視覚的に固定する
    毎週金曜にスクショ全削除溜まりがちなスクショを定期で清掃し、容量も思考もスッキリさせる
    「最新版」という言葉を禁止どれが本当の最終版か分からないので、v1、v2、v3と番号で管理する
    「探す時間」が30秒を超えたら赤信号整理は投資、探す時間をなくすことが多くの効果を得る
  • 古文書講座

    2026年度

    1.江戸時代の古文書を読む

    第一回 講義資料 (PDF)2026-05-14
    第二回 講義資料 (PDF)2026-05-28
    第三回 講義資料 (PDF)2026-06-11

    2025年度

    1.江戸時代の版本を読む

    第一回 講義資料 (PDF)2025-05-15
    改正人国記 原典
    第二回 講義資料 (PDF)2025-05-29
    第三回 講義資料 (PDF)2025-06-12
    配布資料集

    2024年度

  • Macの初期設定

    示しているのは例であって、それぞれ各自の判断で設定内容を決めること

    1.設定を見直す

     ログイン項目を見直す
       ・システム設定 → 一般 → ログイン項目と機能拡張
         ログイン時に開く
           ログイン時に自動的に開いておくアプリを指定する
           便利だが、それだけログイン時間が伸びるので注意が必要
         アプリのバックグラウンドでのアクティビティー
           非表示の状態(画面を開いない状態)でも更新処理を行う
           常時動いているのでバッテリーや容量を消費する
           制限を掛けるとタイミング良く通知等が届かない
         機能拡張
           他社開発の機能を有効にする
           2段階の指定方法なので、一旦クリックして内容を確認する
           個別に内容を確認し、有効にするかどうかを判断する

     ゴミ箱を30日後に自動削除
       ・Finder → 設定 → 詳細
         ゴミ箱を空にする前に警告を表示
           通常チエックが入っているので警告メッセージが表示される
           警告メッセージが不要ならチエックを外す
         30日後にゴミ箱から項目を削除
           通常手動でゴミ箱を適宜空にする
           自動的に30日後に削除する場合にチエックを入れる

     デフォルトブラウザを決める
       ・システム設定 → デスクトップとDock → デフォルトWebブラウザ
         リンク先を呼び出す際に使用するブラウザを指定する
         指定しないとリンク先に飛ぶ場合、使用するブラウザを都度指定する

     壁紙クリック時の挙動を変更する
       ・システム設定 → デスクトップとDock 
                   → 壁紙をクリックしてデスクトップを表示
         常に
           デスクトップ上の壁紙(壁紙が見えている箇所)をクリックで
           全てのウィンドウが画面の外に移動し
           デスクトップ上にあるファイルやウィジェットが見える
         ステージマネージャー使用時のみ
           マネージャーを使うと使用中の画面を中央に表示し
           その他の画面を周囲に配置しクリックだけで
           画面の切り替えを行う

  • 便利なパソコン(統合)

    1.OSによる特徴

    MacとWindowsの比較2026-05-20

    2.Mac

    Macの初期設定2026-06-08
    Macに慣れるには2026-05-24
    Macの便利機能2026-05-09

    ファイル確認、文字コピー、スクショ、検索、書類スキャン

    3.Windows

    Windows11の初期設定2026-04-03

    4.Linux

    Linuxファイルシステム2026-08-03
  • 人工知能(統合)

    1.画像による解説

    AIを理解するポイント2026-05-25
    AIによる作業改善2026-05-14
    AIの活用2026-05-14
    AI活用術(デスクワーク)2026-05-06
    AI感をなくす2026-05-02
    AI活用の進化2026-03-26

    2.動画による解説

    AIの動向2026-03-19

    3.総合情報

    ローカルLLM2024-05-21
    生成モデル2024-05-02
    お役立ちサイト2022-04-22
  • Macに慣れるには

    Windowsから乗り換えると、最初にいくつか戸惑う点を克服する

    1.Ctrlとcommandの違い

     Windowsの「Ctrlキー」がMacの「commandキー」に変わっている
       アイコンは⌘、ショトカットキーを使用する際に利用する

    2.赤い×とアプリ終了の違い

     アプリを終了させる際に
       ウィンドウの左上の赤いバツ印のボタンをクリックする

       これだと開いているウィンドウ(画面)が閉じるだけ、
       アプリは終了しない
         ⌘Tab + ⌘Q で終了させるか
         アプリを右クリックしプロパティーを表示、「終了」を選ぶ

     <おまけ>
       赤のボタン・・・画面を閉じる
       黄のボタン・・・一旦Dockにしまいこむ、必要に応じて呼び出す
       緑のボタン・・・ウィンドウを小さくしたり大きくしたりする

    3.右クリックの設定

     Macは元々マウス操作を考慮していないので、設定等で内容を変更する
       ・システム設定 → マウス → 
          ポイントとクリック → 副ボタンのクリック
       ・MacBookなどでは
          トラックパッドを2本の指でポンと軽く叩く

     <おまけ>
       キボードレイアウト見本

    4.Finderの使い方

     Finderを起動した際の「サイドメニュー」の表示内容を変更できる
       変更できることを記憶に留めておいて、使用を続ける
         表示内容が多岐にわたり、未経験では的確に変更できる保証は無い
         まずは使い始めて、気になる点が出てきてから変更するのが望ましい

     Macを使い込んでから、変更を考える

  • NotebookLMの使い方

    1.基本的な使い方

     バラバラな資料の「比較・表作成」
       PDF、スプレッドシート、動画をまとめて読み込み、
         「表形式で比較して」と支持するだけで一気に整理される
         後は、エクスポートしてそのまま編集&活用が可能

     1つのネタからSNS投稿の下書きを量産
       「スタジオ機能」を使用する
         1つのネタからSNS投稿の下書き作成
           読み込ませた資料から、
           マインドマップや投稿案、 さらには音声解説やクイズまで生成
         1つのリサーチから
           複数媒体へ 「コンテンツの再利用」がスムーズに行える

     他のツールと組み合わせて「作る」
       整理した情報をGeminiなどと組み合わせて視覚化する
         外部ツールで動画や資料に発展させることも可能

       「調べる」から「作る」までの導線が整う
         自分の資料をベースにすることで、取り掛かりの難問を解決できる

    2.おすすめ活用法

  • ClaudeCodeの使い方

    1.始め方

    2.SKILLの使用

    3.Webサイト修正

    4.ガイドライン(PDF)の簡略化

    5.自動化(3パターン)

    6.ベストプラクティス

  • ローカルLLM

    1.情報漏洩防止策

  • プロンプトとは

    1.始める前に

    2.保管庫の作り方

  • MacとWindowsの比較

    1.ClaudeCode/Codex環境

  • Windows11の初期設定

    購入直後のWindows 11は、Microsoftにとって都合の良い初期設定となっている
      示しているのは例であって、それぞれ各自の判断で設定内容を決めること

    1.OneDriveの「フォルダーのバックアップ」停止

     標準で[ドキュメント][写真][デスクトップ]といったフォルダを
       クラウド上のOneDriveと同期する設定となっている

     メリット・デメリット
       メリットはデータが安全に保管され移行が楽になる
       デメリットは容量が5GBに制約されている
         多種類のファイルをバックアップすると直ぐに容量不足に陥る
           対象ファイルを選択でき、制限を掛けることはできる
         同期処理のためにPCが重くなる

    タスクバーの右端にある雲の形をした[OneDrive]アイコンをクリックする
    ポップアップが表示される。そのポップアップの右上にある[歯車(設定)]アイコンをクリック。
    表示されたメニューで[設定]を選択する
    「設定」画面が開くので、ここの左メニューの[同期とバックアップ]を選択し、「重要なPCフォルダーをOneDriveにバックアップする」欄の[バックアップを管理]ボタンをクリックする
    「このPCのフォルダーをバックアップする」と書かれたダイアログが開くので、「ドキュメント」「写真」「デスクトップ」などのスイッチを全て「オフ」に切り替える

    2.スタートアップアプリの整理

     PCの起動時にOSの起動と同時にバックグラウンドで
       「スタートアップアプリ」が動き出す

     スタートアップアプリの多くは、プリインストールのメーカー製ツール
       必要になった時に手動で起動すれば十分なものが多い

    タウクバーの「スタート」アイコンをクリックし、「設定」アプリを起動する 

    [アプリ]-[スタートアップ]を選択して「スタートアップ」画面を開く
    アプリの一覧が表示されたら、各アプリの影響度を確認しながら、ウイルス対策ソフトウェアなどのセキュリティ関連以外のスイッチを「オフ」にする

    3.Windowsの「ヒント」と「提案」の通知を遮断

     「新機能の紹介」や「デバイスのセットアップ完了の提案」といった
       ポップアップが表示される、ユーザーを支援するためのものだが、
       実際には作業の邪魔になる

     バックグラウンドで常にユーザーの操作状況を監視して、
       適切な「提案」を探し出すための処理が実行されている
       それだけPCのリソースを消費することになる

    タウクバーの「スタート」アイコンをクリックし、「設定」アプリを起動する 

    [システム]-[通知]を選択して、「通知」画面を開く
    画面の一番下までスクロールして「追加の設定」という項目を展開する
    表示された「Windowsを最大限に・・・」と「Windowsを使用する際・・・」のチェックを全て外す

    4.「検索のハイライト」を非表示

     タスクバーの検索ボックスの右側に、「検索ハイライト」が表示される
       検索トレンドや記念日の情報をインターネットから常に取得して表示する

     タスクバーという視界に入る場所に、不要な情報が表示されることは、
       邪魔でしかない

    タウクバーの「スタート」アイコンをクリックし、「設定」アプリを起動する 

    [プライバシーとセキュリティ]-[検索]を選択する
    「検索」画面が開いたら「検索のハイライトを表示する」欄のスイッチを「オフ」にする
    タスクバーは本来のシンプルな姿に戻り、動作もより安定する

    5.診断データの送信を抑える

     ユーザーのPC利用状況や入力情報をMicrosoftに送信するよう設定されている
       プライバシーに近いデータも含まれる

     診断データに基づいて広告が表示されるが有効になっていると、
       [スタート]メニューなどに不要な広告が表示される

    タウクバーの「スタート」アイコンをクリックし、「設定」アプリを起動する

    [プライバシーとセキュリティ]-[診断とフィードバック]を選択する
    「診断とフィードバック」画面が開いたら、「診断データ」欄を展開し、「オプションの診断データを送信する」のスイッチを「オフ」に切り替える
    さらに下側にある「フィードバック」欄の「フィードバックの間隔」のプルダウンリストで[常にオフ]を選択する、外部への余計なデータ通信を抑制し、広告の露出を減らすことが可能になる

    6.見直す設定一覧

     環境に応じて見直すことで、より安全に使い勝手がよくなる

    広告識別子の使用[プライバシーとセキュリティ]-[推奨事項&オファー]で「オフ」追跡型広告を制限する
    [スタート]メニューのおすすめ[個人用設定]-[スタート]から「オフ」最近開いたファイルの表示を消す
    ウィジェット[個人用設定]-[タスクバー]-「タスクバー項目」欄で「オフ」ニュース表示などのサイドバーを無効化する
    拡張子の表示設定エクスプローラーの表示オプションで「登録されている拡張子は表示しない」のチェックを外すセキュリティ向上のため、これのみ「オン」から「オフ」へ変更して拡張子を表示する

  • Geminiの特性

    1.得意なこと、注意すべき点

  • Macの便利機能

    アプリを入れなくても使える便利な機能

    1.ファイルを開く

     ファイルを選択し開かずにファイルの中身を見る
       スペースキーでファイルオープン完了

       複数のファイルを選しスペースキーを押すと、全ファイルが同時に見える

    2.文字コピー

     文字を選択してクリップボードに取り込む
       コマンドキー + C 
        

    3.スクリーンショット

     表示されている画面全体をクリップボードに取り込む
       コマンドキー + シフトキー + 5
        

    4.検索

     Spotlight検索用の入力枠を表示する 
       アプリ、ファイル、アクション、クリップボードを対象にして検索できる
       コマンドキー + スペースキー
        

       入力枠にアプリの頭数桁を入力してアプリの起動が出来る
         一覧からアプリを選んで起動させるより、簡単で早くできる

    5.コンテキストメニューを開く

     Mac上の選択可能なアイテム全てでコンテキストメニューが表示される
       右クリックメニュー、ショートカットメニューとも呼ばれる

       選択可能なアイテムは
         ファイル、フォルダ、アプリ、リンク、ウィンドウ、テキスト等々

    6.おまけ(別途記述)

     ・コマンドキーの使い方にはまだ沢山のオプションがある

     ・コンテキストメニューはさらにカスタマイズして便利に使用できる

  • AIの活用

    1.LD(Learning Disabilities)サポート

     LD(学習障害)の種類
       知的な遅れはないにもかかわらず、「読む」「書く」「計算する」など
       特定の学習分野の習得や使用に著しい困難がある状態

       会話/話ことばの理解や表現は普通にでき、知的にも標準域にありながら、
       文字情報の処理/読み書きの能力に著しい困難を持つ症状

  • AIによる作業改善

    1.コピペをやめる

  • ChatGPT、Geminiの使い分け

    1.実務のための詳細ガイド

    2.比較

    迷ったら目的で選ぶ

    ChatGPTGemini
    文章・アイデア出し
     特に強い

     会話しながら文章や企画を
       詰めていきやすい
     台本やアイデア出しにも強い
    文章・アイデア出し
     強い

     文章作成・要約・企画など
     幅広い文章作業に対応
    最新情報の調査
     強い

     Web検索や調査に対応
     情報を整理しながら深掘りしやすい
    最新情報の調査
     特に強い

     Google検索を活用した
       最新情報の調査が強み
    使いやすさ
     とても使いやすい

     シンプルな会話形式で、
       初心者でも幅広く使いやすい
    使いやすさ
     とても使いやすい

     Googleユーザーなら
       すぐに始めやすい
    その他(独自の強み)
     画像生成・編集が強力

     会話しながら画像を作成し、
       細かな修正も依頼しやすい
    その他(独自の強み)
     Google連携+動画生成

     Gmail・Driveなどとの連携に加え、
       Gemini内で動画生成もできる
    こんな人におすすめ
     AIを幅広く活用したい人

     文章・企画・調査・画像など、
       まず色々な用途でAIを
       使ってみたい人
    こんな人におすすめ
     Googleサービスをよく使う人

     Googleのサービスと組み合わせて
       AIを活用したい人
  • NotebookLM、Gemini、Claudeの連携

    NotebookLMがデータ収集と分析、Claudeが文章生成、Geminiが万能サポート

    1.NotebookLMに「読者ニーズ×競合分析プロンプト」

     伸びてる投稿と最新情報を読んで、今週投稿すべきテーマを3つ出す
       ①読者が抱えてる悩み
       ②なぜ今投稿すべきか
       ③使える数字を整理して

       伸びてる競合の投稿と最新情報をNotebookLMに読み込ませてからセット
         データ収集と分析はNotebookLMに任せる

     市場のニーズと競合の両方を把握してからテーマを決める

    2.Geminiに「投稿戦略立案プロンプト」

     テーマと読者情報をもとに、Threadsの投稿戦略を作る
       ①今週使うべき冒頭の型
       ②本題の構成案
       ③コメント欄への引きになる締め方

       NotebookLMの分析結果をGeminiに渡すだけ
         GeminiはNotebookLMとの連携が得意で万能に対応する

    3.Claudeに「文章仕上げプロンプト」

     投稿戦略をもとに、Threadsの本文を600〜700文字で記述する
       一人称は『僕』、口語体、自然な話し言葉で。難しい言葉は使わず等々

       Geminiで出た戦略をClaudeに渡すだけ
         文章生成はClaudeが一番安定している

    4.Claudeに「推移率改善プロンプト」

     投稿を読んで、コメント欄への推移率が上がるように書き直す
       ①各コメント欄の終わりに次が気になる一文を追加
       ②離脱しそうな箇所を修正
       ③全体のテンポを整える

  • ClaudeCodeの初期設定

    1.無料プラン

     用意されていなくて、普通では使用できない
       それでも使いたい時点で、当記事を作成する

  • ClaudeCodeのプロンプト

    1.15種類の指示語

     基本指示語

    /model使用するモデル(Opus,Sonnet,Haiku)や思考量の調整
    /clear現在のセッションの会話履歴をリセット(頻繁に使用)
    /resume過去のやり取りの履歴を復元
    /compactコンテキストを圧縮し、記憶容量を解放
    /usageプランの使用量やコスト状況を確認

     コンテキスト・拡張機能

    /memoryルール(.claudecode)を追加・学習させる
    /skills自作したスキルの一覧表示・呼び出し
    /agentサブエージェント(タスク実行者)の作成と管理
    /mcp外部ソールやサービスを接続するMCP設定の確認

     プラグイン・ワークフロー

    /hooksファイル操作やコマンド実行時のスクリプト設定
    /plugins公式プラグインやコミュニティスキルのインストール
    /reload-pluginsプラグインの再読み込み(インストール後必須)
    /plan作業開始前に実行計画を立案させる
    /loop (または schedule)定期実行や繰り返しタスクの登録
    /remote-controlスマホ等から遠隔操作するための設定 (QRコード発行)

  • i-Phoneの料金節約法

    一般論のため、対処の可否判断は各自で行ってください

    1.サブスクオプションのチエック

     設定から「プロファイル」をクリック(使用者名が表示されている部分)
       個人の登録内容から「サブスクリプション」をクリック

       サブスク対象のアプリが表示されているので、不要なアプリを削除する

    2.モバイル通信のチエック

     設定から「モバイル通信」の表示内容を確認する
       オフの場合、そのまま継続する
       オンの場合または何も表示されない場合、
         「>」をクリックし内容を確認する
         Wi-Fiが使えない環境だと設定内容でスマホがモバイル通信を行う
           この際の料金はWi-Fiより割高になる

       契約種類に寄っては、ある程度までの通信量は基本契約で保障されている
         モバイル通信を使用しても、即請求金額に反映する訳ではない

    3.モバイル通信の追加チエック

     設定から「モバイル通信」の表示内容を確認する
       オンの場合はさらに、下方にスクロールし「Wi-Fiアシスト」をチエック
         「Wi-Fiアシスト」がオンの場合にはモバイル通信を行う
         「Wi-Fiアシスト」がオフの場合にはモバイル通信を行わない

    4.ストレージの使用をチエック

     設定から「一般」の「iPhoneストレージ」をクリック
       ストレージを使用しているアプリと使用量が表示される
       合わせて最終更新日付が表示される

       「アプリを取り除く」はデータを残したままアプリだけが除かれる
         アプリが必要になった時点でアプリのアイコンをクリックする
       「アプリを削除」はデータもアプリも削除する
         この場合だけ不要になったストレージが削除される

    5.バックグラウンド更新をチエック

     アプリが動いていないときに新着情報を読み込む機能
       SNS、メール、天気予報等の情報を読み込む

     設定から「一般」の「アプリのバックグラウンド更新」をクリック
       「アプリのバックグラウンド更新」の設定内容を確認
         ・オフ・・・自動更新を行わない
         ・Wi-Fi・・・Wi-Fi接続時のみ自動更新
         ・Wi-Fiとモバイルデータ通信・・・常時自動更新

     更新処理をオフにすると、バッテリーの消費が少なくなる
       バッテリーの節約になりそうだが、
       いずれ手作業で更新しなければならないので、最終結果としては同じ
       節約になるとは言えない

    6.位置情報サービスのチエック

     スマホは常に位置情報を更新している、特に持ち歩けば常時更新している
       更新作業のためには微量ではあるがバッテリーを消費する

     設定から「プライバシーとセキュリティー」の「位置情報サービス」へ
       「位置情報サービス」のボタンをオンにする
       位置情報を使用するアプリの一覧が表示されるので各々設定する
         ・しない
         ・次回または共有時に確認
         ・このアプリの使用中
         ・常に

     位置情報を無条件にアプリに渡すことは避けるべき
       他のアプリと情報の交換を行うアプリには注意が必要
         相手側のアプリから位置情報の取得を要請された場合に
         拒否して欲しいアプリには「しない」の設定が重要

  • ChatGPT、NanoBananaの使い分け

    1.画像生成AIの選択